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分享 [ 流水日记 ]：纽约之行（三）
玉石 2011-9-14 00:09
第二天有朋友来访并陪我们逛逛街，所以，上午不打算外出，在酒店等，婆婆对我说今天是星期天，商店大多要11-12点才开门，我们上次来，我们还参观了联合国大厦，很不错，值得一看，上午你可以去看看，用不了多少时间就可以搞定，我们在酒店等，然后，我们再一起去逛街正好。这个主意不错。同样，到这样重要的大楼参观，事先 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：纽约之行（二）
玉石 2011-9-13 09:51
晚上我和婆婆，公公从餐馆出来，发现离我们住的酒店和到帝国大厦都不太远，因为二老曾去过那里，打算先送他们回酒店休息，然后，我再去帝国大厦，可他们说，回去也闲着，吃的这么饱，要走走消消食，再去看看夜景，一同去还可以帮我照相，那再好不过，我们就有说有笑，一会功夫就到了帝国大厦的门口，有了白天的经验，进去前 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：纽约之行（一）
玉石 2011-9-13 01:01
以前到美国给我印象是吃的用的东西极其丰富，价格便宜，到那里都很方便，自由和舒适，我那时感叹道难怪大家都要去美国，的确很好。可去年和家人去纽约游玩，和以前去美国感觉截然不一样，感觉她失去了很多自由，处于惊恐之中。纽约游的第一站我选择了自由女神像，它是美国自由精神的象征，当然是首先参观的地方，可是当你到 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 私房小菜 ]：祝大家中秋快乐！
玉石 2011-9-12 12:25
这是我今天做的鲜肉月饼，请大家品尝！祝大家中秋快乐！中秋节前二天同父母视频对话，看到他们笑呵呵，健健康康的，我乐得大半夜没睡着，第二天兴致大发，做了这些步骤繁多的月饼。先做了水皮，再做油皮，然后，调肉馅，包起来，定型和烘烤，忙了半天，做出了这些可爱的小月饼，非常高兴，然后，看着家人吃得香又乐了，所以 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：隆胸后的隐患
玉石 2011-9-10 04:43
隆胸的填充物有二种，一种是盐水袋，另一种是液体硅胶袋，置入胸部后，在胸部受到意外碰撞时，有可能发生破裂，填充的液体溢出，渗入周围组织，可能产生刺激和炎症反应，尤其是液体硅胶，很难从体内清除干净。盐水袋的问题是渗漏，盐水会慢慢地渗漏到袋外，非常缓慢，但一直持续进行，至于身体有什么反应，因人而已，有的很 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：为什么吃南瓜能降血糖？
玉石 2011-8-21 04:27
很早以前就知道民间有个说法，“吃南瓜能降血糖”，这个说法在国内糖尿病人中流传盛广，但大家也都知道南瓜含有不少的糖份和淀粉，为什么它可以降血糖？专科医生回答不出所以然。在网络上也查不到相关的科学文献。我愿意相信这个说法，我认为存在必然有它存在的价值，可是为什么？如何才能认识它并解开这个迷团？我一直想不 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：腰痛和下肢放射性疼痛
玉石 2011-8-17 12:16
由于人的直立行走，腰椎长期处于负重状态，并随着年龄增加，腰椎出现老化退变，当人的腰椎向前弯曲时（工作时长期低头弯腰站立，伏案工作和学习或长久坐在驾驶座上开车，弯腰搬运东西），腰椎椎间盘中的髓核突出压迫神经，会出现腰痛和下肢放射性疼痛。除了通过手术和放射介入的方法取出髓核外，其它方法大都收效甚微，但如 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（十一）
玉石 2011-8-3 12:53
夏季是孩子们的假期，是人们回归自然，接近自然的时候。夏天也是自然界万物生长的季节，虫子也不例外，尤其在原始森林更多。曾记得在多年前，我有一位朋友她和我住一个大院子里，她的女儿，刚上小学一年级，学校组织到植物园游玩，回来后，我的朋友给女儿洗澡后，发现有一只绿豆大的虫吸附在她女儿的头顶部，忙喊我们大家帮 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（十）
玉石 2011-8-3 09:37
