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分享 [ 热点杂谈 ]：一切
2017-6-2 08:56
一切都是命运，一切都是烟云一切都是没有结局的开始，一切都是稍纵即逝的追寻，一切欢乐都没有微笑，一切苦难都没有泪痕，一切语言都是重复，一切交往都是初逢，一切爱情都在心里，一切往事都在梦中，一切希望都带着注释，一切信仰都带着呻吟，一切爆发都有片刻的宁静，一切死亡都有冗长的回声。 ——北岛 《一切》 [ ...阅读全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：健康生活
2017-6-1 09:38
好的习惯造就好的生活. 每天晨炼半小时 . 养成用早餐的习惯 . 吃饭只吃八分饱 . 要养成吃鱼的习惯 . 蔬菜水果天天吃 . 充分利用纤维食品 . 多喝水，再多喝一点儿 . 常喝绿茶。细品茶的意蕴 . 经常服用维生素 . 戒烟戒酒，戒掉恶习 . 要养成按时作息的习惯 . 静心养神一刻钟 . 随时随地活动身体 . 走走楼梯好处多 . 带上绳子 [ ...阅读全文 ]

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