日志
- 分享 [ 健康生活 ]：美食来报道，自己做的就是好哦！
- 食材：菜花300g、猪油15g、精盐1/3茶匙、孜然粒1/2茶匙、大蒜瓣、鲜红椒 1、挑选茎秆长、颜色浅绿、花朵呈松散状的菜花。这样的菜花口感鲜嫩爽脆，适合干煸了吃。 2、把菜花掰成小朵，洗净后用刀子把茎秆劈开。 3、从茎秆处把菜花撕开成细长条。 4、炒锅里 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 网络文摘 ]：60个调侃人生的句子
- 1、你骂、你继续骂、等你骂够了跟我说一下、我先去睡觉！2、老子来到这个世上、就没打算活着回去！3、不是实行男女平等了吗？凭什么哥就不能上女厕所？4、如果有一天、我下去了、请记住：我会回来找你的！5、hey、请问一下、你的棺材是滑盖的还是翻盖的？6、不是哥花心、只是哥对每个女孩都 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 网络文摘 ]：懂得，是生命中最美的缘【转发】
- 于千万人之中，遇见你要遇见的人，于千万年中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有迟一步，只是恰好碰到，并且因为懂得而相惜相暖，这是怎样的一种缘呢！懂得，是生命中最美的缘。 ——题记 一袭微雨，划过静好的夏日，洗涤岁月的尘埃，润了一份心境，给季节留下一抹清凉。风捻着心事 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：烘焙的快乐 小Cupcake浪漫情怀
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关于Cupcake的起源，有两个说法，一种说法是19世纪的时候，人们还没有制作蛋糕的模具，就用杯子做蛋糕，比如陶制杯子或小布丁盘一类的，所以就用当时所使用的这些容器来命名蛋糕。另一种说法是做Cupcake的配料是用杯子测量的，一杯黄油、两杯砂糖、三杯面粉、四个鸡蛋、一杯牛奶和一茶匙泡打粉。这个配方仍然是花样层出 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 网络文摘 ]：我任性【转帖】
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刚看到的：我是一个任性的孩子，觉得不错，分享一下 也许 我是被妈妈宠坏的孩子 我任性 我希望 每一个时刻 都象彩色蜡笔那样美丽 我希望 能在心爱的白纸上画画 画出笨拙的自由 画下一只永远不会 流泪的眼睛 一片天空 一片属于天空的羽毛 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 爱情婚姻 ]：不经意间我们都长大了【转帖】
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不经意我们都长大了 不知何时，曾经的好朋友变成陌生人了。 有些人不说再见，就已经离开了; 突然有种想哭的感觉，不经意间我们都长大了。 生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。 但最终，你两者都会感谢。 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：办公室一族的心理养生七法则
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办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢? 1、劳逸结合，有张有弛 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：正确对付脸上痘痘 推荐治疗青春痘家常疗法
- 气温升高、油脂分泌旺盛、压力大、上火等各种原因，都会让痘痘拔地而起，难看的红点像随时可能爆发的小火山，无情占领脸上每一寸洁白的肌肤，让我们备受 “ 破相 ” 的煎熬，所以，对于爱美的人们，战痘工作已经迫在眉睫。不同部位的痘痘预示着你的身体某一部分出了问题，现在我们就一起来看看长在左右脸颊的痘痘，到底预 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 热点杂谈 ]：致80后90后的青春“逝”言【转帖】
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最近，无聊，不断的刷新QQ空间，80后们，都在感叹青春，都是《致青春》的祸，泛起我们对青春的怀恋，没错，或许青春就是用来怀恋! 毕业两年，没写过一篇文章，偶尔写写诗，或许诗最能表达我的情感，可看了 《致青春》顿时颇多感慨，忙碌间，发现我们都老了，社会的磨练果然催人老。 有没有那么一瞬 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：吃鱼别只吃鱼肉 多吃6个部位更健康
- 鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一，我们在日常餐桌上常常会见到它的身影，但是很多人吃鱼都是吃它的肉，其实鱼有好多地方都是营养美味的。今天小编为大家好好的介绍一下如何吃鱼更健康，快来学学是如何饮食保健的吧。 1.鱼肉 鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现，鱼肉中富含多 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：三色食物平衡内分泌
- 中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。 与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。 调节荷尔蒙 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：巧用葡萄酒五大妙招
- 提到葡萄酒，你会想到什么，浪漫的法国酒庄?舌尖的酣甜纯美?还是葡萄酒文化的吸引力?事实上，在生活中葡萄酒的实用价值无处不在，那么除了一些基本的功效，巧用葡萄酒，还有哪些妙招? 清洁肌肤 将海绵放到酸涩的红葡萄酒中。然后取出，以打圈的方式，温和清洗脸部肌肤。在清洗的过程中，可以将灰尘、汗水、油脂和残留 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 热点杂谈 ]：【转帖】人社部：企退人员月人均养老金近1900元
