日本首创「停药专科门诊」

作者:8288  于 2019-12-30 12:24 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:网络文摘|通用分类:健康生活


  日本医疗现况被冠上「药罐子医疗」轻蔑之词,而健保医疗给付居高不下的台湾,用药浮滥的处境和日本不遑多让。看完医生就要领药吃,已经成了天经地义的事。尤其上了年纪以后,身体稍有不适,就被开出大量的药物,而且,总有遵循医嘱按时吃药才是好病人的迷思,吃药得一直吃到死为止。不禁令人质疑,这样的医疗方式到底对不对?

  




 
  受正统西医教育的本书作者松田史彦,深刻反省自己身为医生的职责与医疗的意义,他认为现代的社会压力处境和不良生活习惯、环境污染,造成过敏性疾病、免疫异常疾病、癌症、心理疾病等罹病人口爆増,而现代医学的功能不足,以及对这些病症的不当治疗,于是又衍生出更多的药害和医原病,这些才是最大的医疗乱源。

  因此,作者早在二○○七年,毅然成立了全日本首创的「停药专科门诊」(减药、断药)」,从事其他医生不愿为患者做的减药、停药、排药毒的诊疗服务。这十年来,他指导无数受药害所苦的患者,从他们身上体悟到的事实是:「药物的副作用是治不好疾病的大根源!」「世界上没有要吃一辈子的药!」

  许多人会强烈质疑:「不开药的医生,还算是医生吗?」松田史彦一语道破医生的价值与药物的定位,他认为:所谓的医生是引导患者改变生活习惯、调整生活作息,使人体「自愈力」充分发挥的指导者,而药物充其量只是医疗上救急的辅助品而已,所以,真正帮助我们恢复健康的是人体与生俱来的「自愈力」。

 九成药,几乎不用吃!问题出在:健检标准严苛、药物副作用、新药创新疾病

 


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  「胆固醇稍微高了一点!先吃药吧!」「血糖值很高!是糖尿病没错,先吃降血糖的药!」「睡不着?先开点安眠药来吃!」;反之,当医生只说:「先观察一段时间看看。」绝大多数的病人都相当错愕,甚至还主动要求医生开药。

  本书作者归纳了绝大多数的药物为什么可以不用吃的三大理由:

第一个理由健检数值造就了假病人。很多人明明没有生病,却被诊断为病人,尤其以三高疾病最多,像是高血压、糖尿病、高血脂(胆固醇、三酸甘油脂)等检验项目,因为标准值订得太过严苛,使得「假病人」的人数暴增,而且这些人都在吃也许用不着吃的药。想知道血压的作用何在、糖化血色素多少才合理、为什么更年期妇女胆固醇会升高,作者都有详尽剖析。

第二个理由→几乎所有的药物都有副作用。「药极必反」,药物副作用是如假包换的真疾病。因为所有的药物就是毒,药物所带来的不良反应会让身体产生新的疾病,这些新疾病就被冠上「副作用」的名称与服药的人为伍,尤其是经年累月服药的人,更容易出现副作用。例如靠药物降胆固醇,反而会造成肌肉病变、肝脏损伤、忧郁症、癌症等许多疾病增加。治疗骨质疏松药物会造成大腿骨折、下颚骨断裂,甚至有致癌风险。此外,诸如一般人就诊时常会被开到的降血压药、降血糖药、消化道溃疡治疗药物、解热镇痛剂、过敏药物、骨质疏松药物、安眠药、类固醇、发展迟缓孩童服用抗精神病药物等药物,真正的机制与副作用,也有详尽的说明。

第三个理由→新药开发所创造的新疾病。这是一个令人瞠目结舌的怪异现象,当我们周遭突然出现○○症候群、○○病等新病名,电视开始热播某种新药刚好可以治这些新的疾病,而也越来越多的人被诊断得了这些新的疾病,恰巧就配合这些新药的推出。

 「识药毒性」是减药、停药、一辈子不吃药的基本功

  他所开设的「停药专科门诊」,首要目的在于解救多重用药或过度用药的高龄银发族、长期服用精神药物的身心患者,以及长期使用抗过敏或类固醇药物的病人,因为这些病人不论是用药量或者是服药时间,都远比其他疾病还药多,甚至吃了这些药根本是治标不治本,还会造成病情加重。

  作者并没有全盘否定药物的想法,只是想提醒药吃多了可能饱受副作用之苦,吃越久副作用出现的机率就越高,不得不审慎。因此,作者在本书针对「随手可及的成药」、「用药过度」、「长期用药」、「吃药才安心」的读者,贴心用两大章节分别例举了「好转了就可以停药的疾病」,以及「就算医生说要吃一辈子的药,也可以慢慢停药的疾病」等,做详细说明。

  作者尤其要提醒许多人没有注意到的:西药原料绝大多数都来自石油,那种药物当然是毒药!书中援引大量的医疗数据、临床统计和研究,左证「药即是毒」、「不轻易用药」的主张其来有自,对于现代医疗「为了卖药而制造疾病需求」的商业操作毫不忌讳地加以批判,更明指医疗造成的「医原病」,才是造成人类死亡原因第一位的真凶。

停药比吃药更难!但是,世界上也没有要吃一辈子的药吧?!

