。从没有过如此运气！
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第十八：我斗胆向全世界公开两个人类最主要的死亡原因。
在这十几年和我父亲一起与病魔作斗争的同时，我亲眼在医院里看到了很多死亡过程和真实的死亡原因，我也悟出了一些道理。在此我斗胆向全世界公开两个人类最主要的死亡原因，这是两个鲜为人知的死亡原因，即使医生知道也不会明说的死亡原因。
第一个人类最主要的死亡原因就是，大部分人类不是病死的而是饿死的。东方医学经典名著之首的《黄帝内经》里有一句话说：“有胃气则生。无胃气则死。”也就是说有饥饿感则生。无饥饿感则死。一个人有了饥饿感，吃饭才能被消化吸收；否则，吃饭就是酒肉穿肠过。有人认为癌症、尿毒症、艾滋病等疾病是最可怕的。实际上，最可怕的疾病是顽固性厌食症。中医认为胃气就是人体的元气；损害了胃气就是死路一条。
我们都知道，如果机器出了毛病，那么有什么毛病，就修理什么毛病。但是，很多病人不知道，甚至有些医生也不知道，人不是机器；不能有什么疾病，就只治疗什么疾病。因为，机器是没有生命的，而病人是有生命的。这是病人与机器的不同之处，也是医生与修理工的区别。因此，医生必需首先保障病人的生命，然后再去治疗病人的疾病。
那么什么是生命呢？生命就是吐故纳新，就是吃、喝、拉、撒、睡。那么如何让病人的吃、喝、拉、撒、睡的过程，能够正常地运行呢？要知道，很多病人不是因病致死；而是不想吃饭，结果是自己把自己饿死了。因此，让病人想吃饭，是病人痊愈的先决条件。中医强调：“有胃气则生。无胃气则死。”这是中医许多治则中的最基本的一条原则。
每个人都有饥饿感的体验。婴儿饿了，就哇哇地哭；这就是饥饿感。小孩子饿了，就闹着要吃饭；这就是饥饿感。成年人早晨起床了，就感觉饿得难受，一定要吃早点；这就是饥饿感。老婆婆的饭量很好，到钟点儿不开饭就催促儿媳妇做饭；这就是饥饿感。昏睡的病人醒了，要吃东西，守护的人高兴地说，谢天谢地，他要东西吃了；这就是饥饿感。伤员的伤势很严重，但是，吃饭如狼似虎，医生就不担心他死掉；这就是饥饿感。因此有饥饿感的人，就活下来了；而没有饥饿感的人，就不能够很好的生存。
人体的最大弱点，就是消化吸收能力很差。这也是人体最容易被伤害的功能；因此，保持旺盛的饥饿感是求生的先决条件。一个人没有饥饿感就要生病了；一个病人没有饥饿感就要死了。但是很多人不相信这个道理；甚至在病情危重的时候，依然选择损害胃气的治疗方法。因此，治疗之后，迅速导致顽固性厌食症而死亡；这是非常可惜的。
保持饥饿感的目的就是要使身体产生气化功能。气化就是在强烈的饥饿感的条件下，身体自己清理体内的坏死组织。肿块没有切除，为什么消失了呢？中医叫气化，西医叫吸收。病理生理学解释，这叫吞噬细胞的胞饮作用。也就是说，坏死组织被吞噬细胞吃掉了。而刺激吞噬细胞胃口大开的因素，是病人的饥饿感。如果没有强烈的饥饿感，那么肿块就不会消失。
饥饿是难忍的。然而一个人一天只能午饭吃饱，在早餐和晚餐的时候要少吃；而在其它的时间，即便是饿了，也不能吃饭，这就叫保持胃气——饥饿感。为什么要自己饿着自己呢？这是因为，下丘脑发出饥饿感信号之后，除了能够增强胃肠的消化腺分泌之外，还有另外一个重要作用，这就是促进了坏死组织的吸收。中医叫作气化，西医叫作吸收。实际上，许多人都有这样的体验，这就是饿了以后，如果不及时吃饭，那么过一会儿就不感觉饿了。这是怎么会事呢？这种现像，中医叫气化，就是人体开始自己吃自己了。胖人因此而变瘦；肿物因此而变小；积液因此而变少。气化要的就是这种效果。
由于气化是在饥饿的情况下进行；因此要想气化，就必需自己饿着自己，而不能随便吃东西。人类一般在白天吃2—3次饭，而在夜间睡眠的时候不吃饭，就是因为夜间睡眠的时候要气化。美国人提倡，每七天当中，要绝食一天，有益体内坏死产物的吸收，也是这个道理。 不过一天完全不吃饭，容易发生胆汁潴留，有诱发胆结石之嫌。
然而许多人饿了就吃，甚至夜里饿了也吃，这是非常坏的毛病；因为如此就不会产生气化。婴儿一天要吃六次奶，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会产生食火。小孩子一天要吃三次饭，此外饿了要喝果汁，就很少闹病。成年人一天要吃一次午饭，早晚要少吃饭，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会发生离奇古怪的疾病。人过了七十岁，一天要喝六次高汤做的半流食，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会发生猝死。然而很多人不听这一套，饿了就吃，这就叫为嘴伤身。
我门往往发现，早晨醒来，自己的身体发生了变化；这就是夜间睡眠的时候，身体内部发生了气化。比如，骨折之后，医生没有把血肿清除，为什么血肿自动消失呢？因为血肿被气化了。又如，手让马蜂蛰一下，肿胀得很厉害，医生没有消除局部的肿胀，为什么肿胀自动消失呢？因为，肿胀被气化了。再如，扁桃腺发炎了，颌下淋巴结也肿胀了，医生给予消炎药之后，为什么肿胀的淋巴结会自动消失呢？因为，肿胀被气化了。
