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- 分享 [ 旅游归来 ]：旅程中 維生素的補給
- 伊汶涵宇
- 維生素，顧名思義維持生命的物質，是維持生命活動，保持人體健康不可或缺的重要營養。 以前長期在海上航行的水手經常遭受壞血病的折磨，甚至因此而喪生，但只要船隻靠岸，疾病很快就不治而愈了，水手們為什麼會得壞血病呢？因爲在航海中很難吃到新鮮的水果和蔬菜，壞血病就是維生素缺乏症。 ... 古人説 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：有病治病無病防病就差吃了會長生不老
- 伊汶涵宇
- ... 黑蒜（black garlic），黑大蒜、發酵黑蒜、黑蒜頭,這個東西也不知道是從什麽時候，什麽地方開始流行的，有病治病，無病防病，就差吃了會長生不老，青春永葆，信不信由你，反正我老婆是信了的。 我老婆搗弄了幾次之後我才發覺事態嚴重，院子裏老是有幾個電飯煲在不停運作，萬一電線短路咋辦！況且這年頭電費也不便宜！ [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：酒是自家醇
- 伊汶涵宇
- 小時候，我跟外婆過，外婆是一典型的中國傳統婦女，文盲，但生活的民間智慧懂很多，那年頭，物質貧乏，是一個樣樣都要自己動手的年代。 雖説家住廣州城裏，但雞鴨一樣偷偷在陽臺養，住醫院的宿舍大院二樓，陽臺外的地下有點空地，外婆佔了種了棵黃皮樹，年年都結滿果，地是公家的，果樹是自己的，還偷偷種點姜蒜菜什麽的， [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 自吟自唱 ]：老婆唱大戲 粵劇《黛玉葬花》
- 伊汶涵宇
- 加拿大溫哥華振華聲藝術研究社，華人的文化社團。創立於1934年，原名爲振華聲劇社和振華聲劇團。旨在以粵劇團結僑衆,發揚中華文化,推廣國粹,交流劇藝,培育後進,爲僑界服務，當然，平時聚會唱大戲更是常事，結果老婆不知不覺中練就了一副好嗓子。 ... 在海外華人聚居的地方，華人的文化生活一點也不比國内差，華洋 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：張燈結彩過中秋
- 伊汶涵宇
- 我家的中國大媽老説我忘本，忘祖忘宗，但不孝子我心中清楚，在這番邦蠻地，雖説同聲同氣的不少，但就説過中秋這回事，還真没幾戶人家有我這麽傳統，這麽費心。 不是因爲大媽今年來探親我才張燈結彩，自從家里有孩子之後，每年的中秋伊汶家都是紅紅火火熱熱鬧閙的，為的就是想將這些東方的文化從小植入他們的記憶中。 文化 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：強烈推薦！Easy Setup 露營帳篷 非常方便
- 伊汶涵宇
- 每年我一家都會去幾次露營，之前都一直有留意這些所謂的 Easy Setup 帳篷，不過舊的不坏新的不捨得買。 終于今年的露營季節又來了，用了幾年的露營帳篷要換啦，剛好這個減價，一試之下，驚艷！比想象中好用很多！所以強烈推薦！ ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：人有多勤快 地有多大產
- 伊汶涵宇
- 我家院子不大，但勝在我小農意識強烈，就那幾十平方米的泥土上，硬是種滿了基本夠我這一家幾口一個夏天消耗的蔬果，甚至有時還可以接濟一下親朋好友。 菜園子裏種了芥菜，番薯葉，西生菜，菜心，紅菜頭，德國芥藍，荷蘭豆，四季豆，西紅柿，節瓜，佛手瓜，當然少不了果樹，有plum，梨子，小蘋果，藍莓。 前院的邊角上還有 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：這個夏天 不再買菜
- 伊汶涵宇
- 大地回暖，等的就是這一天。 菜園子裏的菜這個夏天終于可以持續性可再生地供養我這一家子了。 終于可以發表2014度本人的“不再買菜宣言” 當然，在寒冬臘月時少了來往的親朋好友們也開始愛上我家串門啦。 不過今年最開心的還是兩腳兒子長大了，可以幫忙了。 ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：2014的春耕
- 伊汶涵宇
- 加拿大的低年級小孩放學回家后沒有多少的功課，是大家都知道的，面對這些精力充沛的非自己傳統教育環境長大的小孩，家長們應該怎麽辦？ 1，按自己傳統，按家長意願，安排密集的課外輔導補習班，消滅他們的空閒。 2，像我這樣，没條件，也不願傳統的，就逼他們盡量遠離電視電腦等一切現代電子用品，趕他們到戶外去消耗他們 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：這才是你們的世界 老鼠放生記
