日志
- 分享 [ 健康生活 ]：《失传的营养学》电子版合集（收藏）－ link
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https://mp.weixin.qq.com/s/Z4HFcAVc9G2-fmDcgCFnAg [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：Diabetes: The rice you eat is worse than sugary drinks － link
- Diabetes: The rice you eat is worse than sugary drinksThe health authorities have identified one of their top concerns as they wage war on diabetes: white rice. It is even more potent than sweet soda drinks in causing the disease.Sharing his battle plan t [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中国批准了以海藻为基础的20年来世界上第一种新的老年痴呆药Oligomannate
- China approves Oligomannate, world’s first new Alzheimer’s drug in 20 years and it is based on seaweed甘露特鈉膠囊https://sc.mp/utj6f [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：肥猪肉是最健康的食物之一－链接
- 肥猪肉是最健康的食物之一https://www.elitereaders.com/pork-fat-most-nutritious-foods/ [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：蒲公英不是野草 － 英文鏈接
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https://livelovefruit.com/health-benefits-of-dandelion/?from=singlemessage [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：預防黃斑病變（之二）每天一个鸡蛋让你远离眼科医生
- 每天一个鸡蛋让你远离眼科医生研究表明，吃蛋黄可以显着提高血液中叶黄素（lutein）的含量，甚至超过一般推荐的眼部食物，如玉米，深色蔬菜，和菠菜。有趣的是，由于过去几年中，食用富含叶黄素的鸡蛋减少，黄斑病变也有所增加。事实上，黄斑病变现在有可能成为下一个流行病。它是当今美国老年人失明的主要原因，根據研究， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：预防黄斑病变（之一）
- 魚油中的DHA（二十二碳六烯酸）是视网膜的主要结构成分。DHA為大腦及視網膜中含量最高的ω-3脂肪酸，佔大腦中多元不飽和脂肪酸的40%，佔視網膜中多元不飽和脂肪酸的60%，神經元的細胞膜中有50%為DHA。DHA能阻止血小板在血管壁上的沉積，預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病等發生。 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：TED 為什麼睡眠如此重要(中文字幕)～link
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- 分享 [ 健康生活 ]：未成年人多喝含糖饮料会干扰大脑正常功能 —— 转帖
- 美国南加州研究人员最新发现，孩子多喝含糖饮料或恐损伤大脑，影响记忆力。此项研究结果发表于8月12日召开的西雅图摄食行为研究协会年会上。 研究论文第一作者，美国南加州大学博士斯科特·卡诺斯奇表示，研究人员通过实验发现，喂食仿含糖饮料糖分浓度的高果玉米糖浆一个月后，青春期小鼠学习和记忆能力变差。卡诺斯奇 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：Sodas & How it Impacts Your Health
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Sodas….. Ø50 Gallons a year/person is the average amount of soda consumed by Americans. ØDrinking one soda a day equates to consuming 39 pounds of sugar per year. ØRegularly consuming sugary drinks interacts with the genes that affect weight. ØSugar- [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：Green Coffee Extract And Diabetes
- You may have read that there has been some study on the relationship between Green Bean coffee extract in diabetes, and that the results have been exciting, to say the least. That is true – the relationship has now been studied and the results were very p [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：專家解疑！「隔夜茶」是否致癌
- 2013-02-19 07:29來源：人民日報 「隔夜茶」是指頭一天衝泡、經隔夜放置的茶湯。從科學的角度來理解，「隔夜茶」實際上是經長時間放置的茶湯，與早上衝泡、直至傍晚才喝的茶湯極為相似。 這些經過長時間放置之後的茶湯，其中的化學成分發生了較大變化。由於白天的氣溫比晚上高，在白天經長時間 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：兩句話治好頸椎病