- 人力资源和社会保障部于4月25日召开新闻发布会，向社会各界和广大媒体介绍2013年第一季度人力资源和社会保障工作进展情况。人社部发言人尹成基在发布会上表示，3月底，全国参加城镇职工基本养老保险为30552万人，比上年底增加125万人。 尹成基表示，3月底，全国新型农村和城镇居民社会养老保险参保人数达到4.86亿人 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 体育随笔 ]：小贝抱小七现身街头 奶爸满眼爱意亲吻爱女
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日前，贝克汉姆抱女儿现身街头。小七似乎发现了狗仔，伸出肉手向前比划，非常可爱。奶爸小贝忍不住亲吻爱女，场面相当温馨。 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：四种黑色抗衰老水果
- 相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面，为大家介绍几种常见的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要含有钾 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：9大疾病竟是睡出来的
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睡觉也会得疾病，而且是危险疾病?别不信，这不是痴人说梦，以下这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。中医健康警告：不可思议，9大疾病竟是睡出来的，不得不重视! 1、说梦话(梦呓)。梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物，但是为了避免整夜多次大声说梦话，患 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：养生篇：百合杞子煲猪瘦肉 养肺通窍健肾
- 春暖花开，气候宜人。但有时亦让部分人容易出现花粉症，花粉症除了具备与感冒相同的一些症状外，还有鼻腔、口腔甚至眼眶出现痒，动不动就打喷嚏的症状。虽然不算大病大症，但还是十分麻烦，中医认为这是肺、肾虚的表现。所以，用养肺安神的百合和补肾明目的杞子煲猪瘦肉汤，对此有调理和预防的作用。 材料：百合50克、杞 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：睡眠不足影响基因或引发心脏病
- 据Record Japan新闻网2月28日报道，英国睡眠研究专家Derk-Jan Dijk及其研究小组在近期发布的科研报告中指出，睡眠不足可以改变人体的基因表达，进而导致人体出现多种疾病，比如肥胖、心脏病以及认知损害等。据了解，该研究小组以数十名志愿者为对象，按照睡眠时间6小时以及10小时分成两组进行了一周的对比调查、通过对志愿 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：晚上睡觉别穿太厚 越睡越累易感冒
- 厚厚的衣物会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发。衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，这种情况下即使盖上厚被子也会感到冷，容易感冒。睡觉时穿得太厚，不但翻身不便，越睡越累，还容易引起感冒。1.室温 把室温控制在20摄氏度左右，湿度在60%左右就行。2.穿合适的睡衣 如透气吸潮性能良好 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：红枣的5种最健康吃法 你知道吗？
- 一日三枣终身不老不同吃法功效各异鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。1、红 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：人生历练十个心态
- 成功源自心态，如果为自己镶嵌上雄心、信心、决心、爱心、专心、诚心、耐心、恒心、虚心、静心这十颗“心”，不断打造自己的心态，你就一定会取得人生的成功! 第一个：雄心 每个人只有不停地往上攀登，才可能享受最大的自由和空间。你应该让自己试着从人生的地平线上跃起。 第二个：信心 一 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：艾滋被治愈世界第一人 称治愈的感觉“好极了”
- 世界首例确认为艾滋病治愈患者蒂莫西·布朗24日说，那些声称他仍携带艾滋病病毒的报道是错误的,并表示治愈艾滋病的感觉“好极了”。 布朗先前同时患有艾滋病和白血病，他在德国柏林接受治疗，被称为“柏林病人”。经过骨髓移植后，原本几乎被判死刑的布朗奇迹般获得重生。去年6月， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：熬夜后怎么能给身体来个大补呢？
- 【导读】由于各种原因我们很多时候只能天天熬夜，怎能让你的身体饱受久坐熬夜的摧残呢？现在不用担心了，为你介绍6个熬夜恢复身体的小窍门，让你在久卧熬夜后，及时给身体来个大补救。 熬夜有效补眠 1、睡前25分钟前喝杯水。 不管比赛的结果让你开心还是伤心，经过熬夜后第二天的心情总是会变差的，这 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：牛奶出乎你意外的用途
- (1)饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能; (2)牛奶具有滑肠、润燥之功能，对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效; (3)牛奶有降低人体内胆固醇的作用; (4)牛奶中的钾，可使动脉血管在高压时保持稳定，而尽量减少中风的危 [ ...阅读全文 ]