那么西医怎么解释气化或者吸收呢？西医认为人体的血液里有一种免疫细胞，叫作吞噬细胞。这种细胞是人体的清道夫，专门吃掉坏死细胞；这就叫人体的非特异性免疫力。人体的免疫力分为两种：一种是非特异性免疫力，就是吞噬细胞；另外一种叫作特异性免疫力，就是血液里的特殊蛋白质——抗体。抗体是一个人得了一次传染病之后，获得的免疫力。西医根据这个原理给人接种疫苗。但是，传染病有几千种，一个人不可能注射几千种疫苗，而且有些抗体是不能永恒存在的。因此，人体的免疫力，主要是依靠非特异性免疫力——吞噬细胞。非特异性免疫力的强弱，取决于吞噬细胞的数量多少，以及活性的高低。其中，数量的多少，取决于人的营养状况；而活性的高低，则取决于人的饥饿感。
吞噬细胞以阿米巴运动，靠近并且吃掉这些坏死东西，然后在细胞内消化，这叫胞饮作用。吞噬细胞的胞饮作用，是单细胞动物的吃饭方法；例如，单细胞动物：草履虫，阿米巴，疟原虫等。
高等动物的这种自我清理功能非常重要。如果没有这种功能，人体内部的坏死组织就会堆积如山。一个成年人，每天大约有几兆亿细胞脱落，其体积大约有核桃大，几乎全靠吞噬细胞吃掉，在细胞内消化成为有机物；然后吞噬细胞发生自溶，也变成有机物，再被其它细胞利用。因此，几十兆亿个吞噬细胞，一天要吃掉核桃大的坏死组织。使用微观摄影可以发现，当人的饥饿感很强烈的时候，血液中的几个吞噬细胞像饿狼一样，把一个坏死细胞撕碎吃掉。可是，当人的饥饿感不强烈的时候，吞噬细胞和坏死细胞擦肩而过，谁也不理谁。为什么和饥饿感有关呢？因为，这种胞饮作用，是单细胞动物的吃饭方法，也受下丘脑控制。
说到这里，您应当明白了：治疗疾病，为什么特别强调胃气。没有强烈的饥饿感，人不吃东西，吞噬细胞也不吃东西；就会出现人亡病存的惨剧。相反的，人像饿狼一样吃饭，吞噬细胞也像饿狼一样吃掉坏死细胞；就会出现人胖病瘦的胜局。任何疾病都是如此。骨折的血肿，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。马蜂蛰的肿胀，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。发炎的淋巴结肿大，给予同样的消炎药，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。这些情况，大家可能都有生活体验。同样的道理，癌症肿块的消失，也是胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。
那么，如何检查吞噬细胞的活性高低呢？当然最可靠的是饥饿感。饥饿感与视觉、听觉、味觉、痛觉、位置觉、搔痒感觉一样，是一种自我感觉；因此谁也不会问医生：“大夫，你说我有没有饥饿感？”因为谁都知道，自己有没有饥饿感。一个人的饥饿感，应当在早晨起床之后最强烈。如果不如此，那么就要闹病了。因此，平常不养生，有病就不轻。
自己如何根据客观指征，去判断自己有无胃气呢？对着镜子看舌头。如果舌质淡红，舌头上有一层薄薄的白苔，那么这就是有胃气。反过来，如果舌质很苍白，而且没有任何舌苔，那么就是很危险了。
另外，家属怎样判断病人有无饥饿感呢？如果你看见他像饿狼一样吃饭，这就叫有饥饿感，那么他就死不了。妻子怎样判断丈夫有无饥饿感呢？如果妳看见他皮肤长了一个毛囊炎，在七天之内化脓了，就说明吞噬细胞的活性很高；这就叫有饥饿感，那么他就死不了。
西医怎样判断病人有无饥饿感呢？可以检查血液，抽血做E-玫瑰花结形成细胞试验（E-RFC），如果正常值在40％—70％之间，这就叫有饥饿感，那么就死不了。因此，饥饿感不仅是一种自我感觉，也有客观指征。
有人说，既然西医知道吞噬细胞的活性是重要的，那么为什么不去提高它呢？是啊，西医一直在想办法，去刺激吞噬细胞兴奋。例如使用免疫增强剂：干扰素，白细胞介素，拉可细胞，硝酸士的宁等。可惜，这些药物的使用，只能观察吞噬细胞与坏死细胞在试管里的战斗，拿到病人身上就不行了。不过，西医一直在研究，能够快速产生饥饿感的办法；其意义就在于，单纯刺激吞噬细胞兴奋。但是至今尚未成功。
可见，不能把人看成是机器，随便装卸。也不能把人看成是动物，随便宰割。更不能把人看成是草木，随便喷洒毒药。人是有自我调节功能的血肉之躯。那种静止地机械地看待人体现像的眼光，是错误的；持这种观点的人，认为骨折的血肿，让病人自己吸收了，是个奇迹；认为马蜂蛰的肿胀，让病人自己吸收了，是个奇迹；认为发炎的淋巴结肿大，让病人自己吸收了，是个奇迹。更是认为癌症的肿块，让病人自己吸收了，是个奇迹。如果他知道了吞噬细胞的胞饮作用，那么他就会惊叹：“哦！我真不知道，上帝在造我的时候，给了我这么大本事。”
临床还发现，下丘脑的摄食本能，与各种各样的疾病没有必然的联系；除了下丘脑部位发生病变之外，人的身体各部位的病变，并不能破坏下丘脑的摄食本能。