前些日子，与一位朋友交谈，在谈话中间，他不停地用手抓抓这里，挠挠那里，我忙问你怎么了？他笑答道，出外游玩，吃喝玩乐后，在林子里安营扎寨，结果蚊子沾光，也吃了个够。他把胳膊伸了过来，我于是凑上前去，定睛一看，哇！这么多，少说也有几十个红疙瘩。我乐了，我说，你真好！你的血真香！你让蚊子吸了你的这么多血， [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（九）
玉石 2011-7-11 10:54
有人把医生的话当圣旨，有人只相信自己。我有一朋友则属于后者。在一个星期天的早上，打电话告诉我，她的胸背出了很多疹子，她不想看医生，想让我给看看，来了我一看，左侧胸背皮肤上，象葡萄串一样，一堆一堆的水疱，水疱周围有红晕。有轻微的疼痛。我告诉她是：带状疱疹。 需要尽快地去看家庭医生，越早治疗，效果越好， [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（八）
玉石 2011-7-3 23:42
我有一朋友，经常有应酬，所以，酒肉经常穿肠过，给他留下了啤酒肚，血脂极高，冠状动脉狭窄。他感到很震惊，他开始节食，一年下来，啤酒肚没有了。血脂虽然没有恢复到正常，但已经大幅下降。这次见到他后，觉得他面色不够红润，不够精神。他看到我们各种食物都吃，体重和体形依旧和多年前的差不多，他感叹道：为什么我夫人 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：也谈补牙
玉石 2011-7-3 02:48
看了平凡往事写的《我在美国补牙的经历(我还能相信她们吗?)》，不由得想起自己补牙的经历，和平凡往事的经历不同，说不定会对大家有点帮助。那是在国内刚工作不久，常规体检中牙医说我有虫牙，建议我去补牙。于是，我听从了医生的劝告，去看了牙医，接待我的是一位老医生，他仔细检查了后说，你是有二个虫牙，但都很表浅， [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：生鱼片如何处理才可以生食----附FDA的标准
玉石 2011-7-2 04:02
河里和海里的很多鱼和蟹都有寄生虫，如三文鱼和蓝蟹等。生鱼蟹虾，一定要经过处理，才能生食。如何处理，实际上就是通过低温冷冻杀死寄生虫。 FDA对于零售商的要求是，必须满足以下三项之一，才能出售供食客生食的鱼蟹虾。 1.海鲜冷冻贮藏在-4°F (-20°C)或以下7 天。 2.海鲜冷冻在-31°F (-35°C)&n [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：家庭妇女在家做家务算不算是一种工作？
玉石 2011-7-1 04:13
在北美，很多妇女自生孩子开始，就留在家里，带孩子，洗衣，做饭，收拾和打扫屋子，从早忙到晚，任劳任怨，无怨无悔，很多人一干就是十多年。那家庭妇女在家做家务算不算是一种工作？我想在北美是算的，而且被认为是一项重要的工作。因为妻子在家做家务，为自己的家庭，为丈夫和孩子提供了一个温暖，舒适和幸福的家庭生活。 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：减肥和节食。
玉石 2011-6-30 05:12
减肥就是要减去身上的脂肪，绝大多数的人第一个想到的是节食，怎样节食呢？少吃，有的吃个半饱，有的说吃到七八分饱就要放下筷子，有的人听从营养师的计算，按每天人大概所需要的热卡，分配每日三餐能吃的食物，吃的食物实在是少的可怜。吃是人生第一大享受，而减肥节食把吃饭变成一件如此痛苦的事，那么，谁会乐意去做如此 [ ...阅读全文 ]
分享 [ 流水日记 ]：养胃
玉石 2011-6-30 01:09
什么是养，养就是休养，就是让胃开轻活，不要累着。人一日三餐，外加零食，酒宴等，胃每天工作最少八个小时，而且周末和节假日要加班加点，永远没有休息，也从没有抱怨。可胃也有生老病死，当它生病时，它就不能完成你交给它的工作，你所吃的美食就成了负担，累赘，令你寝食难安，于是乎美食可望不可及，只才想起来要养胃。 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：婆媳是合住还是分住好？
玉石 2011-6-17 02:40
从现代社会的发展来看，是逐渐尊重个人自由的过程，以家庭为单位的居住人数变得越来越少，起先由一个大家族一起居住，后来到一个大家庭在一起，再后来小家庭越来越多，再看看现在成年的单身男女独住蔚然成风。所以，从尊重个人自由这一点看婆媳还是分住好，我认为家中事无对错，只是多年养成的生活方式方法和习惯不同而已。 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：思念亲人----心中的苦痛
