下载APP | 繁體版 | 发布广告 |常用工具
发表新日志
还没 登录？仅显示部分内容。  |  博客书架
分享 [ 健康生活 ]：妊娠纹的产生与消除
kylelong 2015-6-1 10:06
妊娠纹的产生与消除
妊娠纹的产生与消除 1，什么是妊娠纹？ 大部分的孕妇在怀孕五个月左右时，在腹部、大腿、乳房的皮肤上，会出现呈火花状的粉红色细小条纹，医学上称做“妊娠纹（stretchmarks、striaegravidarum）”。 ... 2，妊娠纹的产生 肚子在渐渐撑大的过 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：功效营养专科（4）：II型糖尿病完全治愈
kylelong 2015-5-9 21:48
功效营养专科（4）：II型糖尿病完全治愈 患者：75岁，男性。II型糖尿病7年。并发症有：大脑腔性脑梗塞、小脑委缩、右颈椎堵塞等；心律不齐，缺氧，胸闷；记忆力很差，精神不佳；浑身痒，有溃烂性红斑；小腿和双脚皮肤溃烂，有截肢可能性；股骨痛；便秘。 服用药物概况：注射胰岛素；阿 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：功效营养专科（3）：顽固性便秘改善一例
kylelong 2015-5-2 21:02
功效营养专科（3）：顽固性便秘改善一例 患者情况：女，45岁。先心病，房间隔缺损，已手术修补；高血压10年，服用降压药；2型糖尿病2年，服用二甲双胍；肝肾均有囊肿、胃息肉、中度脂肪肝；骨痛。 最严重问题：顽固性便秘。 前期采用外用药物治疗1年，没有效果；然后采用其它 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：草药与植物提取物的区别
kylelong 2015-4-29 04:10
草药与植物提取物的区别 （天然药物与植物提取物） 最近，与几个朋友一起探讨现代中西医学中的草药有效成分的区别。其中，几种不同的观点： 有朋友说：中草药就是中草药，几千年历史了。如果用草药提取物代替草药，肯定会失去功效。也有朋友说：中草药提取物或植物提取物只是 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：你了解这些健康信息吗？
kylelong 2015-4-18 05:43
你了解这些健康信息吗？
... ... ... ... ... ... ... ... [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 移民生活 ]：春季家庭医药箱大清理
kylelong 2015-4-4 19:43
春季家庭医药箱大清理
... 昨天把家里的医药箱打开，进行了一次大清理。 一个是查查过期的药物，准备备用一些新鲜的；另一个就是查查没有包装的药物，看不到有效期的，统统扔掉！ 朋友，你有没有清理？！ [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|1 个评论
分享 [ 健康生活 ]：“消化酶营养品”的种种传闻与真相
kylelong 2015-3-7 23:37
“消化酶营养品”的种种传闻与真相 1，消化酶营养品都是动物内脏分泌物？ 真相：绝大多数消化酶的成分都是来自植物和菌类提取物，少数来自鱼虾等动物组织提取物。 2，消化酶营养品含有激素？ 真相：不含甾体类激素（即性激素），可能含有胃激素，但绝大多数产品不含 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：桑拿房、瑜伽房与地暖汗蒸房
kylelong 2015-2-28 12:34
桑拿房、瑜伽房与地暖汗蒸房
桑拿房、瑜伽房与地暖汗蒸房 与壁炉或暖炕完全不同，桑拿房、瑜伽房与地暖汗蒸房，注重设计整个房间及其温度的调控，各有特色。 1，桑拿房（saunaroom）：也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。根据洗浴文化不同分为 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|6 个评论
分享 [ 健康生活 ]：如何判断营养品是否含有激素？
kylelong 2015-2-26 12:31
如何判断营养品是否含有激素？ 1，激素食品问题的由来 中国早期的保健品或营养品市场是非常混乱的，目前虽然情况有所好转，管理上严格了许多。按照中国的国家标准，保健品或营养品的成份和含量是要在外包装上标明清楚的。但实际上，很多早期保健品或营养品的成分内外不一，部分产品含有 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：常见眼病及其预防
kylelong 2015-2-21 21:24
