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一觉醒来,天都黑了~ https://www.backchina.com/u/338404 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 东风无力~捡破烂的~

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儿童节,只能待在床上,膝盖受伤,痛。
  • 小皮狗: 怎么受的伤啊?不要紧吗?需要帮助吗?有没有去拍片?很担心。虽然你是新朋友。还是引起我的关注。。。 (6-2 08:21)
  • 东风无力: 谢谢您,太温暖了!已经好多了,可能运动过量造成得。 (6-2 08:32)
  • 小皮狗: 那就更加要好好休息。如果是今天刚刚开始的疼痛,先覆上冰袋,24小时之内可以敷3~4次,每次30分钟左右,冰袋与皮肤之间隔一层薄棉布之类,以免直接冻伤。 (6-2 08:39)
  • 小皮狗: 同时,晚饭后可以服用IBUPROFEN600MG(非处方药) (6-2 08:41)
  • 东风无力: Wow, 您真专业,我用了Icyhot 已经好多了,再次感谢! (6-2 08:45)
  • 小皮狗: 在这两个礼拜里,要避免激烈运动。以后的运动也要注意选择不要直接撞击关节点运动 (6-2 08:43)
  • 东风无力: 记住了。 (6-2 08:46)
  • 小皮狗: 祝愿你尽快好起来。 (6-2 08:55)
2014-6-2 07:14 回复|
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