玫瑰家园--菠萝炒牛肉

作者:rosejyy2000  于 2013-12-3 09:32 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:齿颊留香|通用分类:私房小菜|已有12评论

关键词:牛肉, 菠萝, 菜椒


菠萝炒牛肉,一道经典开胃菜,也是家常菜的菜式之一,取材容易,烹调简单,此菜味道咸甜略带酸味,色香味俱佳,养眼醒胃。

主要食材:
牛肉 约200克
菠萝 约300克
青菜椒 1/2个
红菜椒 1/2个

调料:
生抽 适量
老抽 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
生粉 适量
料酒 适量

准备工作:
菠萝切块,再用盐水泡过,菜椒切成块。

操作步骤:
一、牛肉逆纹均匀地切成薄片,放在大碗里,先放生抽2茶匙、老抽1/4茶匙、糖1/2茶匙、料酒1茶匙、嫩肉粉(或Baking Soda)1/4茶匙和胡椒面1/4茶匙,用手抓至有粘性,加1汤匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1汤匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次过倒入水,此时看,如果肉还是比较干,就加1茶匙水淀粉,如果比较湿了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓匀,然后加1/2茶匙沙拉油,抓几下,封住水分,牛肉放置约30分钟,这样肉有时间吸收我们刚才放的调料;
二、油温三至四成热,滑炒牛肉片;
三、重新起锅,放少许姜丝和蒜头,爆香后下菜椒,稍翻炒,点入精盐,兜至六七成熟,倒入菠萝;
四、稍兜几下,倒入滑炒过的牛肉,攒料酒1茶匙,撒少许胡椒粉,兜均匀,撒几滴麻油作为明油,翻炒几下可上碟。


成品图:


Tip:
用生菠萝炒菜,切好片后就冷盐水泡一泡,咸度比淡盐水咸少许,泡过后滤好水再炒,这样能避免吃时感觉嘴痒,就算是平时当水果生吃,用盐水泡过味道也比没泡过的好。

谢谢!!

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发表评论 评论 (12 个评论)

2 回复 卿心依旧温柔 2013-12-3 10:04
孩子们的最爱~
2 回复 rosejyy2000 2013-12-3 10:33
卿心依旧温柔: 孩子们的最爱~
我家的大小孩也爱的,呵呵,谢谢光临!
3 回复 8288 2013-12-3 12:50
各个都仲意
1 回复 rosejyy2000 2013-12-3 13:04
8288: 各个都仲意
多谢您的美言!
2 回复 解滨 2013-12-3 17:01
色香味俱全
2 回复 rosejyy2000 2013-12-3 17:48
解滨: 色香味俱全
多谢多谢!!
2 回复 寇一仁 2013-12-3 20:17
下周末试一下!
2 回复 柔软的橡皮 2013-12-4 01:01
为什么我看不见图片?没权限发图连看也不让?我找个地方哭去。。。。。
4 回复 rosejyy2000 2013-12-4 07:10
寇一仁: 下周末试一下!
多谢参观!
1 回复 rosejyy2000 2013-12-4 07:11
柔软的橡皮: 为什么我看不见图片?没权限发图连看也不让?我找个地方哭去。。。。。
我没设置阅读权限,任何人可以看的啊。
3 回复 三Y老豆 2013-12-5 13:59
感觉菠萝炒什么都好吃
3 回复 rosejyy2000 2013-12-5 14:02
三Y老豆: 感觉菠萝炒什么都好吃
对,很惹味、开胃。

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