健康长寿永生之法（三）

 “万劫千生到此生，此生身始觉飞轻。

   抛家别国云山外，炼魄全魂日月精。

   比见至人论九鼎*，欲穷大药访三清*。 

     如今获遇真仙面，紫府仙扉得姓名。”（吕祖诗词）

亲爱的朋友，前面我们曾说，

要使全身穴位充满真气，

至少要坐3500座，这是个基数。

PicturesOf.net

Cartoon Number 16 - Royalty Free Clipart Picture

但是，这个数是对十六岁童身未破，

并且，每一座都是正念的人来说的。

Freepik

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 ❤ 如果是大于十六岁10年左右，则需365×10。

  http://chainwealth.com/portal/article/index/id/73.html

 ❤ 如果大于十六岁20年，则需365×11。

 这里只乘11，暗含人的年龄越来越大，俗事越来越多，

 在考虑实际情况时，练功时间，不可能翻着倍地上涨.

❤ 如果大于30年、40年，需要以此类推。

https://pikbest.com/so/happy-elderly-cartoon.html 

❤  如果大于十六岁 70年，则需365×16。

 http://www.xinhuanet.com/science/2019-07/05/c_138200775.htm 

✨如果身体处于亚健康，则加一倍。 

  亚健康是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。

https://91bamatang.com/html/yixuekepu201801254143.html 

 ✨如果身体体弱多病，则乘一倍。

https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/ 

 ✨ 如果坐十座，只有一座有效果，那就再乘十。

Pngtree

Hand Painted Beauty To The Little Monk With Garlands Images,   

✨ 每‘见色心起’，就要补一坐真气。

     （见色心动  真气、元气则散）

✨ 每微动嗔心，就要补一禅坐，

     （如果真气所化玉液  加嗔火，就会变成痰，没用了。

       动嗔心，伤元气大，要多补一些真气。）

   参见下一篇，谢谢。