懒婆娘靓一手《火丁山药炒毛豆》

作者:北美云河  于 2014-10-7 08:11 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:懒婆娘靓一手|通用分类:私房小菜

懒婆娘靓一手《火丁山药炒毛豆》

食材火腿0.2磅(country ham或金华火腿)、毛豆肉0.3磅、山药0.5磅。

调料橄榄油。

制作

1.将火腿和山药都切成丁。

2.将火丁毛豆温油一锅炒,翻炒12分钟,加0.5(cup)水,中火煮45分钟(毛豆完全煮熟),再加入山药搅拌,中火煮3分钟即可起锅。

此菜:口味咸香清淡且非常鲜美,再加上才子佳人式的绝妙搭配,让山药瞬间从固定的烹饪模式(汤、粥、点心),华丽转身成为千变万化小炒菜式中的完美女神。
(写完这句话,我自己都忍不住笑了……可能不久的将来,就会有一本《舌尖上的武林外传》的书与你们见面。)

简单操作,健康饮食。
时尚烹饪新概念:温油一锅炒!

New  Conception  Chinese Cooking:
Warm  Oil, One Wok.
Healthy  Foods, Easy  Cooking.


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