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在中医五行理论中，把脏腑按五种元素分类：金（肺）、木（肝）、水（肾）、火（心）、土（脾）。
腰痛，当然和骨头有关，而骨头又由肾来主，肾为水，所以骨头也属水。
在易医中，把人体各个器官分为八种卦象：乾卦（脑）、坤卦（脾）、震卦（心）、兑卦(肺）、艮卦（胃）、巽卦（肝）、离卦（胆）、坎卦（肾）。
打开八卦图，就会发现，无论先天八卦图，还是后天八卦图，艮卦都与坎卦互为边界。看看现实社会，在海上，水为土的边界就是岛屿；陆地上，土为水的边界就是河流。人体内，土（胃）和水（骨）的关系可以理解为土为水的边界。
脾胃不好，相当于土层薄，水就会流失，等于钙质流失，从而造成骨质疏松。这也是为什么大量喝饮料会导致骨折，因为喝饮料会导致脾胃虚。所以，我现在腰痛就用补胃的办法治，也就是加强土的力量，不让水乱跑。遇到腰不舒服，就将土豆切厚片煮水，不加任何东西，吃完土豆喝土豆水，再加点蜂蜜，隔天，腰就不痛了。
补胃的食物有：土豆、蜂蜜、小米、南瓜、牛肉等。
老婆的姐姐去年摔一跤后，腰痛，成天只能趴着，不能躺着。去医院检查说是腰椎间盘膨出，西医要求手术，手术已排好日期，被岳父母阻止。理由是，等一等，养一养，不急于做，实在不行，再做不迟。回家休养，告知多吃土豆，用养骨膏贴痛处。一个月后可下地走动，两个月后恢复正常。按西医粉的行为方式，是不是现在要喊口号了——西医是骗子！但我不会，因为我只是认为，西医在此事上水平有限，才做出了错误的诊断，与骗子不搭嘎。
养骨膏的构成：白术，黄土，蜂蜜。全是补胃的东西。