一个没有发生疾病的人，或者已经发生疾病的人，其饥饿感的下降，完全是因为心理障碍、饮食不恰当、物理化学的损害等因素造成的；因此直截了当地使用【山楂汤】去刺激下丘脑，是迅速扭转不利局面的捷径。当然如果下丘脑部位发生了病变，那就没有办法了。值得庆幸的是，人类的下丘脑病变是极其罕见的。
可见，中医使用【山楂汤】有两个目的，一个是增强胃肠的消化吸收功能，另一个是增强气化功能。
然而升提病人的胃气，并非都是容易的。在所有的慢性病人当中，癌病人的胃气下降得最厉害。这是因为经过漫长的癌前病变阶段，胃气的下降是不易被察觉的，反而习惯成自然。有些病人，一旦发现癌块，不是急于升提胃气；而是急于使用放疗化疗，或者吃有毒的药物，去损害胃气。如此，不仅人不能吃饭了，而且吞噬细胞也中毒了；肿块怎能消失呢？这叫治病吗？这叫不要命！
中医强调：“有胃气则生。无胃气则死。”是意味深长的，应当深刻理解。为什么有些奄奄一息的病人，升提胃气之后，又健康生存呢？为什么有些巨大肿块，升提胃气之后，会慢慢消失呢？为什么有些广泛转移的癌病人，升提胃气之后，又上街玩去了呢？这就叫有胃气则生。
这是因为，动物的生存必需依靠新陈代谢，而新陈代谢的开关就是饥饿感。没有饥饿感，新陈代谢就不能启动，就无法投入原料，去维持生命活动；就无法发挥自我调节功能。
如果饥饿感强烈，那么新陈代谢旺盛，自我调节功能很大；如果饥饿感微弱，那么新陈代谢衰退，自我调节功能很小。就像汽车、火车、飞机一样，虽然装满了燃料；但是不点火，只是静止的一堆钢铁。但是点火之后，您就要刮目相看了，这是一群叱咤风云的飞禽走兽。人也是如此。饥饿感是生命的开关，没有饥饿感的人是垂头丧气的；有了饥饿感的人就会生机勃勃。然而，各种动物诱发饥饿感的方法是不同的。龟鳖在水温摄氏25度—35度的时候，就能够产生强烈的饥饿感；沙鱼闻见血腥味，就能够产生强烈的饥饿感；狗在建立条件反射的情况下，就能够产生强烈的饥饿感。而人就必需刺激下丘脑，才能产生强烈的饥饿感。
总之，首先是升提胃气，保住病人的性命，然后再去治病，这是中医的一贯思想。世界上没有一个病人，是整天不想吃饭而能够生活到一百岁的。因此，长寿的首要条件就是胃气，尤其是早晨起床之后，要饿得慌。能吃能喝就能活，活命的道理就是这么简单。因此，要想健康长寿就必须长期保持强烈的饥饿感。这就是东方医学经典名著之首《黄帝内经》当中说的：“有胃气则生。无胃气则死。”。
【山楂汤】除了提升胃气刺激下丘脑产生饥饿感的作用以外还有很多保健作用，适用于任何人群。例如；有强心作用、显著的扩张血管增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降血压、降血脂、软化血管及利尿和镇静作用、有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量、防治心血管疾病、防治冠心病、抗癌、润肠通便、开胃消食、抑制细菌、活血化淤，有助于解除局部淤血状态、减少自由基的生成，驱虫、补脾胃元气、益心肺、清肺火、止咳祛痰、平喘化痰、清肝明目、利水通便、排毒、利胆、保肝、益心、增强机体的免疫力，抗衰老等等功效。特别适用于“亚健康”人群。
【山楂汤】的秘方是：山楂 100克， 广木香 50克， 沙参 50克 ， 决明子 20克。
【山楂汤】的药材，可以自己到附近的中药店去买。熬好以后，应当是酸的，有一点点苦味。没有很苦的味也没有怪味。如果味道不对，很可能是某种药发霉了。一定要重新买，绝对不能凑合。
煎熬【山楂汤】的方法如下：
1，把药物放在干净的玻璃锅或者铝锅里，锅不能有怪味。不能用含大量铜离子的铜锅，不能用含大量镍铬离子的不锈钢锅，不能用含大量釉质的陶瓷锅，不能用含大量铁离子的铁锅；也不要使用现代的沙锅，因为现代制造沙锅的砂子，已经不讲究选料了，含有许多有害的杂质；因此，在山楂的果酸作用下，这些有害杂质就会变成溶于水的离子而产生毒性。
2，放1000毫升凉水，泡上半个小时，把药物浸透，把干药变成湿药，再把泡药水倒去不用。注意，干药不能直接煮，因为干药吸水会糊锅，也熬不透。
3，然后放1000毫升凉水，盖上盖儿；大火熬开，再变小火熬半小时，把药汁倒出来。
4，再放1000毫升凉水熬。
5，把煎熬两次的药汤，放在保温壶里保温，渴了就喝，不限次数。注意！不能喝冰冷的药汤。
6，药汤大约有1500毫升；每次喝100毫升左右；要小口慢慢地喝。这样才能让胃舒服，一点点增强胃气。
7，药汤千万不要加糖，吃糖会降低饥饿感。如果嫌有药味，可以熬药的时候加入十个小红枣。
8，年龄小于14岁或者大于70岁，体重不足50公斤者，【山楂汤】的剂量要减半，熬药的水量也要减半。
9，腹泻时去掉决明子或减少决明子的用量。
10，糖尿病人或血糖偏高的人群可以在【山楂汤】的基础上再加50克菊花，具有降血糖的作用。
【山楂汤】的秘方是我从一位33代祖传中医家族传人前辈那里学来的，这是救活我父亲的方法之一，也是我们全家人每天服用的保健饮料。我在这里公开的方法都是我们全家试用过的，而且是正在每天使用的方法。那么，这么好的方法我为什么要告诉您呢？
