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肠焖香饭

作者：caro  于 2014-1-26 00:42 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:凯诺留香|通用分类:私房小菜|已有50评论

八

肠焖香饭

    我喜欢做米饭，觉得比较省事，炒两个菜就可以了。可是对上班族来说还是嫌费事。像女儿告诉我她的朋友每天把鸡肉菠菜或绿菜花放在米饭锅里一起煮，无味无调料，而且连吃几天。想起来曾经吃过的海南鸡饭，有朋友说放罐鸡汤就是海南鸡饭的味，所以一个主意出来了，饭菜一锅出的方法非常适合上班族和懒人，不用花大把时间来炖或者烧菜，也不用受油烟的熏陶，只需把菜和肉处理好，放进锅里加上米饭和鸡汤，该干嘛干嘛去，半小时以后，等着享用就可以啦，味道超好而且营养一点也不打折。


下面是肠焖香饭的做法，简单易学。


食材：大米3杯 鸡汤一罐，香肠或火腿肠半包，

青豆一杯，葵花籽仁或杏仁片1/3 杯，人造黄油一勺



做法：把所有材料混到一起放入电饭锅里，

按下cooking按键，半小时后香喷喷的肠焖香饭就好了。

这个饭比较受孩子和年轻人欢迎。



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发表评论 评论 (50 个评论)

2 回复 都市小人物2 2014-1-26 01:13
很不错的做法，简单省事，美味还非常有营养
2 回复 dwqdaniel 2014-1-26 01:29
一定好吃！
2 回复 秋天的云 2014-1-26 01:38
我也喜欢这样做饭，省事好！
1 回复 caro 2014-1-26 01:53
都市小人物2: 很不错的做法，简单省事，美味还非常有营养
谢谢都市小人物大师来访，我的比较省事偷懒。
2 回复 caro 2014-1-26 01:54
dwqdaniel: 一定好吃！
打哥别叫领导学，要不她以后老这么胡弄你。
1 回复 caro 2014-1-26 01:55
秋天的云: 我也喜欢这样做饭，省事好！
小孩子和年轻人比较喜欢。
2 回复 dwqdaniel 2014-1-26 01:59
caro: 打哥别叫领导学，要不她以后老这么胡弄你。
为啥？ 菜饭我家领导一般会放咸肉和鲜肉的，比较香  
2 回复 xqw63 2014-1-26 02:07
很简单啊
2 回复 caro 2014-1-26 02:15
xqw63: 很简单啊
63可以在你家领导面前露一手。
2 回复 caro 2014-1-26 02:16
dwqdaniel: 为啥？ 菜饭我家领导一般会放咸肉和鲜肉的，比较香   
鲜肉直接扔米饭里煮？这个没试过。
2 回复 xqw63 2014-1-26 02:17
caro: 63可以在你家领导面前露一手。
咱不剥夺领导大权
2 回复 解滨 2014-1-26 02:41
俺下个星期按照这个菜谱做一次试试。 谢谢啦！
2 回复 tea2011 2014-1-26 03:47
dwqdaniel: 为啥？ 菜饭我家领导一般会放咸肉和鲜肉的，比较香   
我最爱吃〜〜〜
1 回复 tea2011 2014-1-26 03:48
灵光，方便〜〜
2 回复 dwqdaniel 2014-1-26 03:59
tea2011: 我最爱吃〜〜〜
莴笋叶子，鲜肉，咸肉和火腿先用油抄一抄，放少许盐，然后与大米一起闷熟，很香~~  
1 回复 dwqdaniel 2014-1-26 03:59
caro: 鲜肉直接扔米饭里煮？这个没试过。
莴笋叶子，鲜肉，咸肉和火腿先用油抄一抄，放少许盐，然后与大米一起闷熟，很香~~
2 回复 tea2011 2014-1-26 04:06
dwqdaniel: 莴笋叶子，鲜肉，咸肉和火腿先用油抄一抄，放少许盐，然后与大米一起闷熟，很香~~   
侬存心要馋煞吾啊
2 回复 dwqdaniel 2014-1-26 05:09
tea2011: 侬存心要馋煞吾啊
   ，再配一碗肉丝黄豆汤，哈哈哈
2 回复 秋天的记忆 2014-1-26 05:25
看着不错，方便易学~
2 回复 不装ht 2014-1-26 06:36
这个实用，简单易学。
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