玉石 2011-6-16 10:06
自移民国外后，有很多好处，如空气清新，水和食物相对安全，可我与父母天隔一方，虽然可以通电话，但过年过节不能探访，有事也不能像以前那样，即刻可以回去。以前在国内，一天到晚忙也不经常回家，但有事不是他们来就是我回去，总能帮上忙，所以，对他们很放心。可现在相隔甚远，牵挂思念总是缠绕在心头，短暂的探亲也不能 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：“漂流在加勒比海上的养猪船”——坐超级豪华游船的另类感受 （二）
玉石 2011-5-21 23:30
上船后，发现船上提供的绝大多数食品是高糖，高脂肪，高能量的食品。船上餐厅多且营业时间长，从早开到晚，上船前船费和餐费已经交过了，想吃多少顿都可以，加上食品不限量，想吃多少都行，连续一周的超量，超顿的高糖，高脂，高能量的食品会对大人和孩子的身体的代谢系统造成极大负担，多余的糖，脂肪急速在体内堆积，并对 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：“漂流在加勒比海上的养猪船”——坐超级豪华游船的另类感受
玉石 2011-5-20 02:19
上个月在美国弗罗里达坐游船沿加勒比海航行，在海上玩7天。上船前看到巨大无比的船，和一走进船里就象走进了shopping mall 一样，真是兴奋极了，可这感觉在慢慢的改变。我们坐的这个游船是美国目前游船中最大的最新的，共有17层，除了客房，还有很多商店和各种娱乐设施，可容纳游客有6000多人，我们这次船是满载的，工作人 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：夏日出游的好帮手-----防晒霜
玉石 2011-5-7 02:50
夏季出游少不了要带防晒霜，当你站在琳朗满目的化妆品的柜台边，如何挑选呢？那一种能达到你想要的效果呢？我时常见到一些朋友出游回来，红脸，红脖子，红胳膊，问及有无搽防晒霜，回答是搽了，好象用处不大。也有些细心的朋友出游回来说，太阳是晒够了，也玩的很痛快，可是回来后，凡能晒着太阳的部位，红点，黑点和白点慢 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（七）
玉石 2011-4-5 08:24
铃铛的博文《过敏性鼻炎》对这个病做了详细的介绍，看了这篇文章使我想起朋友的一桩事。几年前，春节过后的一天，一直有过敏性鼻炎的她，拿着医生开给她的处方，找到我，她说医生给她做了过敏原试验，发现她对一堆的过敏原都过敏，开了处方让她打脱敏针，可她一来害怕打针，二来因为生这个病很多年了，也用过很多方法治疗， [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：美国人真的不怕瘦肉精等添加物吗？
玉石 2011-4-3 10:08
美国人真的不怕瘦肉精等添加物吗？为什么美国富人区周围都是有机食品超市如whole food market？为什么他们不吃带有瘦肉精等添加物的食品？他们所吃的有机动物食品，要求饲养动物的饲料是有机的，不能添加任何抗生素，激素以及其它添加物，连基因改良后的供食用的含有高糖份的甜玉米也不能用做动物饲料，他们根本不吃这些东 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：朋友的故事（六）
玉石 2011-4-2 00:02
前些日子，有朋友来家里小聚，对于酒，我准备了啤酒和红葡萄酒，其中有二个读大学的年轻朋友，他们平常喜爱喝啤酒，总是一人一瓶，高兴的时候可以喝好几瓶，但这次却没有碰，问及原因，他们举起手，我立即看到他们的小指上带了一个金属的小戒指，我高兴地说：恭喜恭喜，快毕业了，工程系的小戒指已经稳稳地带到手上了，真是 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 流水日记 ]：我的梦想
玉石 2011-4-1 03:11
看了水晶写的日志《亲爱的妈妈，我永远爱你！》，被那真挚的感情，深深地打动。同时，想念家乡的亲人的念头再次旋绕在我的心头。突然，一个念头闪过，我知道美国航天飞机绕地球飞行一圈才二个小时，如果几年后，发明一种新的飞机，性能比航天飞机还要好，在飞行中能把航空飞行阻力变为飞行动力，飞在高高的云层之上，不用汽 [ ...阅读全文 ]
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