因为，耶稣说:“你要爱人如己。”。《圣经》上说：「有了机会就当向众人行善」，「利用每一个机会行善」、「你手若有行善的力量，不可推辞，就当向那应得的人施行。你那里若有现成的，不可对邻舍说：去吧，明天再来，我必给你」。
第十九：第二个人类最主要的死亡原因就是被吓死的。
我父亲当年被宣布无法治愈，准备后事的时候，所有的专家都说他活不过半年了。可是，十几年过去了，他还活着。在这十几年当中他每次复查，医生都说必须做心脏手术，否则随时都有猝死的可能，不做手术，最多活不过一年等等。我父亲这个不相信科学，宁死不做开胸手术，而是改变错误的生活方式，常年服用中药汤的小老头却还活着。而当年和他一起住院的病友们，尤其是做了开胸手术的人，大部分却都早早的死了。
这些年在学习中医的过程当中我清楚地看到，心脏病人当中没有几个是真有心脏病变的，大部分心脏病人都是气虚、血瘀，导致身体没有足够的气力推动心脏正常工作。所以，造成心脏病、心衰等假象。心脏病人常伴有胸闷、心慌、心悸、憋气、气短、喘息、呼吸困难、咳嗽、出虚汗、头晕眼花、头痛、牙痛、胸痛、胸部压迫感、左肩、背及左上臂内侧酸痛、疲劳、全身无力、心跳过速或过缓、脸色发红、皮肤、粘膜、耳轮周围、口唇鼻、指端发紫、耳鸣、胃胀，食欲下降，恶心、呕吐、眼皮浮肿、四肢烂肿等明显的阳虚、气虚血瘀等症状。
只要辨证施治，补气活血、健脾升阳、补养心脾、升清降浊、曾强心肌功能，大部分心脏病人都可以恢复正常的心脏功能。也许我们家人都是愚昧无知不相信科学吧！偏要相信杂草、树皮、树叶、虫子、针灸等等这些被称为愚昧无知的巫术、玄学、的中医药方法。我父亲要是不相信中医药，再没有信仰，他可能早就不在了。他常说：“我每天晚上睡觉前祷告，睡醒了我就感谢主耶稣，我不怕死，死对我来说是一个新的开始，我先去为你们预备地方，我在天国里等你们来团聚。”。您听懂了吗？我父亲有一种视死如归的精神。因此，他不怕死。所以，他就不会死，永远活着，这就是信耶稣得永生。这些年和我父亲一起与病魔作战的同时，我明白了一个道理，就是怕什么来什么。您看那些没有信仰又怕死的人，他们到了医生说他要死的时间他就死了。为什么呢？因为，自己把自己给吓死了。可见，心理作用对于人的身体健康是多么至关重要。
美国科学家做过一个实验，他们把一个试管放在受试者的鼻孔里。然后，用各种方法激怒受试者，使受试者生气，愤怒，或是恐吓受试者，使受试者恐惧，或者告诉受试者一件足以使他忧虑的事。然后，科学家从他们的鼻孔里取出试管，试管当中就会产生一种紫色物质，把这些紫色物质喂给小白鼠，小白鼠很快就死了。由于这个发现，这群科学家获得了诺贝尔奖。也就是说生气、愤怒、忧虑、恐惧、仇恨等等错误的心理状态会使人类，自体中毒，导致人体免疫力下降而患上各种慢性疾病。因此，躲避这种导致患病的心理状态，可以称为是人类的一种自救行为。所以，世界卫生组织提出“心理平衡”的口号。这句口号不能真正的使我们心理平衡，我们必须采取一种自救的方法使我们真正达到心理平衡的目的，这种方法就是信仰。美国科学家通过大量的跟踪研究得出结论：有信仰的人比没有信仰的人平均多活十年以上。这一系列的证据充分说明了，错误的思维方式将导致患病，活着受罪，早死。下面我将详细的论述，为什么错误的思维方式将会导致人类患上各种慢性疾病而活着受罪，早死。人类怎么才能躲避错误的思维方式而达到健康长寿的目的。
下面是一位被中国中医界称为一代宗师的老前辈留给后人的一段话；
七情伤人，在某种情况下，更甚于六淫。而精神治疗的作用在许多内伤疾病中都远甚于药物。即使是六淫所伤，病者的精神状态正常与否，对于药物的治疗作用也大有影响。
既然精神状态的正常与否直接关系到人的健康，寿夭，所以《黄帝内经》把积精全神列在卷首，这决不是偶然的。其中谈到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，……是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”，又说真人、至人、圣人、贤人之所以能“把握阴阳、寿敝天地，无有终时”或“游行于天地之间；视听八达之外。”究其原因：不外“呼吸精气，独立守神”，“内无思想之患，以恬愉为务”，因而能“精神不散”所致。由此可知，精神状态对于人们健康影响的重要性。
人的情志影响健康，而健康情况也影响情志。《黄帝内经》说人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，暴怒伤阴，喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。这就说明了情志是以脏腑气血的气化功能为物质基础的，反过来又影响气化功能，喜怒不节和寒暑过度一样，导致生机紊乱，影响到寿夭病已。
要解决精神状态不正常，平素敛气存神非常重要。《素问•阴阳应象大论》说：对于精神的损益，“知之则强。不知则老”。“愚者不足，智者有余，有余则目耳聪明，身体轻强，老者复壮，壮者益治”。
