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皮肤保养（4）：抗老去皱
免责声明 disclaimer：本文只是本人经验总结。如采用文中的任何建议，请咨询专业人士本人不负责任。
由于年龄的增长，长期风吹日晒，身体健康状态，不适当的护肤品，我们的皮肤一天天的老化、干燥、皱纹不知不觉的爬上额头和眼角，以及日常不良的习惯性动作，加速了脸部皮肤皱纹的生成。另外一部分人先天性肤質决定是否会提早出现皱纹。 对于皱纹，我认为，如果在没有生成之前早点预防，比皱纹生成后再去除皱纹容易的多。一但皱纹生成，用护肤品只能达到减缓，揉顺的效果，不可能根除，如果想根除皱纹 ，只有通过注射及手术，但也只有短暂维持。谈到预防，首先要了解不同年龄，皮肤所发生的细微变化，从而选择适当的护肤品。
20岁的时候，皮肤以下的细胞充满了胶元素，所以皮肤是丰满的，选择保养品多以保湿为主，平横皮肤酸碱度，温和的补水面霜就可以了，另外不要忘记防晒，只有保持皮肤湿润，才能最好的预防皱纹的产生，越早开始，皱纹生成越晚。
30岁以后身体自身创造的胶元（collagen) 逐渐减少，眼部，额头，开始出现皱纹，这时护肤品应选成份含有胶原素的补水面霜，而且开始加入补充水份的精华素Hydrating Concentrate,并用于眼睛周围，如果有家族性皮肤松弛的，可以选用收紧类形的精华素，并且配合水份的面霜。千万记住，面霜只提供保湿功能，让皮肤感觉舒适，并不解决皮肤问题，精华素才是解决皮肤问题的关键。
40岁左右，胶原素，玻尿酸（hyaluronic acid) 持续减少，皮肤开始变薄，变干，皱纹加深，嘴角开始下垂，嘴唇变薄，颧骨线开始松弛，这时开始步入抗衰老的行列，一些营养成份高的保养品开始加入，如Peptides ，VitaminC ，VitaminA .
Peptides ：是胶原蛋白的一种，可令松弛、产生皱纹的皮肤膨胀，重现弹性。
VitaminC ：含有酸的成份，温和的去除变厚的角质，促进皮肤吸收水份及营养，刺激皮下胶原的产生，但敏感皮肤不可以用。
VitaminA ：软化皮肤，预防和减缓皱纹，均衡肤色。
50岁左右，由于体内荷尔蒙的变化，皮肤新陈代谢的速度明显减缓，皱纹进一部加深，皮下的细胞不再充盈，脸部中段皮肤没有充盈的细胞支撑，皮肤变的更薄，颧骨以下皮肤坠落下来，皮下新细胞不再生成。护肤品应选择营养成份含量高的，如Retinol 、Botox 、hyaluronic。
Retinol ：松香油，抗老化产品，控制皱纹并可修复肌肤弹性。
Botox: ：肉毒杆菌，是一种天然的纯化蛋白质，作为整形美容材料，主要用于除皱及瘦脸。用于保养品，起到膨胀皮肤的作用
Hyaluronic ：是类似一种身体内发现的原素叫玻尿酸，可重建松弛的皮肤，使皮肤充盈，抚平皱纹,对皮肤有保湿润滑的功效。
对待皱纹，在选用护肤品时，我认为可选用比自己年长5-10岁的产品，这是一种有效的预防皱纹生成的方法。市面的护肤品一般是分年龄段的，没有注明抗衰老，指的是相对年轻的皮肤，所以20岁要用30岁的保养品，以此类推。并且根据不同年龄，皮肤需求不同，适当补充相应的营养，这样才能起到预防和治疗的作用。
另一类治疗皱纹的方法就是注射，人们常说的Botox。我不排斥这种短期控制皱纹的方法，但要看具体位置，我认为用于额头及两眉毛之间，效果最为理想，因为这两个位置活动较少，看起来更自然。但要每三到六个月重复使用，所以年长后，再选择注射更好一些。谈到Botox,我想起来我的一个客人S女士，今年六十五岁了，早年离婚，一直过着单身生活，由于年轻时抽烟，并喜欢户外骑单车，又不注意皮肤保养，很早嘴周围，眼四周起了深深的皱纹，加上皮肤异常敏感，看起来比实际年龄老很多，所以注射也成了我们每一次见面讨论的话题。但注射毕竟有一定的风险，所以她迟迟没有付诸行动。
半年后的一天，她突然来见我，很快我发现，她不同于以往，还没等我开口，她便娓娓道来，她说：“一天闲来无事，在网上随便翻看，突然一个熟悉而又陌生的名字闯入了她的视线，这个人是她high school sweetheart,一种强烈的欲望，促使她拿起电话，电话那边传来了富有磁性的男中音，又刺激又兴奋，通过电话得知，他现在已是单身，只身住在渥太华，并在谈话当中相约某天来多伦多见上一面”。放下电话她久久不能平静，想起当年他是多么无情的抛弃了她，投身到另一个漂亮女孩儿的怀抱，当时真是伤透了心.......出于对他永远的爱慕，也出于想报复他的心理，她做了，她一生都不能忘怀的决定，打Botox 去。
至今，她还清楚的记得每一针扎上去的感觉，打完后，医生说：“过上一个星期，你的状态会一天好过一天”。心里幻想着见到他时，他那惊讶的表情.......时间很快就过去了，距离见面只剩一个星期了，她的状态，不但没好，反而一天天的恶化，一脸淤青、臃肿、嘴也不对中了，医生说：“她是过敏现象，只能等药效减退，症状才有可能消失”。她简直后悔死了，但事先是签了合同的，不能做任何事。又想不如辞去这个约会吧，她又拨通了电话，并一五一十的告诉了他事情的经过，但他还是坚决要求见面，到了那天，她们终于在分别四十八年后，带着一颗孤寂而又年轻的心、一头的白发、一脸的淤青，见面了.......后面的事情就不详述了，现在他已从渥太华搬到了，她位于多伦多市中心的，一个维多利亚风格的小屋，共度美好欢乐的晚年时光。
这个故事告诉我一个简单的道理，在这个年龄，容貌已经不再重要，身心欢愉，彼此欣赏，相互理解，相互包容才是幸福的真谛。
这个故事也告诫我，做任何美容手术前，除了对产品进行深入研究以外，选择经验丰富的医生和口碑好的诊所是非常重要的，另外对自身的体质和身体状况一定要做一个细致的检查，听取医生的建议，对任何负面的信息都不能轻易放过，原因是：做任何疗程之前，我们永远想到的都是美好的一面。其次在美容产品、美容疗程甚至美容整形的领域，告诉大家一个不变的真理：“便宜永远没有好货！”
对于皱纹可以选择自然保养，也可以选择医学矫正及整形，但最重要的是保持良好的心态，适当的保养护理，健康的饮食，适度的体能训练，才是保持年轻的灵丹妙药，等到某一天，我们的脸上爬满了皱纹，谁儿又会说grandmama的皱纹不美丽呢。