饮食过于清淡是造成老年痴呆症高发的重要原因

作者:8288  于 2014-8-14 07:34 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:网络文摘|通用分类:健康生活|已有8评论

自从科学意识深入人心以来,各种奇奇怪怪的病症就层出不穷。其中比较突出的就是老年痴呆症。

老人家退休在家后,没有什么事情做,最关心的就是养生保健,一天到晚留意吃什么好,避忌什么好,结果就患了个胆固醇恐慌症,只记住要少盐少糖少油。吃得像兔子一样素。

但是脑细胞最重要的物质就是胆固醇,人体内胆固醇含量最高的地方就是大脑。所以胆固醇其实就是大脑不可缺少的营养。胆固醇从哪里来?不就是从日常饮食那里来吗?如果因为惧怕胆固醇,所有惺荤油腻都不敢沾,只吃清汤挂面,大脑哪里来的营养?这样的老人家不得老年痴呆症是不可能的。

我认识一个老人,多年行医,对胆固醇深恶痛绝。但是其人有个毛病,就是常年大便不好。其严重程度自述热天只要出汗多了,就得戴个橡胶手套往肛门处自行抠粪。这就弄得自己很悲愤也很背粪了。明白人就知道这是盲目禁绝油腻的后果。须知油腻就是润滑剂,濡润身体内各个器官和肠道,一点油腥都没有的身体,就像汽车缺乏润滑剂,当然排便不畅。再加上血汗同源,热天出汗多了,体内津液就匮乏,大肠马上就敏感无法通过粪便。就像长江黄河枯水期,航道水位低,导致所有船只搁浅一样的道理。

这种情况就很危险了,大便不畅,毒气就会上逆到大脑,老年痴呆就是顺理成章的事情。

所以,为人子女的,如果不想自己父母患老年痴呆症的话,如果还爱自己父母的话,红烧肉、东坡肉、梅菜扣肉、红烧元蹄之类的菜每星期至少弄一次给老人家吃,这样才是真正的孝顺。科学的东西留给科学家自己关上门研究如何申请经费好了


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发表评论 评论 (8 个评论)

2 回复 牡丹石头 2014-8-14 07:52
其实老人的胃口本来已经差了, 吸收更是问题, 在吃的方面限制太多,确实不利于营养的吸收,我一向赞成想吃什么就不要顾忌,在世界上最后的时刻尽情地享受。
2 回复 十路 2014-8-14 09:25
现在还会有太清淡啊,随便吃吃都会营养过剩  
2 回复 总裁判 2014-8-14 09:45
确实如此很有道理。
但问题还是有的,要勤体检,细观测,随时注意身体的变化,不能让胆固醇、血脂、血压、血糖高上去。人老了,老,就意味着机体的整体性衰败,总是顾得了这头而顾不了那头,没有一方面能始终保持生理功效,唉!
2 回复 8288 2014-8-14 12:30
牡丹石头: 其实老人的胃口本来已经差了, 吸收更是问题, 在吃的方面限制太多,确实不利于营养的吸收,我一向赞成想吃什么就不要顾忌,在世界上最后的时刻尽情地享受。[em:
顺其自然就好
2 回复 西部老马 2014-8-14 23:48
肾藏精,肾精又能化生髓。髓包括脑髓、脊髓和骨髓。若肾精不足,脑髓化生减少,髓海空虚,就可出现头痛、眩晕、健忘、反应迟钝等脑功能失常的病变。
3 回复 ChineseInvest88 2014-8-15 10:35
有道理!
3 回复 方方头 2014-8-15 13:16
有点道理
2 回复 8288 2014-8-15 14:39
方方头: 有点道理
好久沒见..问好!

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