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音乐飞进千家万户，成为人们的日常生活方式-----纽约堂叔
纽约堂叔
这是我2月8日应纽约古典音乐爱好者协会的邀请，在纽约法拉盛图书馆的一次声乐讲座。由于反应良好，场内外听众纷纷要求得到文字的东西。这也表明人们“饱暖思文化”后的一种群众性趋势。今天把讲稿的内容整理了一下，分段发表，以饷读者。
（一） 关于歌唱的几个概念
1，唱歌与歌唱
唱歌是一种简单的娱乐活动，人可为之。歌唱则是一种较高级的艺术活动，因此就有一个技术上的问题。
2，轻松地歌唱和歌唱的松弛
前者是指歌唱时要求身体的各个部位处于放松的状态，包括发音器官，不要搞得脸红脖子粗的。后者是要求吐词咬字的清晰和松弛，目的是保证每一个字和音都能够获得充分的共鸣。
3，歌唱理论与技巧的简单性
网上有关声乐和歌唱学的文章铺天盖地，各种理论争媚斗艳。书店里的专著也是林林总总，有时候相互打架，一般的学习者可能会觉得狗咬刺猬无从下口。我还认识纽约一位自称声乐理论家的哥们，他说他要写一本声乐新进理论的著作，厚厚的分成上下册。我听了心里就想，还好你没有写，我也没读；如果我真的去学习这样的声乐理论，可能会有两个结果：一是被弄残废，送进社会福利院；或者被整疯掉，直接送疯人院（笑）。
没有一个声乐学习者愿意做书蠹。因此我提倡声乐理论必须是看得见摸得着的，不要用一些高深莫测的词汇和抽象的道道去难为人家。因此，像任何学问一样，一个好的声乐理论或方法必须是简单易学的，一个好的老师也应该是知道如何化难为简的。因此我的这个讲座是让初中文化程度的人都听得懂的，其内容易懂易学易用。
4，歌唱的实践性
我的老师沈湘先生曾经说过，成为一个优秀的歌者必须具有以下条件，一是优良的声音器官，包括声带，共鸣腔和听力等，二是领悟力。以上都是天生的。后生的条件则是勤奋。一个歌唱理论或方法，可能用几分钟就讲清楚了，但却要穷几个月几年甚至终生去实践它，这也就是声乐学习难之所在，其实那一门学问不是这样的呢。
有一次，一个喜爱唱歌的朋友问我，已经在老师的指导下学习歌唱有几年了，但感觉没有明显的长进，是什么问题所在。我就问他一周练唱几个小时，他说平常忙，早出晚归的，主要是周末会唱几个小时。我就告诉他，症结所在是练习的时间太少，基本上是7天打鱼6天晒网，当然是不行的（笑），但并不说明你的发声器官不好。
5，歌唱学有关声音之四要素
可以说歌唱的共鸣和吐字以及它们之间的关系是歌唱学的核心理论。关于声音的要素，它们是音色，音质，音量和音域，都和共鸣有关。其中，被开发后的音色是不可改变的。你不能把自己练成像帕瓦罗蒂那样的音色，或者打造成赵忠祥那样的磁性声音。但后面三个要素是可以通过训练得到改善和提高的。
（二） 歌唱的共鸣
在这个部分，我打算讲三个问题，即头腔共鸣，声道的打通和咽音原理。
1，头腔共鸣的获得
（1）高泛音共鸣
众所周知，高音共鸣是通过头腔获得的，因此头腔共鸣也叫做高位置共鸣或高泛音共鸣。与中低音共鸣相比，头腔共鸣的获得不那么容易，有较多的技术问题，因此也就成为声乐界一个重要课题，并产生了一些不同的理论和方法。
（2）混合共鸣
我们平时的歌唱都是使用混合共鸣，它的意思是：唱高音时，要有中低音的支持；相反，唱中低音时要有高音的支持。
（3）泛音
这是我2月8日应纽约古典音乐爱好者协会的邀请，在纽约法拉盛图书馆的一次声乐讲座。由于反应良好，场内外听众纷纷要求得到文字的东西。这也表明人们“饱暖思文化”后的一种群众性趋势。今天把讲稿的内容整理了一下，分段发表，以饷读者。
