有4种人秋补吃错难过冬！这个秋补排行榜你一定需要

　　秋季后，世间万物都是阳消阴长，所以我们要在秋天进补，达到收敛阳气固护阴精的目的。 　　然而，事情并没有那么简单。 　　 　　秋补不是贴秋膘，