又开做了，你真行。我？干看着呗。
以不变应万变``
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朋友们周日开心，做一个什锦砂锅，简单健康美食吧
注：第二张是食材佐料明细，可以根据个人口味投其所好，任意改变；
第三张是自制干粮，如有兴趣下次分解
第四张是TRADER JOE'S的两种橄榄油，左稠右稀各自千秋。我喜欢两者兼用