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饭后这7个习惯很受益很受用(图)
健康养生
3
4822
爱闪闪
2015-3-8 02:21
哇,都很有用,烧烤哦后吃香蕉,油腻后芹菜汁,火锅后酸奶
5大营养决定智商
健康养生
1
2409
爱闪闪
2015-1-19 11:25
为了宝宝,妈妈的压力更大了,从怀孕开始,就得补充各种营养元素,生产后,又得为宝宝做各种营养均衡的食物 ...
7种菇类这样吃
健康养生
1
896
爱闪闪
2015-1-19 11:29
新鲜的小平菇用来做汤最好吃了
洗澡顺序也有养生诀窍
健康养生
1
1284
爱闪闪
2015-1-19 11:20
哈哈,我洗澡的顺序正好相反
红薯是冠军蔬菜 女人吃红薯6益处
健康养生
1
1953
爱闪闪
2015-1-19 11:16
现在红皮的地瓜真的很少见了
如何保护咽喉 细节决定成败
健康养生
1
902
爱闪闪
2015-1-19 11:04
啤酒烧烤,一看到这几个字眼就像恣意海吃一番,可惜了啊
想胃病好得快勿踏入五误区
健康养生
2
1132
爱闪闪
2015-1-19 10:56
原来胃不好的人不适合多喝稀饭
原来胃不好的人不适合多喝稀饭
杂粮的八大营养吃法
健康养生
1
1669
爱闪闪
2015-1-19 10:51
要健康,五谷杂粮最养人
素食中的补血之王,效果胜阿胶,你知道哪些?
健康养生
1
2281
爱闪闪
2015-1-19 10:42
吆吆切克闹,南瓜红枣胡萝卜吃起来
24种睡眠方式加速女人衰老
健康养生
1
2334
爱闪闪
2015-1-19 10:23
目前本人没有不良的睡眠方式
让红薯抗癌效果翻倍的4种吃法
健康养生
3
6359
月华如水
2015-2-4 15:59
红薯不要带皮吃、生吃、晚上吃、与甜食一起吃
5种水果必须放几天再吃
健康养生
3
2203
指间存正义
2015-2-12 09:37
谢谢分享,很实用啊
每天一个苹果的最大好处
健康养生
1
2080
爱闪闪
2015-2-4 10:29
不知道煮熟了的苹果有没有这个功效,有些年龄大的人吃生苹果可能会有点不舒服 ...
冬季需做好保“胃”战
健康养生
3
883
爱闪闪
2015-2-4 10:13
冬季胃部确实容易出现不适,最近喝了两次凉牛奶,回回胃都抗议
冬季胃部确实容易出现不适,最近喝了两次凉牛奶,回回胃都抗议
多吃红枣有益身体健康 冬季如何利用红枣来养生
健康养生
1
1598
爱闪闪
2015-2-4 10:22
洗干红枣的方法原来是这样,用开水过一下,再冲洗晾干。
体内湿气不除,睡再久也睡不够!!!
健康养生
2
4110
爱闪闪
2015-2-4 10:04
除湿是一个长期的过程,大多数人的身体里都不同程度的存在湿气
西边的房间怎样才能解决西晒房间的降温呢?
健康养生
2
2012
月华如水
2015-2-4 15:58
用窗帘和绿植来隔温最简单,从4到1难度越大隔温效果越好啊
警惕:十种没煮熟的蔬菜比砒霜毒
健康养生
1
1358
爱闪闪
2015-2-4 09:49
我们家屋后的朽木上长了一堆的木耳,大大的很饱满,足足摘了一盆,我们接着做成木耳鸡蛋汤喝了。。。想想还 ...
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