我們體內充滿了每天使用的產品帶來的毒素。這我知道——我已經為此做了尿檢。但在說這件事之前，讓我們快速檢查一下可能存在於你體內的毒素。
選擇過去一個月內你曾接觸過的所有產品
這些日常產品中含有以下12種化學物質
驚訝嗎？當我在尿檢中發現這些化學物質時也是如此。（需要尿檢或驗血以確認你是否接觸了這些化學物質。）
讓我強調一下，我的檢測結果本該是乾乾淨淨的。
大約十年前，我報導了一種名為內分泌干擾素的有毒化學物質，感到震驚不已。它們與癌症和肥胖有關，而且似乎會使男性出現女性化特徵——它們令雄性短吻鱷發育出顯著的外陰，令雄性小嘴鱸產卵。
在人類中，內分泌干擾素會導致男性產生雙頭精子，並使精子數量下降。它們還被認為會增加隱睾和一種叫做尿道下裂的先天缺陷，後者指尿道開口出現在陰莖側面或冠狀溝位置，而不是陰莖頂端。
相信我，泌尿學期刊中可以找到最可怕的恐怖故事。如果你是一個男人，你在閱讀它們的時候不會絞擰雙手；而是會緊緊握住襠部。
所以多年來，我嘗試減少接觸干擾內分泌的化學物質。根據總統癌症小組(President’s Cancer Panel)的建議，我吃有機食品，以減少接觸農藥中的內分泌干擾素。我將剩餘的餐食儲存在玻璃容器中，而不是塑料容器。我不去碰ATM和加油站的收據。我盡量避免使用阻燃傢具。
上述這些都是有毒的內分泌干擾素的常見來源，所以我認為我的尿檢結果會絕對乾淨。純凈如山溪。
波士頓附近研究化學品安全性的寂靜泉研究所(Silent Spring Institute)提供「為我排毒行動工具包」，幫助消費者確定他們體內有哪些有害物質。我按照指示，冷凍了兩份尿樣（當天我警告妻子和孩子們從冰箱裡拿食物時要留心），然後用聯邦快遞把它們寄去化驗。
順便說一下，女性也可以測試。男性讀到關於短吻鱷陰莖縮小的文章時，可能會皺起眉頭，但內分泌干擾素也同乳腺癌和婦科癌症有關。美國婦產科醫師學會(American College of Obstetricians and Gynecologists)警告女性，內分泌干擾素會導致流產和胎兒畸形等問題。
在等待實驗結果時，我繼續關注最新研究。一名研究員發布了一段奇怪的影片，在影片中，一隻經常接觸一種常見內分泌干擾素的老鼠不停地做後空翻，這是一種神經抽搐。
最後，我得到了寂靜泉研究所的迴音。我對自己的報告單滿懷信心。我避開了所有那些有害物品。我曾在自己的專欄中建議讀者如何避開它們。
毫無疑問，我體內的BPA含量很低。BPA最為公眾所知，因為現在有很多塑料瓶自吹「不含BPA」。
但即使像我這樣勤奮的學生也沒有通過那項測試。而且還差得很遠。我的BPF含量很高，它是BPA的一種替代品。寂靜泉的研究主任、毒理學家露絲安妮·魯德爾(Ruthann Rudel)表示，很多公司正在改用BPF，儘管它實際上可能更有害（身體需要更長的時間才能將它分解）。BPF與那些導致老鼠做後空翻的物質類似。
「這些令人遺憾的替代品太常見了。很多公司在移除一種惡名遠播的化學物質時，往往會用另一種鮮為人知的有害物質來取代它，」魯德爾對我說。「有時，我們這些環境科學家覺得自己在與化學公司玩一場大型打地鼠遊戲。」
哎呀……我自以為是地覺得自己避開了含有BPA的塑料製品，但我可能給自己的身體造成了更大的傷害。
我的尿液中還含有一種名為三氯生的內分泌干擾素，它的含量屬於平均水平，有可能來自肥皂或牙膏。和大多數人一樣，我的尿液中也含有含氯苯酚（可能來自我壁櫥裡的樟腦球）。
我的尿液中還有一種名為三苯基磷酸鹽的阻燃劑，其含量屬於高水平，它可能來自地板的末道漆，它可能「毒害神經」。嗯。每當你看到我的專欄裡有錯誤，那就是我身體裡的神經毒素在起作用。
這些內分泌干擾素會導致我患上癌症嗎？會讓我超重嗎？會導致我的生殖器脫落嗎？沒有人確切知道。至少我還沒有開始不由自主地做後空翻。
我採取的那些措施確實有幫助，我建議其他人在ewg.org網站上查閱消費者指南，減少接觸有毒化學物品的風險。同樣地，如果我早些下載Detox Me智慧型手機應用程序的話，我就會丟掉那些樟腦球，以及空氣清新劑和香氛蠟燭（科學經驗：不那麼香的房子能讓你尿出更乾淨的尿）。
不過，我的結論是，化學工業的說客們操縱了這個體系，讓我們消費者無法充分保護自己。
「就算是毒理學博士也無法保證徹底安全，因為我們使用的化學物品太多了，」加州大學洛杉磯分校(UCLA)的理查德·傑克遜博士(Richard Jackson)在接受採訪時說，「我們接觸的很多產品都沒有經過嚴格測驗，更別提嚴格監管。」
川普政府放鬆了對陶氏化學(Dow Chemical)的神經毒氣殺蟲劑「毒死蜱」(chlorpyrifos)等物質的管制，更令這個問題雪上加霜。華盛頓的沼澤獲勝了。
因此，最悲哀的教訓是，即使你了解這種危險，試圖保護自己和家人——正如我強烈建議的那樣——但你的身體依然可能受到污染。化學公司花費數千萬美元進行遊說，獲得金錢可以買到的最鬆懈的監管。
它們在主導這個遊戲，我們消費者是它們的實驗室小白鼠。
翻譯：王相宜、晉其角
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