《极简》
说到极简，扔东西容易，扔思想难。断、舍、离，物质的容易，精神的难。
自然界简单，是因为它们没有思想。此刻你看到的平静，下一刻有可能风起云涌，更别说灾难性天气。
自然什么也不能做，只有顺其自然，无为而治。生活在其中的人，因深得其利、深受其害，自然不会顺其自然。
极简主义，我的理解是一定程度地回归自我。
我是我，我又不仅仅是我。
“我是我”是从人的本质来说的，我一定是跟她或者他不同的个体。过去的我、现在的我和将来的我，因环境及思想的变化，一定是有所不同的。
“我不仅仅是我”，我还是我的原生家庭、我的配偶、我的孩子，他们身上折射出部分的我。
将注意力从孩子身上收回，就不会有为人父母的担忧和焦虑。将注意力从所爱之人身上收回，就不会有失恋的痛苦和消沉。将注意力从尘世的名利中收回，就不会有欲求不满的失落和挫败感。
回归自我，也是断、舍、离的一种。从所有引发不良情绪和心境的东西中抽离，其意义远比扔几样东西大。
并不是要号召做一个不关心孩子的家长，或者一个无情无义的孤家寡人，而是将他人对自己生命的影响降至最低，这是一种自我保护，也是一种自我疗愈。
情绪像洪水，来的时候，再筑堤坝，自然是来不及的，所以才要防患于未然。当情绪成为负能量不断消耗你、折磨你的时候，你需要将自己从这情绪中抽离，越早越好。
极简就是，我眼前有一碗粥，就好好享用这碗粥，不管明天的粥在哪里，是白粥还是八宝粥。
“大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。” 古人对自然的无知和敬畏，才有了道法自然之说。
宗教讲的是超自然，在自然之上有一位神。无论敬畏自然还是敬畏神，有所敬畏总是好的，只要这敬畏不被人利用、沦为人的工具，就无可非议。
宗教教人摆脱一些的同时获得一些。宗教也是一种思想，一旦偏离，即成另一种束缚。只有自由是好的，人人都想要，然真正得到，谈何容易。更何况，人对自由的定义各不相同。
真正的信仰应该是简单的、纯粹的。人和我的关系简单化的同时，我和神的关系也变得简单。极简，作为一股清流，无论在现实生活中还是精神领域里，都值得被提倡。
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