（一） 关于歌唱的几个概念
1，唱歌与歌唱
唱歌是一种简单的娱乐活动，人可为之。歌唱则是一种较高级的艺术活动，因此就有一个技术上的问题。
2，轻松地歌唱和歌唱的松弛
前者是指歌唱时要求身体的各个部位处于放松的状态，包括发音器官，不要搞得脸红脖子粗的。后者是要求吐词咬字的清晰和松弛，目的是保证每一个字和音都能够获得充分的共鸣。
3，歌唱理论与技巧的简单性
网上有关声乐和歌唱学的文章铺天盖地，各种理论争媚斗艳。书店里的专著也是林林总总，有时候相互打架，一般的学习者可能会觉得狗咬刺猬无从下口。我还认识纽约一位自称声乐理论家的哥们，他说他要写一本声乐新进理论的著作，厚厚的分成上下册。我听了心里就想，还好你没有写，我也没读；如果我真的去学习这样的声乐理论，可能会有两个结果：一是被弄残废，送进社会福利院；或者被整疯掉，直接送疯人院（笑）。
没有一个声乐学习者愿意做书蠹。因此我提倡声乐理论必须是看得见摸得着的，不要用一些高深莫测的词汇和抽象的道道去难为人家。因此，像任何学问一样，一个好的声乐理论或方法必须是简单易学的，一个好的老师也应该是知道如何化难为简的。因此我的这个讲座是让初中文化程度的人都听得懂的，其内容易懂易学易用。
4，歌唱的实践性
我的老师沈湘先生曾经说过，成为一个优秀的歌者必须具有以下条件，一是优良的声音器官，包括声带，共鸣腔和听力等，二是领悟力。以上都是天生的。后生的条件则是勤奋。一个歌唱理论或方法，可能用几分钟就讲清楚了，但却要穷几个月几年甚至终生去实践它，这也就是声乐学习难之所在，其实那一门学问不是这样的呢。
有一次，一个喜爱唱歌的朋友问我，已经在老师的指导下学习歌唱有几年了，但感觉没有明显的长进，是什么问题所在。我就问他一周练唱几个小时，他说平常忙，早出晚归的，主要是周末会唱几个小时。我就告诉他，症结所在是练习的时间太少，基本上是7天打鱼6天晒网，当然是不行的（笑），但并不说明你的发声器官不好。
5，歌唱学有关声音之四要素
可以说歌唱的共鸣和吐字以及它们之间的关系是歌唱学的核心理论。关于声音的要素，它们是音色，音质，音量和音域，都和共鸣有关。其中，被开发后的音色是不可改变的。你不能把自己练成像帕瓦罗蒂那样的音色，或者打造成赵忠祥那样的磁性声音。但后面三个要素是可以通过训练得到改善和提高的。
（二） 歌唱的共鸣
在这个部分，我打算讲三个问题，即头腔共鸣，声道的打通和咽音原理。
1，头腔共鸣的获得
（1）高泛音共鸣
众所周知，高音共鸣是通过头腔获得的，因此头腔共鸣也叫做高位置共鸣或高泛音共鸣。与中低音共鸣相比，头腔共鸣的获得不那么容易，有较多的技术问题，因此也就成为声乐界一个重要课题，并产生了一些不同的理论和方法。
（2）混合共鸣
我们平时的歌唱都是使用混合共鸣，它的意思是：唱高音时，要有中低音的支持；相反，唱中低音时要有高音的支持。
（3）泛音
图1，头面部的一些小腔体--窦窦
一个简单的歌曲，如果你唱得不好听，首先应当是音质的关系，声音是散的，高音发白发飘，一定是共鸣不到位。共鸣不好可能主要是你的口腔共鸣太多，而头腔共鸣不够。所以头腔共鸣非常重要，直接关系到你的音质和音色。
实际上头脑部分是不会产生共鸣的。人的头颅里面只是一些脑组织，没有空间。我们所说的头腔共鸣是指头面部的一些小腔体。从上面的图示可以看到，它们一共是4对8个腔体，叫什么什么“窦”（Sinus）的东东。当声音进入这些腔体时，便会产生泛音（Overtone）。“泛”就是多，丰富的意思。泛音越丰富，音质越好，音色也越美。所以，声音的动听与否取决于参与共鸣腔体的多寡。
