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兔年养生十六气
少思虑以养心气；
戒嗔怒以养肝气；
薄滋味以养胃气；
节色欲以养肾气；
多站桩以养胆气；
避风寒以养肺气；
省言语以养神气；
顺时令以养元气；
多摄生以养精气；
多穿衣以养卫气 ；
意照丹田养真气；
多参禅以消火气 ；
不吃活物去煞气 ；
多念人好去怨气 ；
看到此信生和气 ！
祝身体健康!