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分享 [ 健康生活 ]:不同色彩的心理暗示减肥法
JoanneJyy 2011-1-25 10:30
不同色彩的心理暗示减肥法 1.下半身穿红色加速新陈代谢,穿粉红色能激发女性荷尔蒙 2.室内选用蓝绿色能舒缓紧张,浴室墙壁用绿色可活化细胞,提升减肥斗志 3.餐具选用蓝色可降低食欲,控制食量,用紫色和橄榄绿也有相同功效 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 瘦身篇|4 个评论
分享 [ 健康生活 ]:快速瘦身!鸡蛋 酸奶刮油餐
JoanneJyy 2011-1-3 17:20
快速瘦身!鸡蛋 酸奶刮油餐 这两种食物不仅营养丰富,热量超低,而且能够促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,缓解便秘现象。 今天推荐这两款食物强强联手,让减肥效果加倍。效果好的话,1周可以减到16斤!只要MM们肯坚持, 一定会达到心想的效果!(附每日每餐攻略) & [ ...阅读全文 ]
个人分类: 瘦身篇|13 个评论
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