- 伊汶涵宇
- 隨著春天的腳步，萬物都在蘇醒，這世界又開始忙碌起來了。 小動物們也不知不覺中活躍起來，小松鼠靠可以靠那毛茸茸裝可愛騙我家孩子的食物供養，但可憐的老鼠就只能靠自己去覓食。 活動量大了，當然，被我家小菜園裏的捕鼠籠捉到的風險自然也大了。 ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 花鸟鱼宠 ]：加拿大小孩春假的家務
- 伊汶涵宇
- 春天來了，又到種花種地的時候了，趁小孩春假在家，我這爹就親力親為，將農活盡量傳授給他們，省得他們老是在電視電腦遊戲機前過日子。 ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：過年圖個啥？就是為這個熱鬧
- 伊汶涵宇
- 過年圖個啥？就是為這個熱鬧，秀秀我丈母家過年的熱鬧。 老丈人是典型的傳統東方思想，當年爲了「不孝有三，無後為大」這句話，為求一個男丁，連生九個女兒後，感動上天，第十個終於是男丁。 ... 七十年代時，先是大姐移民，然後是全家族十姐弟都移民來加拿大了。 知道加拿大政府爲什麽一直以 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：油角 蛋散 廣東人的年
- 伊汶涵宇
- ... 炸油角是廣東傳統賀年的點心，因為它的形狀像“荷包”，亦即錢包，取其錢包飽脹的好兆頭，所以是廣東人過年時必備的待客或送禮賀年品。 在廣東人心裏：過年，油角少不了。 記得小時候离春節還有十天廿日，家家戶戶都會忙著蒸年糕、炸油角、炸蛋散、炸煎堆，今天來我家，明天到你家，親戚朋友互相幫 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：年年有餘
- 伊汶涵宇
- 年關將至，過年的氣氛越來越濃，我家的“年年有魚”年糕是每年必做的，順便也讓二世們感受一下中國的年，希望他們以後也能將這個傳統傳承下去。年糕有「年年高昇」之意，因「糕」與「高」同音，吃年糕是取其年年高升之吉祥寓意，寓意人們生活和工作一年比一年提高。“魚”與 “餘”同音，以年年有「魚」取其諧 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：媽咪們小心啦，閉上眼后~~~~
- 伊汶涵宇
- 媽咪們小心啦，閉上眼后~~~~ ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 活动报道 ]：溫哥華元旦迎新年北極熊冬泳 寒冬中挑戰你的極限
- 伊汶涵宇
- 北極熊冬泳 Polar Bear Swim，擁有94年的歷史，是大溫哥華地區元旦迎新年的傳統節目。 每逢新年第一天，必會有一班挑战自己的极限，或为前晚的派对醒酒的發燒民眾聚集在英吉利海灣(English Bay)，穿着泳衣，比基尼或另類搞怪服飾不畏寒冬地往冰冷的海裡衝，為新的一年留下瘋狂的回憶。 ... 那一年，我和 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 私房小菜 ]：自製豆腐花 教大家一個簡單易做的party聚會甜品
- 伊汶涵宇
- 在北美這裡，親戚朋友同事的聚會很多時候都避免不了住家的party。 在這裡教大家一個健康好吃，簡單易做的party聚會甜品——豆腐花。 而且冷熱皆宜，春夏秋冬的Party都可以。 ... 份量和做法： A）2 L 豆漿 B）2 tsp 茨粉 2 tsp石膏粉 3 tsp 水將B混和好，然後將煮開的A撞入。靜置10 [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 前尘往事 ]：溫哥華唐人街中國新年遊行
- 伊汶涵宇
- 溫哥華唐人街中國新年遊行 ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 房前屋后 ]：松鼠入屋之後~~~~~
- 伊汶涵宇
- 松鼠入屋之後~~~~~ ... [ ...阅读全文 ]
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- 分享 [ 家庭新闻 ]：八月十五 燒炭摘果挂燈籠 文化的傳承靠家長
- 伊汶涵宇
- 文化的傳承靠家長八月十五 加燦燒炭摘果挂燈籠 ... [ ...阅读全文 ]
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