我在早年，身体就差，多年来敛气、存神，所以能活到上寿。正气内存，气血不乱，何病之有？心神不安，只存躯壳，神魂飞越，定不永寿。在临床治疗上，切勿轻视精神治疗，切勿忘记精神作用。
在这十几年和我父亲一起与病魔作斗争的同时，我亲眼在医院里看到了很多死亡过程和真实的死亡原因，我也悟出了一些道理。在此我斗胆向全世界公开两个人类最主要的死亡原因，这是两个鲜为人知的死亡原因，即使医生知道也不会明说的死亡原因。
第一个人类最主要的死亡原因就是，大部分人类不是病死的而是饿死的。东方医学经典名著之首的《黄帝内经》里有一句话说：“有胃气则生。无胃气则死。”也就是说有饥饿感则生。无饥饿感则死。一个人有了饥饿感，吃饭才能被消化吸收；否则，吃饭就是酒肉穿肠过。有人认为癌症、尿毒症、艾滋病等疾病是最可怕的。实际上，最可怕的疾病是顽固性厌食症。中医认为胃气就是人体的元气；损害了胃气就是死路一条。
我们都知道，如果机器出了毛病，那么有什么毛病，就修理什么毛病。但是，很多病人不知道，甚至有些医生也不知道，人不是机器；不能有什么疾病，就只治疗什么疾病。因为，机器是没有生命的，而病人是有生命的。这是病人与机器的不同之处，也是医生与修理工的区别。因此，医生必需首先保障病人的生命，然后再去治疗病人的疾病。
那么什么是生命呢？生命就是吐故纳新，就是吃、喝、拉、撒、睡。那么如何让病人的吃、喝、拉、撒、睡的过程，能够正常地运行呢？要知道，很多病人不是因病致死；而是不想吃饭，结果是自己把自己饿死了。因此，让病人想吃饭，是病人痊愈的先决条件。中医强调：“有胃气则生。无胃气则死。”这是中医许多治则中的最基本的一条原则。
每个人都有饥饿感的体验。婴儿饿了，就哇哇地哭；这就是饥饿感。小孩子饿了，就闹着要吃饭；这就是饥饿感。成年人早晨起床了，就感觉饿得难受，一定要吃早点；这就是饥饿感。老婆婆的饭量很好，到钟点儿不开饭就催促儿媳妇做饭；这就是饥饿感。昏睡的病人醒了，要吃东西，守护的人高兴地说，谢天谢地，他要东西吃了；这就是饥饿感。伤员的伤势很严重，但是，吃饭如狼似虎，医生就不担心他死掉；这就是饥饿感。因此有饥饿感的人，就活下来了；而没有饥饿感的人，就不能够很好的生存。
人体的最大弱点，就是消化吸收能力很差。这也是人体最容易被伤害的功能；因此，保持旺盛的饥饿感是求生的先决条件。一个人没有饥饿感就要生病了；一个病人没有饥饿感就要死了。但是很多人不相信这个道理；甚至在病情危重的时候，依然选择损害胃气的治疗方法。因此，治疗之后，迅速导致顽固性厌食症而死亡；这是非常可惜的。
保持饥饿感的目的就是要使身体产生气化功能。气化就是在强烈的饥饿感的条件下，身体自己清理体内的坏死组织。肿块没有切除，为什么消失了呢？中医叫气化，西医叫吸收。病理生理学解释，这叫吞噬细胞的胞饮作用。也就是说，坏死组织被吞噬细胞吃掉了。而刺激吞噬细胞胃口大开的因素，是病人的饥饿感。如果没有强烈的饥饿感，那么肿块就不会消失。
饥饿是难忍的。然而一个人一天只能午饭吃饱，在早餐和晚餐的时候要少吃；而在其它的时间，即便是饿了，也不能吃饭，这就叫保持胃气——饥饿感。为什么要自己饿着自己呢？这是因为，下丘脑发出饥饿感信号之后，除了能够增强胃肠的消化腺分泌之外，还有另外一个重要作用，这就是促进了坏死组织的吸收。中医叫作气化，西医叫作吸收。实际上，许多人都有这样的体验，这就是饿了以后，如果不及时吃饭，那么过一会儿就不感觉饿了。这是怎么会事呢？这种现像，中医叫气化，就是人体开始自己吃自己了。胖人因此而变瘦；肿物因此而变小；积液因此而变少。气化要的就是这种效果。
由于气化是在饥饿的情况下进行；因此要想气化，就必需自己饿着自己，而不能随便吃东西。人类一般在白天吃2—3次饭，而在夜间睡眠的时候不吃饭，就是因为夜间睡眠的时候要气化。美国人提倡，每七天当中，要绝食一天，有益体内坏死产物的吸收，也是这个道理。 不过一天完全不吃饭，容易发生胆汁潴留，有诱发胆结石之嫌。
然而许多人饿了就吃，甚至夜里饿了也吃，这是非常坏的毛病；因为如此就不会产生气化。婴儿一天要吃六次奶，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会产生食火。小孩子一天要吃三次饭，此外饿了要喝果汁，就很少闹病。成年人一天要吃一次午饭，早晚要少吃饭，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会发生离奇古怪的疾病。人过了七十岁，一天要喝六次高汤做的半流食，此外饿了要喝蔬菜水果汁，就不会发生猝死。然而很多人不听这一套，饿了就吃，这就叫为嘴伤身。
我门往往发现，早晨醒来，自己的身体发生了变化；这就是夜间睡眠的时候，身体内部发生了气化。比如，骨折之后，医生没有把血肿清除，为什么血肿自动消失呢？因为血肿被气化了。又如，手让马蜂蛰一下，肿胀得很厉害，医生没有消除局部的肿胀，为什么肿胀自动消失呢？因为，肿胀被气化了。再如，扁桃腺发炎了，颌下淋巴结也肿胀了，医生给予消炎药之后，为什么肿胀的淋巴结会自动消失呢？因为，肿胀被气化了。
