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今天是１４年１１月１日， 我的午餐是在１１:００至１１:２０之间完成的， １１:００我准时走进厨房， １１:２０我吃完午餐收拾停当带着背包骑车来图书馆， 看看我在这２０分钟之内做了些什么:
蔬菜: 从１１:００开始洗切芦笋和西兰花，用打火机和小纸条把煤气灶点燃，在锅里加入酱料煮熟，
给塑料饭盒在沸点消毒１分钟，
肉类: 炖鸡腿，提前炖好的，加了四川豆瓣酱做调料，
米饭: 提前做好的，米饭内混入了１５％的红豆，
开始吃的时候嫌饭菜不够热， 又用微波炉加热了３０秒，
小便， 不用新水， 而用存留的洗菜水冲马桶，
后脖梗子好像因为昨天用脏手摸过，或因为整理发霉的天花板，有一片５Ｘ１０厘米区域的皮肤刺痛，涂浓漂白水消毒之。 昨天傍晚开始出现的症状，昨晚已经涂过两次漂白水， 今早是第三次涂， 感觉正在痊愈，
把手机接在充电器上充２０分钟，
吃完饭后刷牙， 签干净牙缝，
整理些小垃圾扔进垃圾篓，
因为外面天气冷， 找了双干净的手套，
找了片酒精擦片放在后裤袋里， 准备用来擦图书馆的电脑键盘，
１１:２０，准时挎着包， 骑车出发去图书馆上网聊天。
总的来说， 我吃的这个午餐说明了一个字: 穷。 我如果有钱，不会吃的这么差。
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也就是像我这样的穷光蛋单身汉才会吃的这么差。
如果我有钱， 会给自己加一两个菜。
如果我有家室， 正餐的桌上如果没四五个菜， 会觉不好意思。
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为啥没有富人来晒晒午餐是怎么吃的？ 让我们能对你的日常生活有个直观印象，尤其是那些认为自己混的还算滋润的人。
比如说你开着一辆什么牌子的车， 开了多少英里， 去某店吃了多少块带血牛排， 给了多少小费， 耗时多少个小时， 等等。
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有老婆孩子的话， 每餐至少要有四菜一汤， 连四菜一汤都保证不了了， 还挣那么多钱干啥？ 前不久有人晒在北京吃１４元一份的两荤两素的四菜一汤的托盘快餐， 还被一些人骂太俭朴呢。 中国的贫农都保证得了每餐四菜一汤， 全都自己做， 花不了几个钱， 也花不了多少时间。
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时间都有用的， 比如我的午餐晚餐是约２０-３０分钟吃完的， 因为我吃的很简单， 比猪食稍微精细点。 我如果花到一个小时， 就不吃的这么简单了， 可能在啃螃蟹， 也可能有好几个菜， 否则不会花费那么长时间。 你可以花一个小时去做午餐， 但一定要做的好。 如果我花一个小时做午餐，可能是够两三个人吃的三四个菜。
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先用锅在煤气灶上把蔬菜加调料烧沸一分钟， 然后倒进塑料饭盒里， 把饭盒放到微波炉里加热一分钟， 这时菜熟了， 饭盒也消毒过了。 然后再去装肉类和米饭， 因为肉和米饭是预制的冷的， 放进饭盒里和刚做好的蔬菜搅匀， 一般整体温度只有三四五十度， 不冷也不烫可以立即吃。 我在本贴提到的这个例子里， 把饭菜搅匀后， 饭菜的温度只有约三十度， 于是我只好再次把饭盒放进微波炉里加热半分钟再吃。
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需要时间去做的事情多了去， 我还有好多事情堆着没做呢， 比如我的自行车现在还
没收拾好， 我的被褥早就该洗了，还没洗， 虽然我没有在工作， 但需要做还没做
的事情还是有一长串。
当然，上网的时间也很长， 我来这里发帖子， 其实我还有很多该做的事积压没做。
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我还是想看任何一个富人来晒午餐/晚餐， 平时自称混的滋润的人不是很多吗？ 说自己混的很滋润， 所有认识的人也都混的很滋润。 现在怎么一个人影都没了？ 都跑哪去了？
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我最近两年前都在兼职修房子，虽然我没经验也没学过， 基本上房子各处坏了我都能修， 但赚不到钱。
比如前天修的那个下水道，我拆开来看， 发现房东之前修过， 应该是因为做法错误费了很大力气也没有修好， 至少一次忙了半日， 而且修了若干次。 我很快把它修好了，又在再给天花板换了个灯泡，擦了擦排风扇的灰，收了１１元。 想多收钱也收不到，帮中国房东干活，很抠门的。 不过修房子的事其实都很简单，即使没有经验， 随便鼓捣鼓捣也修好了， 没啥技术含量， 我也不好意思多要钱。
修房子能多赚钱的，应该是通过市场竞价的，在市场上，即使一个小事花十分钟就能修好的， 大多也会要价１００美元， 但如果不亲自接这样的定单，也挣不到钱，接定单的人和实地来修房子的人，经常不是同一个人， 干活的人总是挣不到什么钱， 大部分钱总是被没干活的人拿走了。
修房子很简单的，相对来说，修自行还要难的多。
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一是你吃饭要看看表，你自带盒饭或者外购的冷汉堡， 不一定能省几分钟， 我和房东经常一起干活一起吃饭， 房东带事先准备的盒饭， 我则是现做，我２０分钟后吃完了，房东不一定能吃的完。
二是你餐餐吃汉堡三明治，即使我房东，也会认为无法接受，这是为什么房东家出门都自备盒饭， 虽然不是正餐， 但也要主食，肉，菜，都有才算一顿饭。
蔬菜只能现做现吃，提前几个小时把蔬菜煮熟的，蔬菜已经变质了。我说的蔬菜指的是新鲜下锅的， 但不是当水果生吃的蔬菜。
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吃饭的速度也是很重要的。 我说的吃饭包括做饭准备的时间， 尤其是早餐和夜宵， 速度非常重要， 我比如我昨晚上去上网， 然后又捡瓶子， 回来已经１１:４０了， 我匆匆做好饭菜吃完， 就１２:００了， 因为要睡觉， 拖不起。 早餐也类似。 午餐表面上可以拖延， 其实也行不通， 因为自己想吃饭的时候， 肚子已经饿了， 等不起， 我做饭只要十分钟， 都等不起， 一边做饭一边吃点熟花生充饥， 吃完午饭后还有别的事要做， 没时间可供磨蹭。