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很多人都说加拿大 “好山好水好寂寞”，如果定位在“好寂寞”三个字上，那我们这些移民到加拿大的人都来错了。不管什么原因，如果我们决定短期或者长期留下来，那我们得找点乐子。一晃本人来加拿大也十多年了，以下是本人的找乐总结，分享给大家。
1.低级快乐。
* 高兴了，或者不高兴了；太太提议，先生提议，或者小孩提议，不管是谁提议，其他两人肯定附议；成了，去外面吃一顿。吃，不贵，也吃不穷。
* 天气好，带小孩或者太太去公园坐坐，躺躺，走走。我非常喜欢直接躺在青青的草皮上,接地气,很舒服.
* 夏天带太太，小孩钓几次鱼。太太，小孩钓上鱼，抓住鱼的感觉很好。
* 在国内时,我们夫妻两个把胃都搞坏了,吃了十几年的软饭,现在煮饭时少放了一些水.啊,吃干饭的感觉也可以如此美好!
* 太太主理，我出主意，同心协力把米酒做成了，吃起来有意义也有味道。
2.中级快乐。
* 分配好时间，每周打两次羽毛球。别老想着赢球，锻炼身体就好.
* 分配好时间，每月打一次扑克，“找朋友”那种，六个人一起打。有人留底40，50分，被人四翻。不要老想着赢，输得狠一点，让别人高兴，自己也可以高兴。
* 有条件的话，每年参加一次集体CAMPING,SHOPPING。我不善组织，但有人提议，组织，我就积极参加. 这里热心有组织能力的人很多,我只是参加,简单也不费多大的事.
3.高级喜乐。
“喜乐”这个词，是我改变了信仰，进了教会，学到的一个词，大概是指欢喜快乐吧。
* 每周日去教会崇拜，卸下面具，不需装（我是小孩脸，工作时我得装成熟，板着脸）。教会的老奶奶们总是拍我的手，当我是小孩，我都快五十了，她们拍，我高兴。我虽然五音不全，但唱歌最起劲，只有一个姐妹有一次说我唱得好，大概她发现我很用心吧。
* 如果有可能，争取大多数晚上和太太（有时带上小孩）出去散步，说说话，交流交流。看看树木，花草，菜果，欣赏上帝创造的大自然的美好。
* 怀着一颗感恩的心，每天吃喝都觉得非常美好。
总结：
快乐分类是根据涉及的人数，频级，层次（肉体，感官，心灵），时长来划分的。 其中低级快乐还可以找到很多，“找”乐的敲门在于改变及追求。