日志
- 分享 [ 健康生活 ]：分享两个偏方——治疗下肢浮肿和溃疡性结肠炎
- 我母亲老同学家里是中医世家，以下的方子都是从他们家淘来的。因为本人和家人用过，非常不可思议的神奇，特拿出来与大家分享。1）下肢浮肿：等量苹果皮，梨皮，藕片，加水煮烂。水喝掉，藕片吃掉。我父亲小腿浮肿，一按一个坑，半天恢复不了原形。试了这个方子仅一次就见效，真是太神奇了！他是用了一个苹果的皮，一个梨的 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：健康四根粥
- 食材：1. 土豆、地瓜、芋头和胡萝卜2. 小米及任何容易煮烂的米3. 葱、姜和香菜4. 橄榄油做法：1. 四种根切丁，姜切碎，葱切成葱花，香菜切碎2. 米淘过放在锅里煮着3. 同时用另一个锅把姜末加部分葱花炒香，然后胡萝卜丁先炒一两分钟，再将其余三根丁放进去炒之略微变软4. 炒过的四根丁倒入粥锅继续煮到烂为止5. 撒上 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：砂锅炖三文鱼海带豆腐
- 介绍一个简单、美味又有营养的一道菜——砂锅炖三文鱼海带豆腐。食材：1. 三文鱼约半磅。最好是鱼肚一带又薄又比较油多的鱼肉，中国超市有卖，$0.99一磅。2. 豆腐两块3. 海带一大片4. 姜丝5. 蒸鱼汁6. 橄榄油 （extra light)7. 香菜做法：1. 煲锅底淋一层油，姜切成丝均匀覆盖锅底，大火烧热油和姜丝。2. 三文鱼片铺在姜丝 [ ...阅读全文 ]
