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已有(26)人发表了评论
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3 回复 举报 [ 27楼 游客 (72.197.x.x) ] 发表于 2018-5-14 07:24
一堆没常识的人:日本并不是吧米饭做主食, sushi的来源是用米饭保存鱼肉, 米饭是不吃的。即使如今, 日本人均摄入米是每年43公斤且年年减少, 中国是80公斤且年年增加。 美国的肥胖不光是油脂过多,更重要的是 high fructose corn syrup , 即玉米糖浆。 因为政策原因, 美国能放糖浆的都放。 这个是美国糖尿病的根源。
0 回复 举报 [ 26楼 游客 (104.9.x.x) ] 发表于 2018-5-14 04:06
我是食飯大的。
1 回复 举报 [ 25楼 游客 (142.116.x.x) ] 发表于 2018-5-13 22:02
想从方方面面打撃中国人以及亜洲的根基。对一切傳媒的日夜洗腦要有防心不可軽信。
0 回复 举报 [ 24楼 游客 (184.167.x.x) ] 发表于 2018-5-13 21:15
事实是70年代人均米和面的消耗量比现在多得多,因为那时肉,糖,和其它高能量的食物消耗极少,加上骑车上下班,所以得糖尿病和高血压的可能性小多了。
0 回复 举报 [ 23楼 游客 (24.7.x.x) ] 发表于 2018-5-13 19:43
不能光吃,运动也很重要!
1 回复 举报 [ 22楼 游客 (70.113.x.x) ] 发表于 2018-5-13 19:17
伪科学理论!
0 回复 举报 [ 21楼 游客 (60.241.x.x) ] 发表于 2018-5-13 18:32
印度人也吃米饭,就很少有肥胖者
1 回复 举报 [ 20楼 游客 (172.114.x.x) ] 发表于 2018-5-13 14:56
人体摄取淀粉或糖(碳水化合物)之后,体内胰岛素开始分泌,使细胞吸收转换成能量,当糖分过多让细胞没办法吸收时,多出来的部份就会转化成脂肪。 等量稻米类的碳水化合物含量比谷麦类的低。通俗一点的解释是等量的米饭和面食比较,面食的碳水化合物大于米饭的。
1 回复 举报 [ 19楼 游客 (108.90.x.x) ] 发表于 2018-5-13 14:47
作者放屁吃屎
0 回复 举报 [ 18楼 游客 (66.87.x.x) ] 发表于 2018-5-13 11:01
米饭君把锅甩给炸薯条和熬夜。无论什么食物,其实是吃多少的问题,热量摄入多了都有害。学日本人,饭量极小,吃七分饱就停,肥胖率极低,所以寿命长。
2 回复 举报 [ 17楼 游客 (74.66.x.x) ] 发表于 2018-5-13 10:19
吃面食转化成葡萄糖更高更多更快,禁米饭也不行,还要禁止面条面包。
6 回复 举报 [ 16楼 古久先生 ] 发表于 2018-5-13 10:17
fangpi! 日本人吃米比中国人还多,长寿国。上年纪的人都知道“千补万补, 不如饭补”的说法。30-40年前,没有那么多肉类、蛋白质,大家以米饭、蔬菜、甚至咸菜、腌制食品为主食,冠心病、糖尿病、高血压比现在少多了!
4 回复 举报 [ 15楼 游客 (168.105.x.x) ] 发表于 2018-5-13 08:05
日本人吃米饭,平均寿命全世界最长
5 回复 举报 [ 14楼 游客 (98.7.x.x) ] 发表于 2018-5-13 05:52
吃面食的北方人和欧美人肥胖率更高!
7 回复 举报 [ 13楼 游客 (73.209.x.x) ] 发表于 2018-5-13 05:44
生活是自己过的,舒服就好,无需杞人忧天
1 回复 举报 [ 12楼 游客 (70.180.x.x) ] 发表于 2018-5-13 03:57
贪吃,撑多了与消耗成反比,反比越大,阅见病
7 回复 举报 [ 11楼 游客 (70.82.x.x) ] 发表于 2018-5-13 03:43
吃米饭是最好的长寿秘诀
6 回复 举报 [ 10楼 游客 (76.127.x.x) ] 发表于 2018-5-13 03:29
作者全家去吃屎最健康
4 回复 举报 [ 9楼 游客 (107.77.x.x) ] 发表于 2018-5-13 03:28
放大屁
6 回复 举报 [ 8楼 游客 (172.56.x.x) ] 发表于 2018-5-13 02:25
放屁 西方垃圾现在想方设法把亚洲人说的一文不值。西方高血压 糖尿病 尿毒症 多的是。可惜现在一部分中国女人自甘堕落 沦为西方人的性奴。还沾沾自喜。
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