（4）口腔共鸣
口腔共鸣主要与吐词咬字有关，这个我下面会谈到。
2，声道的打通
（1）目的
声道的打通也就是打开喉咙。其目的是扩大共鸣腔体，把声道理顺，使声音畅通地进入头腔。另外，声道打通的训练也有助于解决换声区的问题。
（2）要领
实际上头脑部分是不会产生共鸣的。人的头颅里面只是一些脑组织，没有空间。我们所说的头腔共鸣是指头面部的一些小腔体。从上面的图示可以看到，它们一共是4对8个腔体，叫什么什么“窦”（Sinus）的东东。当声音进入这些腔体时，便会产生泛音（Overtone）。“泛”就是多，丰富的意思。泛音越丰富，音质越好，音色也越美。所以，声音的动听与否取决于参与共鸣腔体的多寡。
（4）口腔共鸣
口腔共鸣主要与吐词咬字有关，这个我下面会谈到。
2，声道的打通
（1）目的
声道的打通也就是打开喉咙。其目的是扩大共鸣腔体，把声道理顺，使声音畅通地进入头腔。另外，声道打通的训练也有助于解决换声区的问题。
（2）要领
图2，打开喉咙，提起软颚
这里我本人总结了有关打开喉咙的12字口诀：“提着软腭吸气，按下喉咙唱歌”。动作要领提示如下：
提高软腭（软口盖）---小舌头保持兴奋状态---打开会厌---放松下巴 ---降低喉咙。解释一下：
软口盖大家都知道是什么。讲一下会厌。会厌是舌根部的一个组织，平常是随呼吸开开合合的。吞咽的时候，它是关着的，以防食物掉进气管里。歌唱的时候，它就必须保持完全打开的状态，以保持气息的供给。小舌头保持“兴奋”是什么意思呢，就是在打通的过程中它是持续地颤动的。还有喉头，当你提起软腭时，当然要吸一口气，此时你的喉头就会自动下降。这些动作是一气完成的，关键是提起上颚那个动作。
（3）体验和练习
提高软腭（软口盖）---小舌头保持兴奋状态---打开会厌---放松下巴 ---降低喉咙。解释一下：
软口盖大家都知道是什么。讲一下会厌。会厌是舌根部的一个组织，平常是随呼吸开开合合的。吞咽的时候，它是关着的，以防食物掉进气管里。歌唱的时候，它就必须保持完全打开的状态，以保持气息的供给。小舌头保持“兴奋”是什么意思呢，就是在打通的过程中它是持续地颤动的。还有喉头，当你提起软腭时，当然要吸一口气，此时你的喉头就会自动下降。这些动作是一气完成的，关键是提起上颚那个动作。
（3）体验和练习
练习：对着镜子反复用打呵欠的办法尝试这种状态，体验软腭的拱起，然后发声；也可以用医生检查喉咙时，发“啊”元音的状态来体验打通，并且把这种状态应用到发声和歌唱中去。大家可以和我一起来试一下，注意你的口形。
（4）打通的结果
a，咽腔拱起前倾，咽腔的体积扩大了；
b，喉头下降，此时咽腔与喉腔完全对接了，气息和声音的管道变得通畅；
c，高音音频顺利地进入头腔；
d，头面部分产生有韵律的振动，声音从这个部位向外发散出去，即声乐界所说的“面罩效应”，就像那个什么化妆晚会的面罩。我的老师说“圆顶效应”，说法不同，其实道理一样。有人说面罩唱法，我不以为是什么唱法，我认为这是一种头腔共鸣的效应或结果。
（待续）
（4）打通的结果
a，咽腔拱起前倾，咽腔的体积扩大了；
b，喉头下降，此时咽腔与喉腔完全对接了，气息和声音的管道变得通畅；
c，高音音频顺利地进入头腔；
d，头面部分产生有韵律的振动，声音从这个部位向外发散出去，即声乐界所说的“面罩效应”，就像那个什么化妆晚会的面罩。我的老师说“圆顶效应”，说法不同，其实道理一样。有人说面罩唱法，我不以为是什么唱法，我认为这是一种头腔共鸣的效应或结果。
（待续）