和舒服的人在一起,就是最好的养生

作者:8288  于 2019-12-1 02:03 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:家庭伦理|通用分类:健康生活|已有12评论



现在的年轻人越来越注重养生了,他们“左手拿着保温杯,右手举着高脚杯,啤酒加枸杞,可乐配党参,敷最贵的面膜,熬最长的夜”。
其实这也是现实的写照,因为确实越来越多的人开始购买保健品、抗衰护肤产品、泡脚粉、养生茶……
然而大家都在关注外部养生,却忽略了情感养生方式:
找一个让你舒服的人,胜过一切保健品。
和舒服的人在一起,就是最好的养生。




01.相处舒服,是最好的朋友关系
你一定有过这样的体验:
与有的朋友在一起的时候,你会觉得舒服又随意,时间总是在不知不觉间流逝,哪怕心头多么乌云密布,也仿佛瞬间被驱散,即使默默不语感觉也惬意。
但与一些人见面时,浑身感觉不自在,不得不戴上虚假的面具,说着违心的话语,要么就是耐住性子听喋喋不休的抱怨。
结果搞得自己本来的好心情也被负能量取代。
有些人你相处起来费劲,有些事你看不惯看不懂,别勉强自己。
何必为了不值得的人生气,何必为了挤不进的圈子着急。进不去的圈子不适合你,费力不讨好的朋友不值得你珍惜。
庄子说:“君子之交淡如水,小人之交甘若醴。”
淡淡相交,浅浅欢喜,聊得来,说得开,不掩饰,不累心,这是交友时最舒服的状态。
很多事实证明,舒服才是和朋友最好的相处模式,这样的友谊也不会轻易消散。
和相处舒服的人在一起,彼此之间不会因为三观不合而矛盾重重,不会因为彼此不懂而冲突不断,更不会因为情绪总是不一致而内心凉凉。
周国平说:
“与人相处,如果你感到格外的轻松,在轻松中又感到真实的教益,我敢断定你一定遇到了你的同类,哪怕你们从事着截然不同的职业。”

生活已经很累了,不要再勉强自己,远离那些让你感觉不舒服的人,结交那些相处舒服让你更好的朋友。



02.相处舒服,是婚姻的保鲜剂
交朋友是如此的,婚姻也是如此。
关于婚姻的美好样子,一千个人心中有一千个答案,但都逃不开一点,就是要过得舒服。
夫妻,是这个世界上,虽然没有血缘关系,却要相伴最久的人,因此相处舒服就显得至关重要。
一段婚姻最好的结局,不是两个人突破万难走在一起。
只有在一起后相处舒服,才是感情的圆满。
杨绛和钱钟书是出了名的文坛伉俪,两人相知相守,恩爱数十载。

见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界,无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。无苦集灭道,无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无挂碍。无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅盘。三世诸佛,依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多,是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒,即说咒曰:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。



杨绛生女儿住院期间回不了家,钱钟书一个人在家里。
第一天他到医院去看妻子。他说:“对不起,我把墨水滴到桌布上了。”
换成一般的人恐怕要跳起来了,墨水多难洗啊,可是杨绛没有,她只是会心的一笑,安慰丈夫:“没关系,我会洗。”
第二天钱钟书来到医院,又说:“对不起,我把台灯砸坏了。”
杨绛,依旧是笑着说:“没关系,我会修。”
在他学会划第一根火柴为妻子生炉火的时候,杨绛问他:“你会用火柴啦?”
钱钟书举着那一根火柴,用骄傲的口气说:“没错,你看我会划火柴了。”
两个人就这样乐在其中,舒舒服服的生活在一起。他们相知相惜,平淡如水,却又生死相依。
和舒服的人在一起,就是最好的养生。
有这样一句话:婚姻如同穿鞋,舒服不舒服,只有脚知道。
表面的风光是给别人看的,日子过得舒不舒服自己才清楚。
让彼此都感觉舒服,让彼此都成为更好的人,这就是好的婚姻。




03.相处舒服,是最好的养生

“摄生之道,大忌嗔怒。”