那么西医怎么解释气化或者吸收呢？西医认为人体的血液里有一种免疫细胞，叫作吞噬细胞。这种细胞是人体的清道夫，专门吃掉坏死细胞；这就叫人体的非特异性免疫力。人体的免疫力分为两种：一种是非特异性免疫力，就是吞噬细胞；另外一种叫作特异性免疫力，就是血液里的特殊蛋白质——抗体。抗体是一个人得了一次传染病之后，获得的免疫力。西医根据这个原理给人接种疫苗。但是，传染病有几千种，一个人不可能注射几千种疫苗，而且有些抗体是不能永恒存在的。因此，人体的免疫力，主要是依靠非特异性免疫力——吞噬细胞。非特异性免疫力的强弱，取决于吞噬细胞的数量多少，以及活性的高低。其中，数量的多少，取决于人的营养状况；而活性的高低，则取决于人的饥饿感。
吞噬细胞以阿米巴运动，靠近并且吃掉这些坏死东西，然后在细胞内消化，这叫胞饮作用。吞噬细胞的胞饮作用，是单细胞动物的吃饭方法；例如，单细胞动物：草履虫，阿米巴，疟原虫等。
高等动物的这种自我清理功能非常重要。如果没有这种功能，人体内部的坏死组织就会堆积如山。一个成年人，每天大约有几兆亿细胞脱落，其体积大约有核桃大，几乎全靠吞噬细胞吃掉，在细胞内消化成为有机物；然后吞噬细胞发生自溶，也变成有机物，再被其它细胞利用。因此，几十兆亿个吞噬细胞，一天要吃掉核桃大的坏死组织。使用微观摄影可以发现，当人的饥饿感很强烈的时候，血液中的几个吞噬细胞像饿狼一样，把一个坏死细胞撕碎吃掉。可是，当人的饥饿感不强烈的时候，吞噬细胞和坏死细胞擦肩而过，谁也不理谁。为什么和饥饿感有关呢？因为，这种胞饮作用，是单细胞动物的吃饭方法，也受下丘脑控制。
说到这里，您应当明白了：治疗疾病，为什么特别强调胃气。没有强烈的饥饿感，人不吃东西，吞噬细胞也不吃东西；就会出现人亡病存的惨剧。相反的，人像饿狼一样吃饭，吞噬细胞也像饿狼一样吃掉坏死细胞；就会出现人胖病瘦的胜局。任何疾病都是如此。骨折的血肿，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。马蜂蛰的肿胀，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。发炎的淋巴结肿大，给予同样的消炎药，胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。这些情况，大家可能都有生活体验。同样的道理，癌症肿块的消失，也是胃气好的人，消失得快；胃气差的人，消失得慢。
那么，如何检查吞噬细胞的活性高低呢？当然最可靠的是饥饿感。饥饿感与视觉、听觉、味觉、痛觉、位置觉、搔痒感觉一样，是一种自我感觉；因此谁也不会问医生：“大夫，你说我有没有饥饿感？”因为谁都知道，自己有没有饥饿感。一个人的饥饿感，应当在早晨起床之后最强烈。如果不如此，那么就要闹病了。因此，平常不养生，有病就不轻。
自己如何根据客观指征，去判断自己有无胃气呢？对着镜子看舌头。如果舌质淡红，舌头上有一层薄薄的白苔，那么这就是有胃气。反过来，如果舌质很苍白，而且没有任何舌苔，那么就是很危险了。
另外，家属怎样判断病人有无饥饿感呢？如果你看见他像饿狼一样吃饭，这就叫有饥饿感，那么他就死不了。妻子怎样判断丈夫有无饥饿感呢？如果妳看见他皮肤长了一个毛囊炎，在七天之内化脓了，就说明吞噬细胞的活性很高；这就叫有饥饿感，那么他就死不了。
西医怎样判断病人有无饥饿感呢？可以检查血液，抽血做E-玫瑰花结形成细胞试验（E-RFC），如果正常值在40％—70％之间，这就叫有饥饿感，那么就死不了。因此，饥饿感不仅是一种自我感觉，也有客观指征。
有人说，既然西医知道吞噬细胞的活性是重要的，那么为什么不去提高它呢？是啊，西医一直在想办法，去刺激吞噬细胞兴奋。例如使用免疫增强剂：干扰素，白细胞介素，拉可细胞，硝酸士的宁等。可惜，这些药物的使用，只能观察吞噬细胞与坏死细胞在试管里的战斗，拿到病人身上就不行了。不过，西医一直在研究，能够快速产生饥饿感的办法；其意义就在于，单纯刺激吞噬细胞兴奋。但是至今尚未成功。
可见，不能把人看成是机器，随便装卸。也不能把人看成是动物，随便宰割。更不能把人看成是草木，随便喷洒毒药。人是有自我调节功能的血肉之躯。那种静止地机械地看待人体现像的眼光，是错误的；持这种观点的人，认为骨折的血肿，让病人自己吸收了，是个奇迹；认为马蜂蛰的肿胀，让病人自己吸收了，是个奇迹；认为发炎的淋巴结肿大，让病人自己吸收了，是个奇迹。更是认为癌症的肿块，让病人自己吸收了，是个奇迹。如果他知道了吞噬细胞的胞饮作用，那么他就会惊叹：“哦！我真不知道，上帝在造我的时候，给了我这么大本事。”
临床还发现，下丘脑的摄食本能，与各种各样的疾病没有必然的联系；除了下丘脑部位发生病变之外，人的身体各部位的病变，并不能破坏下丘脑的摄食本能。
一个没有发生疾病的人，或者已经发生疾病的人，其饥饿感的下降，完全是因为心理障碍、饮食不恰当、物理化学的损害等因素造成的；因此直截了当地使用【山楂汤】去刺激下丘脑，是迅速扭转不利局面的捷径。当然如果下丘脑部位发生了病变，那就没有办法了。值得庆幸的是，人类的下丘脑病变是极其罕见的。