1，近视眼（myopia；nearsightedness）：也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表： 预防方法：1，合适的环境光线亮度；2，改善近距用眼姿势；3，缩短近距用眼时间；4，增加户外活动；5， [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：功效营养专科（2）：癌症的营养保健配方案例
kylelong 2015-2-17 00:32
功效营养专科（2）：癌症的营养保健配方案例 案例一：69岁卵巢癌患者，2012年9月B超体检，诊断为卵巢中分化浆液性乳头状囊腺癌，3期，并做了一疗程6期的化疗，至2013年1月，之后一直吃中药调理；2013年11月，B超发现膀胱有1.2cm小病灶，做化疗消失；2014年7月，发现膀胱和阴道各有一个肿块，诊 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：中外按摩款式大全
kylelong 2015-1-25 03:27
中外按摩款式大全 1，中式按摩 中国《史记》上记载：秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在中国已有悠久的历史了。按摩是中医治疗疾病的手段，也是普通人日常保健的手法，中医按摩穴位的原则是：实证应该顺时针施术，是为了泻；虚证应该逆时针方向 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：与职业医生探讨营养学
kylelong 2015-1-24 04:13
与职业医生探讨营养学 职业医生：你发表的“营养学（nutrition；nutriology）”系列文章，我已经拜读了。谢谢！ Kyle：很荣幸、很高兴与你一起探讨营养学的问题。 职业医生：虽然我的专业是临床医学，做心内科医生也有8年了，但我也曾经接受过正规的营养学教育。 Kyle：那太好了，我 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|3 个评论
分享 [ 健康生活 ]：体质与调理
kylelong 2015-1-20 23:55
体质与调理 上一篇谈了“什么是体质”，略微总结了一下中医西医对于人体体质的基本概念以及分类。感觉要想全面解释“体质”一词，并不是那么容易，因为每个人的理解不同。本文谈谈体质的调理。 中医的体质分类分型比较多，其中最主要的分类为4种主要类型，即热体、寒体、实体与虚体。 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：什么是体质？
kylelong 2015-1-14 11:40
一般来讲，所谓体质，是指每个人在生理功能、体形结构和新陈代谢上的特殊状态。简单讲，就是人体的健康水平和对外界的适应能力。体质既取决于先天遗传因素，又受后天环境因素的影响。无论是西医、中医，病理体质要分型，讲究辨质论药，辨质论食。 在西方的医学中，“体质”的解释有如下几种： [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：谈谈脊柱侧弯
kylelong 2015-1-3 05:53
谈谈脊柱侧弯
一，什么是脊柱侧弯 脊柱侧弯（scoliosis；idiopathicscoliosis；rachioscoliiosis；AIS）是脊柱的非正常弯曲。正常的脊柱在肩部有向后的弯曲，而在腰部有向前的弯曲。典型的脊柱侧弯包括三维的脊柱和肋骨畸形。脊椎侧弯也是腰椎退行性改变，由外伤、劳损或过劳，受寒受湿等引起的。 &nb [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：乳腺增生、乳腺癌、雌激素
kylelong 2014-12-27 08:36
乳腺增生、乳腺癌、雌激素 乳腺增生与乳腺癌，是困扰女性的两大常见疾病。二者之间有没有联系？如何预防与处理？都是值得关注的问题。 1，乳腺癌与乳腺增生的区别 乳腺癌（breastcancer；mammarycarcinoma；mammarycancer；breastcarcinoma）和乳腺增生（hyp [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
分享 [ 健康生活 ]：谈谈入睡抽动的起因与处理
kylelong 2014-12-20 06:47
谈谈入睡抽动的起因与处理 入睡抽动（Hypnicjerk，Sleepstart-working），是指人们即将入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似抽搐的“跳”，经常像是高处落下的感觉，并很可能导致惊醒。儿童、睡眠时间不规则的人有较高的发生机率。 另一个定义是 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|12 个评论
分享 [ 健康生活 ]：如何应对女性卵巢衰老？
kylelong 2014-12-18 20:37
