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想吃鸡块,不求麦当劳,自力更生,用鸡胸肉折腾,看折腾成啥样哈?
主要材料:
一、鸡胸肉 1 块
二、鸡蛋清2只 玉蜀黍粉(Cornmeal) 8 茶匙 玉米淀粉 (Corn Starch)2 茶匙
操作方法:
一、将鸡胸肉切成比麦当劳鸡块小一点的方块,其实大些小些无区的;
二、用碗装入鸡块、白兰地(高度酒也行)、盐、生抽、糖、胡椒粉,用手抓至起胶的感觉,再放1 汤匙水,再抓至水渗入肉里,放入冰箱,准备第二天炸;
三、打散鸡蛋,放玉蜀黍粉和玉米淀粉,顺方向搅拌成糊状;
四、放入鸡块,让鸡块周身沾满粉浆;
五、开锅,放油,五成热,放沾满蛋浆的鸡块,炸至浅黄色,捞起,再升油温七至八成热,翻炸成较深的金黄色。
出品图:
厨娘心得:
一、鸡肉可选鸡胸肉或鸡腿肉,鸡腿肉比较爽滑,但一些老美比较喜欢鸡胸肉;
二、鸡块可蘸椒盐、茄汁,也可尝试蘸泰汁,十分醒胃。
谢谢!!