暑期太极（4）

俗话说：外行看热闹，内行看门道。

打了几天的拳，体会太深了。现在至少知道了，真要成为内行，那真得练，还真得有好老师教。

太极拳，在我原来的概念里就是人老了，要活动活动，是广播体操的慢动作版吧。所以，以为跟着大家三打两大打也就会了。

经了老师，发现原来的想法大错特错，自学可以，但最多能做到“看上去像”这一步，而且，会受伤，尤其是膝关节。

毛老师打了三十几年的拳，退休后在北京教拳也十多年了，所以，很快就指出了每个人关键的毛病出在什么地方。

这样的对症下药，看似纠正动作，就在动作的纠正中，套路不知不绝地就走下来了。

现在回想，当初看大家打，跟着比划，两次过来就充满信心，认为要不了几次就能学会，真是肤浅呀。

在毛老师这里，一个野马分鬃，一个搂膝拗步，都是分成许多的分解动作，一点一点演练，再根据攻防原理，讲解为什么要有如此的动作要领，有理论有实际，受益匪浅。

太极拳，看上去慢吞吞，难也就难在慢上，动作要连贯，身体各部要到位，确实很难。

很多时候，脚的位置不对，自己察觉不到，但要不了一会，膝关节就会有反映的。

幸好一开始就有毛老师指点。

毛老师的指点，给我很大的感悟，特别是使我对自己的信仰生活有了更多的体认。