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红豆沙做为传统的食品，是一款特色养生甜品，富含维生素E、钾、镁等，颜色鲜艳，色泽诱人，完全不含防腐剂。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利，脾虚水肿等。
红豆沙馅是制作美食中常常要用到的馅料，红豆沙馅可以说非常经典，能够做到的超乎您的想象。食用方法多样，堪称灵魂馅料。做出来的美食，风味各具特色，深受人们喜爱，可以做月饼、八宝饭、豆沙饮料、豆沙包、汤圆、夹馅面包、以及冰淇淋等冷饮。
外卖的红豆沙有添加剂而且高糖高油，有时间的话我喜欢在家，根据自己口味来调整糖和油的用量，完全无添加，吃得放心！味道清甜，甜度适中，不腻不干，红豆的香味浓厚，清醇细腻，绵香的滋味令人无限回味，柔软可口老少皆宜，吃上一口妙不可言。
小时候最爱妈妈做的红豆馅，豆包还没开始包，豆馅已经被我消灭不少，哈哈！
我喜欢这种能够看到红豆颗粒的豆馅，除了超赞的口感，莫名的视觉满足瞬间占领了我的小心脏！！！(☆_☆)