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春节的这一天

作者：fuji 于 2012-1-23 15:19 发表于最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:流水日记|已有45评论

       今天星期日是个特别的日子～～中国的春节。时差的关系，昨晚我也不能同步看春晚联欢，到了今天我可以选看一些节目。前几天做了饺子，馒头，昨天还做了八宝饭。唐人街就不要去了，人多不爱凑热闹，要吃，什么时候都可以的。
       老外朋友没在意中国人的新年，具体哪天也不是太明白。象往常一样周末有些活动，今天计划好大家爬山，4个大人和4个孩子，9点多我们就一Van8个人，背上简装上路了。Diamond Head 山我爬过两次，那是很久以前，想想当然不在话下，玩玩，散散心也挺好！
       一路微风，太阳照得也不是太热，说说笑笑就差不多到顶了。但最后的阶梯是够难的，又高又陡100来梯，我硬是上不了，谢了4－5次才鼓起勇气艰难到顶，头昏，胸闷，气喘，我好担心心脏病来了，真是年岁不饶人呵！利亚一直和我一起，不停的问我are you ok？出得了气吗？到顶我休息了差不多半小时，无思乱想自已会出事～～，呵呵以后得小心。我问利亚，我的脸色难看吗？她说：还好，有点粉红啦！照相也没心事了，草草照了点，下山倒是一切都好了。
       回到家里，吃午饭，休息。我发了张相片给儿子，他回复：Nice picture mom...hope it wasn"t too hard of a hike ! 他怎么就知道我会爬得艰难呢，知我莫过于儿呵！他视频电话我，我说了爬山的经过，我说我真老了，不行了～～他回答我说，不是，是我缺乏锻炼，不锻炼心脏就不强，要注意多散步，跑步，使心脏比较有力，保持年轻。同样的他也一样，锻炼很重要！
       体质不强，懒惰的我，自认不错，没什么病。以后真要多锻炼，不要一天不如一天。儿子还说，明天你就会全身肌肉痛，多注意活动活动，锻炼多了，就会习惯。

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发表评论评论 (45 个评论)

0 回复卉樱果 2012-1-23 15:47: 春节是周一。不过也无所谓啦。HIKING要看各人的心脏的，如果你以前可以，现在觉得累了，那就是锻炼不足。如果以前年轻时候也不行的话（比如我），那么就是心脏不适宜做HIKING的运动。

0 回复 fuji 2012-1-23 15:56: 卉樱果: 春节是周一。不过也无所谓啦。HIKING要看各人的心脏的，如果你以前可以，现在觉得累了，那就是锻炼不足。如果以前年轻时候也不行的话（比如我），那么就是心脏不 ...
春节周一，我们这慢18小时，就是星期天了。身体才知不行呢，锻炼不多。
祝果姐新春快乐，龙年吉祥！