你的内在小孩好吗?

作者:区分大小写  于 2008-11-4 17:47 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:其它日志|已有11评论

关键词:

你的内在小孩好吗?
  1:我很容易去讨好别人
  2:在我内心深处,觉得自己似乎有问题
  3:当我为自己争取权益时,会感到不安,常选择委屈自己
  4 : 我做事严谨,凡事要求完美
  5 : 我实在不知道自己要的是什么
  6 : 我曾有或正有饮食困扰的问题,例如暴食或厌食
  7 : 我常不知道自己有什么感觉
  8 : 我常做任何事情来让别人不要生气或避免冲突产生
  9 : 我几乎从不表达自己负面的情绪,例如生气、难过
  10 : 我有睡眠失常的问题
  11 : 我常觉得人是靠不住的,包括我自己在内
  12 : 我很怕单独一个人,愿意做任何事来避免这种情况
  13 : 我发现自己常在做我认为别人期待我去做的事
  14 : 要我关心别人,比关心自己还来得容易些
  15 : 我很好强,而且讨厌输的感觉
  16 : 我最怕的就是遭人遗弃,我也愿意为了保住一份关系而做任何事
  17 : 我内心深处藏有秘密,没有人知道
  18 : 我常觉得自己没有被公平对待
  19 : 即使躲在被窝中,我仍然没有安全感
  20 : 我从来不对别人显露出我真正的情绪
  21 : 我不喜欢和人有身体的接触,即使是我亲近的人
  22 : 我表达生气、恐惧等情绪后,常会感到后悔
  23 : 在与人交涉时,我常常不是完全放弃,就是坚持按自己的方式(坚持己见)
  24 : 我常有莫名的负向情绪突然出现,例如恐惧、愤怒、忧郁等
  25 : 我的情绪起伏很大,有时像飞入天堂,有时又像掉入地狱
  26 : 我会重复做同一件事情,停不下来
  27 : 我会忍不住用伤害自己身体的方式来抒发情绪
  28 : 我会用酒、药物、性或不断工作来让自己感觉好过些
  29 : 在亲密关系中,即使知道对方不适合我,我也离不开他/她
  30 : 我觉得自己在这个世界活得很不快乐
  
评分标准:

请在-10分至0分之间打分,完全认同: -10分  完全不认同: 0分,负向分数越高,"内在孩童"越是需要你的关爱及治疗。
6

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发表评论 评论 (11 个评论)

回复 散落的雪 2008-11-4 21:57
啊哟,好高分哦,完啦~
回复 千里之外 2008-11-4 21:58
散落的雪: 啊哟,好高分哦,完啦~
我陪你
1 回复 散落的雪 2008-11-4 22:01
千里之外: 我陪你
哈哈,有人陪的感觉真好~
5 回复 xiaojeiji 2008-11-5 00:47
我咋竟是零分呢?
1 回复 人間的盒子 2008-11-5 02:08
也差不多0了,能搭上有点的可能是<20>吧。
回复 四合院的闲人 2008-11-5 03:44
xiaojeiji: 我咋竟是零分呢?
说明很健康哦
1 回复 绿水潭 2008-11-5 05:01
我,还行。
1 回复 ww_719 2008-11-5 05:59
我是10分..不好吧?!
回复 芳草 2008-11-22 14:10
我的内在小孩儿病入膏肓。
1 回复 普通一丁 2008-12-21 20:55
測試的應該是内心是否踏實,是否擁有安全感吧?
回复 huimelody 2009-2-17 14:47
-250. 测试完毕

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