中医认为一切病先是神病,然后是气病,再到血病,最后才到形病。
《黄帝内经》也有言:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”
据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,和情绪有关。
所以,坏情绪是万病之源。
而情绪是会传染的。你的身体健康,取决于你的情绪,而你的情绪好坏,往往取决于能否跟身边的人相处舒服。
跟相处舒服的人相处,清净自在,内心安宁,他们的微笑让人安心,举止令人温暖,感觉没有过不去的坎,没有渡不过的劫。
不用吃任何补品,就能得到最好的养生。
而和不舒服的人在一起,小心翼翼,如履薄冰,委曲求全,一不小心就鸡飞狗跳,家烦宅乱,无异于互相投毒,慢性自杀。
无论交友还是生活,能和舒服的人在一起,为自己打造一个舒心的交际圈,打造一个健康的交友环境,才是最好的养生。
但前提是,我们也要成为这样的人:懂得善待别人,懂得尊重谦和,懂得把握分寸,懂得真诚包容。
朋友不在多少,真诚就好;家人不必富有,团结就好;爱人也不需要多浪漫,疼你就好。
余生不长,远离那些让我们不舒服的人。

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发表评论 评论 (12 个评论)

2 回复 fanlaifuqu 2019-12-1 02:57
有朋友不舒服你还是应该照顾他啊!
1 回复 qxw66 2019-12-1 03:04
保健品全部有害
1 回复 foxxfam 2019-12-1 04:31
相处舒服就是最好的朋友
2 回复 红杏桃子245 2019-12-1 04:35
“;婚姻如同穿鞋,舒服不舒服,只有脚知道“
真是这样。
我的同事人长的是模特身材,以前做过模特,电影明星脸,典型金发碧眼,结婚三次,离婚三次。三个孩子三个父亲,现在还是单身。她跟谁相处都不舒服,总能找出别人疵点,要想和人过日子,还要改改自己吧?。
2 回复 qxw66 2019-12-1 08:34
红杏桃子245: “;婚姻如同穿鞋,舒服不舒服,只有脚知道“
真是这样。
我的同事人长的是模特身材,以前做过模特,电影明星脸,典型金发碧眼,结婚三次,离婚三次。三个孩子三
她跟自己相处都不舒服
0 回复 亦云 2019-12-1 09:44
红杏桃子245: “;婚姻如同穿鞋,舒服不舒服,只有脚知道“
真是这样。
我的同事人长的是模特身材,以前做过模特,电影明星脸,典型金发碧眼,结婚三次,离婚三次。三个孩子三
单身母亲的命
0 回复 海外思华 2019-12-1 11:47
红杏桃子245: “;婚姻如同穿鞋,舒服不舒服,只有脚知道“
真是这样。
我的同事人长的是模特身材,以前做过模特,电影明星脸,典型金发碧眼,结婚三次,离婚三次。三个孩子三
一点都不将就的人!
回复 红杏桃子245 2019-12-2 05:52
海外思华: 一点都不将就的人!
同意,她抱怨前夫把袜子乱扔了,这些小事就离婚
回复 红杏桃子245 2019-12-2 05:58
亦云: 单身母亲的命
现在就是孤苦伶仃。 去年情人节有个数学老师给她送了一盆吊篮花,还请她和孩子们去看电影等。 她抱怨电影不好看,那老师太丑太老,今年没人给她送花了
回复 红杏桃子245 2019-12-2 06:01
qxw66: 她跟自己相处都不舒服
她的要求一般男人达不到,也太挑剔,不顺心立马离婚,男的还要给她赔偿费。
回复 红杏桃子245 2019-12-2 06:07
老公有个朋友,找了一个带小女孩的单身女人。 同居几年不合适,男的主动搬出去了。女的报复男的,说男友对小女孩有性骚扰,男的被判6年徒刑。
回复 qxw66 2019-12-2 06:38
红杏桃子245: 她的要求一般男人达不到,也太挑剔,不顺心立马离婚,男的还要给她赔偿费。
女人政治正确

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