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腊八粥

作者：冬爱在深秋  于 2018-1-23 11:46 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:四川美食文化|通用分类:私房小菜

关键词：腊八粥

食材
步骤

1.准备好所有的食材。

2.黑米，糯米，麦仁用清水淘洗干净浸泡。

3.花生米，莲子，红枣，绿豆，红豆，薏仁分别浸泡20分钟备用。

4.桂圆去皮果肉洗净备用。

5.把浸泡过的花生，莲子，红枣倒入电压锅内胆。

6.再放入豆类。

7.加入所有米类。

8.放入桂圆。

9.加入冰糖。

10.加入所需量的开水。

11.加盖按下营养饭-煮粥健。

12.滴声提示后即可开盖搅拌均匀食用。

小贴士所有食材分别分开浸泡20分钟，然后再煮粥。
冰糖量可自行调整。
电压锅用开水煮粥会更快捷食材也更易熟。

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