可见，中医使用【山楂汤】有两个目的，一个是增强胃肠的消化吸收功能，另一个是增强气化功能。
然而升提病人的胃气，并非都是容易的。在所有的慢性病人当中，癌病人的胃气下降得最厉害。这是因为经过漫长的癌前病变阶段，胃气的下降是不易被察觉的，反而习惯成自然。有些病人，一旦发现癌块，不是急于升提胃气；而是急于使用放疗化疗，或者吃有毒的药物，去损害胃气。如此，不仅人不能吃饭了，而且吞噬细胞也中毒了；肿块怎能消失呢？这叫治病吗？这叫不要命！
中医强调：“有胃气则生。无胃气则死。”是意味深长的，应当深刻理解。为什么有些奄奄一息的病人，升提胃气之后，又健康生存呢？为什么有些巨大肿块，升提胃气之后，会慢慢消失呢？为什么有些广泛转移的癌病人，升提胃气之后，又上街玩去了呢？这就叫有胃气则生。
这是因为，动物的生存必需依靠新陈代谢，而新陈代谢的开关就是饥饿感。没有饥饿感，新陈代谢就不能启动，就无法投入原料，去维持生命活动；就无法发挥自我调节功能。
如果饥饿感强烈，那么新陈代谢旺盛，自我调节功能很大；如果饥饿感微弱，那么新陈代谢衰退，自我调节功能很小。就像汽车、火车、飞机一样，虽然装满了燃料；但是不点火，只是静止的一堆钢铁。但是点火之后，您就要刮目相看了，这是一群叱咤风云的飞禽走兽。人也是如此。饥饿感是生命的开关，没有饥饿感的人是垂头丧气的；有了饥饿感的人就会生机勃勃。然而，各种动物诱发饥饿感的方法是不同的。龟鳖在水温摄氏25度—35度的时候，就能够产生强烈的饥饿感；沙鱼闻见血腥味，就能够产生强烈的饥饿感；狗在建立条件反射的情况下，就能够产生强烈的饥饿感。而人就必需刺激下丘脑，才能产生强烈的饥饿感。
总之，首先是升提胃气，保住病人的性命，然后再去治病，这是中医的一贯思想。世界上没有一个病人，是整天不想吃饭而能够生活到一百岁的。因此，长寿的首要条件就是胃气，尤其是早晨起床之后，要饿得慌。能吃能喝就能活，活命的道理就是这么简单。因此，要想健康长寿就必须长期保持强烈的饥饿感。这就是东方医学经典名著之首《黄帝内经》当中说的：“有胃气则生。无胃气则死。”。
【山楂汤】除了提升胃气刺激下丘脑产生饥饿感的作用以外还有很多保健作用，适用于任何人群。例如；有强心作用、显著的扩张血管增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降血压、降血脂、软化血管及利尿和镇静作用、有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量、防治心血管疾病、防治冠心病、抗癌、润肠通便、开胃消食、抑制细菌、活血化淤，有助于解除局部淤血状态、减少自由基的生成，驱虫、补脾胃元气、益心肺、清肺火、止咳祛痰、平喘化痰、清肝明目、利水通便、排毒、利胆、保肝、益心、增强机体的免疫力，抗衰老等等功效。特别适用于“亚健康”人群。
【山楂汤】的秘方是：山楂 100克， 广木香 50克， 沙参 50克 ， 决明子 20克。
【山楂汤】的药材，可以自己到附近的中药店去买。熬好以后，应当是酸的，有一点点苦味。没有很苦的味也没有怪味。如果味道不对，很可能是某种药发霉了。一定要重新买，绝对不能凑合。
煎熬【山楂汤】的方法如下：
1，把药物放在干净的玻璃锅或者铝锅里，锅不能有怪味。不能用含大量铜离子的铜锅，不能用含大量镍铬离子的不锈钢锅，不能用含大量釉质的陶瓷锅，不能用含大量铁离子的铁锅；也不要使用现代的沙锅，因为现代制造沙锅的砂子，已经不讲究选料了，含有许多有害的杂质；因此，在山楂的果酸作用下，这些有害杂质就会变成溶于水的离子而产生毒性。
2，放1000毫升凉水，泡上半个小时，把药物浸透，把干药变成湿药，再把泡药水倒去不用。注意，干药不能直接煮，因为干药吸水会糊锅，也熬不透。
3，然后放1000毫升凉水，盖上盖儿；大火熬开，再变小火熬半小时，把药汁倒出来。
4，再放1000毫升凉水熬。
5，把煎熬两次的药汤，放在保温壶里保温，渴了就喝，不限次数。注意！不能喝冰冷的药汤。
6，药汤大约有1500毫升；每次喝100毫升左右；要小口慢慢地喝。这样才能让胃舒服，一点点增强胃气。
7，药汤千万不要加糖，吃糖会降低饥饿感。如果嫌有药味，可以熬药的时候加入十个小红枣。
8，年龄小于14岁或者大于70岁，体重不足50公斤者，【山楂汤】的剂量要减半，熬药的水量也要减半。
9，腹泻时去掉决明子或减少决明子的用量。
10，糖尿病人或血糖偏高的人群可以在【山楂汤】的基础上再加50克菊花，具有降血糖的作用。
【山楂汤】的秘方是我从一位33代祖传中医家族传人前辈那里学来的，这是救活我父亲的方法之一，也是我们全家人每天服用的保健饮料。我在这里公开的方法都是我们全家试用过的，而且是正在每天使用的方法。那么，这么好的方法我为什么要告诉您呢？
因为，耶稣说:“你要爱人如己。”。《圣经》上说：「有了机会就当向众人行善」，「利用每一个机会行善」、「你手若有行善的力量，不可推辞，就当向那应得的人施行。你那里若有现成的，不可对邻舍说：去吧，明天再来，我必给你」。
