我目前的一日三餐——另类减肥法

作者:ahsungzee  于 2012-12-17 06:38 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:自说自话|通用分类:流水日记|已有93评论

关键词:, 另类减肥法

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发表评论 评论 (93 个评论)

回复 深秋的云 2012-12-18 00:27
佩服! 坚持最重要.
回复 红妹子 2012-12-18 01:36
   中午狂吃,晚上缩食,早餐清淡,加上运动应该有效的,坚持,包你爷爷当不成,太年轻了不像爷爷样儿
回复 红妹子 2012-12-18 01:37
发现怎么是个面大王啊,让我两天不吃米饭心发慌,
回复 Laile 2012-12-18 01:55
方兴未艾: 十三磅,羡慕啊!俺只想减5磅,未果。
看来要从不吃晚饭开始。有点困难,您一定是很自律的人。
晚上做多点蔬菜就行,既减肥有防便秘
回复 Laile 2012-12-18 01:57
淡水: 晚餐受不了,太简单了。节日连连,还是先好好吃几天,过年后再减肥!   
才一百一十磅,不用减
回复 Laile 2012-12-18 02:00
红妹子: 发现怎么是个面大王啊,让我两天不吃米饭心发慌,
因为你是米老鼠呗
回复 【小虫摄影】 2012-12-18 02:06
ahsungzee: 我买得这款酸奶机是中国生产,美国组装销售。我用了一年多质量还不错,操作也很简便,售后服务也不错。名称叫“松雷”牌家用多功能酸奶机,我买的是SL-236B型, ...
谢谢
回复 【小虫摄影】 2012-12-18 02:07
谢谢
回复 goodoctor 2012-12-18 02:28
good for you!  
回复 ahsungzee 2012-12-18 02:37
milu: Have a nice daY
you too!
回复 ahsungzee 2012-12-18 02:42
深秋的云: 佩服! 坚持最重要.
谢谢!如果不急于求成,把饮食习惯慢慢但有目的地改变,可能就比较容易坚持了!~
回复 ahsungzee 2012-12-18 02:46
红妹子:    中午狂吃,晚上缩食,早餐清淡,加上运动应该有效的,坚持,包你爷爷当不成,太年轻了不像爷爷样儿   ...
如果用传统的爷爷模式来对照的话,我这辈子可能都成不了爷爷:因为我当父亲时就更像个大哥!~
回复 ahsungzee 2012-12-18 02:48
红妹子: 发现怎么是个面大王啊,让我两天不吃米饭心发慌,
我和太太都是面祖宗,不吃饭无所谓,多日不吃面就哪怕是方便面也要来一包了!
回复 ahsungzee 2012-12-18 02:48
goodoctor: good for you!   
谢谢好医生!~
回复 红妹子 2012-12-18 05:41
Laile: 因为你是米老鼠呗
看来你是向面倒的,扎面堆了。
回复 红妹子 2012-12-18 05:43
ahsungzee: 如果用传统的爷爷模式来对照的话,我这辈子可能都成不了爷爷:因为我当父亲时就更像个大哥!~
哇,说对了啊,身体棒得一辈子像牛一样
回复 红妹子 2012-12-18 05:44
ahsungzee: 我和太太都是面祖宗,不吃饭无所谓,多日不吃面就哪怕是方便面也要来一包了!
难怪,刚才那个老赖说我是米老鼠,你家有米赶紧给我拿出来,要么我要抓狂了:
回复 红妹子 2012-12-18 05:48
记得刚买这房时,前房东留下好多重械运动机,拉力的什么都有,一个大房间好像摆满了,问老公要不要买它们,便宜给我们。我们说不要,不是练肌肉膀子的人,孩儿小小的猴年马月才用得着呢。后来,他把它们捐给养老院了,让老人们受罪去
回复 淡水 2012-12-18 06:00
Laile: 才一百一十磅,不用减
哈哈,那是旧社会的时候。
回复 淡水 2012-12-18 06:14
ahsungzee: 我和太太都是面祖宗,不吃饭无所谓,多日不吃面就哪怕是方便面也要来一包了!
男的女的?   
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