如何应对女性卵巢衰老？ 卵巢（ovary）是提供卵子，繁衍后代的重要器官，同时也是维持女性内分泌平衡的一个重要器官，分泌性激素。女性身体内的激素水平是否平衡将会直接影响其美容、健康，可以说卵巢是女性健康的基础。卵巢好自然肌肤光滑细腻、白里透红，促进生殖、机体健康，还可提高 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：颠覆中国传统习惯的现代生活方式
kylelong 2014-12-16 12:36
颠覆中国传统习惯的现代生活方式 1，饭后百步走：不太好！不管你吃多少，饭后至少休息15-30分钟，即使是饭后需要马上行走，也是慢慢走，散步。但这样的习惯，仍然是具有争议的。另一方面，饭后散步，也是因人而异，有的人天生胃肠道有问题，不可以马上散步，而有的人天生的胃肠道好，偶尔跑步也 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|4 个评论
分享 [ 健康生活 ]：冬天如何摆脱嘴唇干裂
kylelong 2014-12-13 22:28
干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。需要注意的是，长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状！不过，一般的嘴唇干裂用简单方法来处理说可以了，一起来学习。 干裂嘴唇护理常见方法 1.多喝水。每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。 2.不要舔或撕干裂的嘴皮。这两 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：关于益生菌的21个惊人事实
kylelong 2014-12-12 06:40
关于益生菌的21个惊人事实
关于益生菌的21个惊人事实 资料来源：翻译自美国益生菌协会《21AmazingFactsAboutProbiotics》。 1.益生菌在我们体内的重量超过我们的大脑 ... 一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体（根据凯西亚当斯博士的 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|6 个评论
分享 [ 健康生活 ]：营养、营养素、功效营养素
kylelong 2014-12-8 22:51
营养、营养素、功效营养素 朋友，你知道营养吗？知道营养学吗？有一些人把“营养学”与“食品学”划等号，这是严重错误的。下面一起来探讨。 1，食品学（bromatology），就是食品科学，是一门把科学知识用于食品加工和生产的跨学科的应用科学。食品科学关键于跨学科，包括:化学 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|4 个评论
分享 [ 健康生活 ]：综合征、并发症、后遗症
kylelong 2014-12-5 00:33
综合征、并发症、后遗症 综合征（syndrome），也称症候群（symptomcomplex），香港作综合症，台湾作症候群。是指在种种病理过程中，当出现一个症候时，同时会伴有另外几个症候。这一群症候是很定型的，将其统一起来进行观察则称为综合征。一个综合征的各种症状可看作是由一个基本原因所引 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
分享 [ 健康生活 ]：健身气功八段锦（站式）
kylelong 2014-12-4 11:07
... 预备式之一自然站直，全身放松。预备式之二左脚开步，两脚分开与肩同宽，微微屈膝，双掌抱于腹前（好像自己正抱着一个大汽球于腹前），含胸拔背，呼吸自然（可想像自己正吸纳天地林木之正气），口齿轻闭，脸露微笑，心神宁静，意守丹田（收纳天地正气于小腹丹田处）。 双手托天理三焦自然站立，全身 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|
1 ...910... 11下一页

    日志

    [kylelong] 的日志

    最新更新书架
    热门博客书架

    关于本站 | 隐私政策 | 免责条款 | 版权声明 | 联络我们 | 刊登广告 | 转手机版 | APP下载

    Copyright © 2001-2013 海外华人中文门户：倍可亲 (http://www.backchina.com) All Rights Reserved.

    程序系统基于 Discuz! X3.1 商业版 优化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc. 更新：GMT+8, 2024-4-19 18:05

    倍可亲服务器位于美国圣何塞、西雅图和达拉斯顶级数据中心，为更好服务全球网友特统一使用京港台时间

    返回顶部