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丁邵峰是中年成功男人的典型。作为解读婚姻爱情的专家，他气质儒雅，学识渊博，事业成功，家庭幸福。编剧没有设计男主角经历所谓的中年危机，相反，他爱他的妻子，享受着春风得意的事业。
他对幸福的理解是“没有吃过禁果的亚当才是最幸福的”。可是亚当终究还是没能抵挡得住禁果的诱惑。一个酷似丁绍峰初恋情人的女孩，小凡，触动了丁绍峰尘封已久的记忆。他注视着她的时候，眼神特别温柔，又充满怜惜。当她出现在他面前的时候，他以为是上天的眷顾，让他十年来纠缠于心的思念和负疚终于有了补偿的机会。在烛光的映照下，在淡淡流淌的吉他声中，他常常有时空交叠的错觉，明明知道眼前的这个女孩不是当年的梦中人，他还是任由自己在感情的漩涡里一路坠落。
她的爱起初是甜蜜的，在他打开房门的一瞬间，她会光着脚从房间里飞奔着冲出来，扑到他的怀里，从客厅纠缠着热吻到厨房；他的爱起初是热烈的，他一早开车从家里过来，只是为了给她买一份早餐；她提出了一起去看电影的要求，他犹豫着说“事儿挺大的……”可是最终还是陪她去看了那场他完全不能欣赏的电影。
他也是犹豫的，他说“我怕有一天，我欠你欠到我还不起”，他说的时候低着头，眼神惊惶不安；
然后他开始挣扎，电台直播的时候，第一次接到小凡打来的听众电话，他握着茶杯的手不停的颤抖。小凡在电波中倾吐着对他的爱，小凡问他，“丁老师，您能祝福我吗？”他回答“不管你们两个将来怎么样，我都祝你现在快乐”------即使面对的是电波，他也不肯说出违背自己内心的话。也许在他不需要做出选择的时候，一切还可以进行得平淡快乐，他和她甚至可以收藏小小的愉悦和幸福。可是终归是要选择的，戏剧冲突使这个选择未免来得太快也太直接了一些。他没有办法面对已经开始进入他家庭生活的小凡，他也没有办法面对妻子充满疑问的眼神。下了班，他赶到小凡的住处，喝掉一碗她精心熬制的老汤，电话响了，是妻子撒娇的声音，叮嘱他早点回家，“汤都快凉了”。镜头里，丁绍峰偷偷倒掉妻子为他盛的汤，镜头外，他的心装满了疲惫。直播间里，每天接听无数经历情感问题的听众电话，他也无数次拷问自己的心灵，在为听众指点迷津的时候，他也一定在想着自己的何去何从。
他说“在对的时候遇见对的人，是一生幸福；在对的时候遇见错的人，是一种伤痛；在错的时候遇见错的人，是一种荒唐；在错的时间遇见对的人，是一声叹息。”他终于决定结束。还是那家餐厅，他说在哪儿开始就在哪儿结束。小凡问他，“丁绍峰你爱过我吗？”小凡的泪眼凄迷。他说“我觉得爱不是我每天背着我老婆去和你待两个小时，我觉得爱是一生一世的责任，但是，这份责任，我对你付不起。所以这是现在我认为最好的选择了”。他哽咽着说的时候，下巴一直抖一直抖，两行眼泪从眼眶中奔涌而出。
谁能舍得难为这样一个男人？尤其是一个浪子回头的男人。秀波演绎的丁绍峰那叫一个温柔时百转千迴，挣扎时痛心疾首，心里纠结丝丝入扣。无论是回忆初恋时的忧郁，感情挣扎时的犹疑，被情人误解时的心痛，面对妻子的内疚，以及匆匆掩饰的慌张，都可以从秀波的眼神里充分解读。
感情滚滚地来，又滚滚地去，难为着一众爱得死去活来的人。丁绍峰要爱得坚持；安露要爱得包容；小凡要爱得成全。我不由得感慨一句，爱一个人，还真挺不容易的。