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頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……有位長期用計算機有頸椎病的博士，發明了一句話體操，這個一句話體操，還真治好了他的頸 椎病，趕緊跟中醫頻道來背誦這一句話，治好頸椎病就這麼簡單. 二句話就可治療頸椎病, 治好頸椎病第一句話 -- 你拍一，我拍一，一直拍到七十七 就是右手拍 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：每天喝"绿茶"就是他们长寿的秘诀
- 我们都知道日本是全世界人类寿命最长的，或许每天喝绿茶就是他们长寿的秘诀之一，因为绿茶中的多酚类化合物（Polyphenols）就被证实是很好的抗氧化物质。在一份针对1371位年过四十岁的日本男性所作的「喝绿茶习惯与心血管疾病及肝机能之关系的调查」发现，长期饮用绿茶可降低血液中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度胆固醇LDL（ [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：Seeds Of Death - Full Movie 死亡的种子 - 全部电影视频
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- 分享 [ 健康生活 ]：【医保卡的使用】 请告诉国内的亲人，有用！
- 关于医保卡的正确使用（没几个人知道）相信很多人手上都有一张医保卡，在使用过程中有些事情是要特别留意的，否则就会吃哑巴亏！如果生大病需要住院治疗，好办，只要把卡交给医院，就可以安心治疗了。卡里面一分钱没有也没关系。出院时医院会和医保中心结算，个人只需负担三分之一的费用。如果看门诊呢？那就要用卡内余额支 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：黑心食品，台湾第一
- 台湾又发生黑心食用油，查看维基百科的黑心食品，才发现原来台湾才是鼻祖。 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%BB%91%E5%BF%83%E9%A3%9F%E5%93%81 ... [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：国际流行健康生活方式 —— 转载
- 1．当今国际流行的四十大健康生活方式（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。2.保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！3.八大禅语不争，元气不伤；不畏，慧灼闪 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：人生的最後10年，你想怎麼過？—— 加拿大公益廣告
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- 分享 [ 健康生活 ]：生命需要什么 —— 一个癌症病人的体悟（转载）
- 最早的时候，听到的是我朋友的朋友的朋友得癌症了；后来，听到是我朋友的朋友得癌症了；再后来，看到的是我的朋友癌症了；2003年，我亲戚中第一个癌症病人诞生了——我小妹夫患了直肠癌；我父系和母系三代家族中第一个患癌症的竟然是我，那年是2005年；但在2010年，我83岁的老母亲也被查出患了癌症。 癌症，离我们不是越来 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：会盗走人健康的8种药物 - 转载
- 你这一生不可能不吃药，所以你一定要懂得：是药三分毒！但你曾经多少次，在自己服用药物的说明书中，找到明确对自己的伤害？除了那些对“毒副作用”比较模糊的阐述，对于普通人来说，要明确知道自己所服用药副作用，几乎是一个很难是实现的事。 据国家卫生部门的统计，中国每年平均因用药失误而致死的人数多达19万 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：《無癌症的世界》癌症與Vitamin B17 —— 转载
- 幾個月前雷博士寄了一捲錄音帶給我，希望能將內容整理出來。該捲錄音帶是幾年前我參加的一場演講錄音，由英籍資深的記者戴菲力Phillip Day將他十幾年來研究追蹤醫學界的心得報告。 回想當時演講的內容曾令我熱血澎湃，也是那一場演講轉變了我對疾病及主觀點，接下來幾年所閱讀或研究的資料也多與這些新觀點有關。 最 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：重要器官衰老化時間表
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研究人員公佈人體重要器官衰老退化時間表 最近英國研究人員確認了人體一些器官的衰老退化時間表。 肺活量：20歲開始下降 肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁籲的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時還意味著呼氣之後一些空氣會殘留在肺裡， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：揭開上帝終極底牌 - 癌症自愈來自心臟 （轉載自email，僅供參考） ... ... ... ... .. ...
- 为了求证，我在网上找到了这位 David Vesely, MD, PhD 医生的文章。Hormones Produced By Heart Eliminated Human Cancers In Most Mice Treatedhttp://www.sciencedaily.com/releases/2008/02/080226104403.htmHeart hormones may be effective cancer treatmenthttp://www.research.va.gov/news/research_highlights/he [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：一个癌症患者的重生手记 用脑子而不是用腰包救命 - 转载
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来源： http://www.zj.xinhuanet.com/newscenter/focus/2012-11/11/c_113658371.htm 时间: 2012-11-11 10:22:35 星期日 来源: 综合 编辑: 胡一敏 2007年4月，刚查出癌症的凌志军在新闻发布会上。 编者按： 著名作家、人民日报高级编辑凌志军，上 [ ...阅读全文 ]