第十九：第二个人类最主要的死亡原因就是被吓死的。
我父亲当年被宣布无法治愈，准备后事的时候，所有的专家都说他活不过半年了。可是，十几年过去了，他还活着。在这十几年当中他每次复查，医生都说必须做心脏手术，否则随时都有猝死的可能，不做手术，最多活不过一年等等。我父亲这个不相信科学，宁死不做开胸手术，而是改变错误的生活方式，常年服用中药汤的小老头却还活着。而当年和他一起住院的病友们，尤其是做了开胸手术的人，大部分却都早早的死了。
这些年在学习中医的过程当中我清楚地看到，心脏病人当中没有几个是真有心脏病变的，大部分心脏病人都是气虚、血瘀，导致身体没有足够的气力推动心脏正常工作。所以，造成心脏病、心衰等假象。心脏病人常伴有胸闷、心慌、心悸、憋气、气短、喘息、呼吸困难、咳嗽、出虚汗、头晕眼花、头痛、牙痛、胸痛、胸部压迫感、左肩、背及左上臂内侧酸痛、疲劳、全身无力、心跳过速或过缓、脸色发红、皮肤、粘膜、耳轮周围、口唇鼻、指端发紫、耳鸣、胃胀，食欲下降，恶心、呕吐、眼皮浮肿、四肢烂肿等明显的阳虚、气虚血瘀等症状。
只要辨证施治，补气活血、健脾升阳、补养心脾、升清降浊、曾强心肌功能，大部分心脏病人都可以恢复正常的心脏功能。也许我们家人都是愚昧无知不相信科学吧！偏要相信杂草、树皮、树叶、虫子、针灸等等这些被称为愚昧无知的巫术、玄学、的中医药方法。我父亲要是不相信中医药，再没有信仰，他可能早就不在了。他常说：“我每天晚上睡觉前祷告，睡醒了我就感谢主耶稣，我不怕死，死对我来说是一个新的开始，我先去为你们预备地方，我在天国里等你们来团聚。”。您听懂了吗？我父亲有一种视死如归的精神。因此，他不怕死。所以，他就不会死，永远活着，这就是信耶稣得永生。这些年和我父亲一起与病魔作战的同时，我明白了一个道理，就是怕什么来什么。您看那些没有信仰又怕死的人，他们到了医生说他要死的时间他就死了。为什么呢？因为，自己把自己给吓死了。可见，心理作用对于人的身体健康是多么至关重要。
美国科学家做过一个实验，他们把一个试管放在受试者的鼻孔里。然后，用各种方法激怒受试者，使受试者生气，愤怒，或是恐吓受试者，使受试者恐惧，或者告诉受试者一件足以使他忧虑的事。然后，科学家从他们的鼻孔里取出试管，试管当中就会产生一种紫色物质，把这些紫色物质喂给小白鼠，小白鼠很快就死了。由于这个发现，这群科学家获得了诺贝尔奖。也就是说生气、愤怒、忧虑、恐惧、仇恨等等错误的心理状态会使人类，自体中毒，导致人体免疫力下降而患上各种慢性疾病。因此，躲避这种导致患病的心理状态，可以称为是人类的一种自救行为。所以，世界卫生组织提出“心理平衡”的口号。这句口号不能真正的使我们心理平衡，我们必须采取一种自救的方法使我们真正达到心理平衡的目的，这种方法就是信仰。美国科学家通过大量的跟踪研究得出结论：有信仰的人比没有信仰的人平均多活十年以上。这一系列的证据充分说明了，错误的思维方式将导致患病，活着受罪，早死。下面我将详细的论述，为什么错误的思维方式将会导致人类患上各种慢性疾病而活着受罪，早死。人类怎么才能躲避错误的思维方式而达到健康长寿的目的。
下面是一位被中国中医界称为一代宗师的老前辈留给后人的一段话；
七情伤人，在某种情况下，更甚于六淫。而精神治疗的作用在许多内伤疾病中都远甚于药物。即使是六淫所伤，病者的精神状态正常与否，对于药物的治疗作用也大有影响。
既然精神状态的正常与否直接关系到人的健康，寿夭，所以《黄帝内经》把积精全神列在卷首，这决不是偶然的。其中谈到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，……是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”，又说真人、至人、圣人、贤人之所以能“把握阴阳、寿敝天地，无有终时”或“游行于天地之间；视听八达之外。”究其原因：不外“呼吸精气，独立守神”，“内无思想之患，以恬愉为务”，因而能“精神不散”所致。由此可知，精神状态对于人们健康影响的重要性。
人的情志影响健康，而健康情况也影响情志。《黄帝内经》说人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，暴怒伤阴，喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。这就说明了情志是以脏腑气血的气化功能为物质基础的，反过来又影响气化功能，喜怒不节和寒暑过度一样，导致生机紊乱，影响到寿夭病已。
要解决精神状态不正常，平素敛气存神非常重要。《素问•阴阳应象大论》说：对于精神的损益，“知之则强。不知则老”。“愚者不足，智者有余，有余则目耳聪明，身体轻强，老者复壮，壮者益治”。
我在早年，身体就差，多年来敛气、存神，所以能活到上寿。正气内存，气血不乱，何病之有？心神不安，只存躯壳，神魂飞越，定不永寿。在临床治疗上，切勿轻视精神治疗，切勿忘记精神作用。