  医疗行为的用药风险始终存在,这是不争的事实!但是,「不吃药,后果不堪设想。」诸如此类的催眠暗示实在太强了,让患者产生的不安感和恐惧心理远远凌驾在「应该停药」之上,导致停药变成一件艰巨的任务。话说回来,能够一步一步减药,降低服药剂量,直到停药不再吃药,是最好不过的事了。

  作者列举了高血压、糖尿病、靠类固醇控制的慢性病患,以及失眠、发展迟缓等精神疾病患者,这些人不是被医生告诫必须吃一辈子的药,就是药物成瘾断不了,在潜意识之中让药魔给箝制住,也因此必须更加小心且按步就班地遵循减药、停药指导,才能顺利熬过减药后的病情反弹等种种风暴。

  在书中,作者松田史彦医生以最难停药的精神疾病药物为例,说明成功停药的六个注意重点。

第一个重点得到家人、同事的理解与支持:尽可能向家人、同事表明自己正在断药,告诉他们药的种类以及可能出现的戒断症状等等,事先得到他们的理解与支持。

第二个重点视抗精神病药物的种类、剂量、服用期间进行减药计划:正在服用的抗精神病药物是哪一种?服用一种药物还是多剂并用?服用剂量是多少?服用多久了?不同的患者就有不同的答案,减药对策当然不能一概而论。

第三个重点替代疗法、辅助疗法并用:作者并用辅助疗法可以舒缓患者减药过程中的不适,因此补充营养补充品、音乐心理疗法、肠心心理疗法、矢追过敏治疗法、针灸治疗、气功疗法、能量点徒手疗法,以及服用中医药等来调理患者的心灵和身体,证实已有很好的效果。另外,患者本身也要进行饮食控制、规律运动以及半身浴等生活型态的改善。

第四个重点降低恐惧感和不安感:作者发现恐惧感和不安感越强烈的患者,为了消除内心不安拚命找资料的患者,戒断症状有增强、放大的倾向。提供心理治疗和心理咨商,同样也是辅助疗法的一种。

第五个重点停药后的精神支持:如果导致需要服用抗精神病药物的原因,出在家人和人际关系,就算停药后,问题也可能依然存在。只要不把这个根本原因解决掉,患者就有可能重新加入服药的行列。进行心理治疗是必要的,从精神方面给予支持,停药后的人生变得更美好。

第六个重点认识回药反应(Flash back):在完全停药以后,未必能够就此安心。有些人在停止用药一段时间以后,有一天突然出现过去服药时的幻觉现象,导致情绪出现恐惧、不安,身体也出现不适症状,可以把它当成另一种身体将药物排出体外的方式,用长远的眼光来看,其实是件值得高兴的事。回药反应出现好几次也无所谓,因为这样体内也将会越来越干净。

本书特色

  (一)不是教你不吃药!但先厘清自己是不是:健检数据病人、副作用真病人、新药物的假病人?

  要想真正摆脱药物的控制,必须以知识力为后盾,不被媒体和有心人操弄。本书直言不讳地公开当今医疗现况不能说的秘密,像是:健检数值订得太过严苛,造就了假病人,尤其是我们熟知的三高疾病;几乎所有的药物都有副作用,副作用成了真疾病;以及新药开发所创造的新疾病,尤其忧郁症被形容是心灵感冒,其实暗藏着制药厂商的广告宣传。还有很多都是连医师都很难察觉的「造病法则,让许多人成了不明不白地成了「药罐子」。

  (二)药不只「治病」,也会「致病」!用药过度只是现代不当医疗冰山的一角

  作者大胆直言,日本隐藏版死亡原因的第一名,是医疗造成的。治疗的真义在于「排毒不吃毒」,但医疗现场的许多过度用药、多重用药、药物副作用层出不穷,从抗生素制造出超级细菌、胆固醇药物造成肌肉病变到精神疾病、骨松药物只会让大腿骨更容易骨折、降血压药会吃出脑梗塞、类固醇竟引起久咳不愈、安眠药的成瘾性会导致阿兹海默症、治疗过动症药物让孩子变成了活死人……。用药过度只是现代不当医疗冰山的一角。

  (三)疾病不必靠药医!「停药专科」与「替代疗法」将是医疗体系的必然存在

  患者真正期盼的是一份安全感,如今,药物不见得是患者获取安全感的手段了。作者首创全日本的「停药门诊」,戒的就是医生的处方药物,很大胆也很冒险,但她绝不会是孤军奋战的一员。作者主张,医疗的本质必须从指导病人正确饮食与生活作息着手,因此他只不过回到当医生的原点如此而已。

  也因此,传统的中医药、针灸、气功、断药指导、矢追冲击疗法、温热疗法、营养治疗等等,运用统合医疗,全面性的支持身体自愈能力发挥作用。相信不久的将来,「停药专科」与「替代疗法」将是医疗体系的必然存在。

  (四)好好过生活!这就是最好的自我减药、停药疗法,更是健康生活的真谛

  台湾的医疗过度与药物滥用问题比起日本有过之无不及,大众必须要对自己的病痛负起责任,从根本调整自己的心态、观念和生活,而不是把健康问题丢给医生,然后大把大把的药物往肚子里吞,天真地认为可以就此治好身心病痛。本书可说是良心卫教,能给予一般民众乃至医疗从业者很大的省思空间。换言之,想要减药、停药成功,饮食、运动、生活习惯、纾压、心灵充电等持之以恒的自我照顾才是成败关键。

 

如何减少服用药物,停用药物,我们建立微信群探讨,请感兴趣的朋友请关注以下微信号: 关不住的月光      

       

作者简介

松田史彦

  ●1962年出生于熊本县。

  ●1987年圣玛丽安娜医科大学毕业,同年进入熊本大学医学部麻醉科,之后转至该大学第2内科。1997年至东京女子医科大学附属东洋医学研究所任职,开始接触东洋医学及中医药。

  ●自2000年起至2003年,于熊本红十字医院健康管理中心担任中医药专科门诊医生,2002年至2012年期间,于NTT西日本九州岛医院(现为熊本森都综合医院)担任中医药专科门诊医生。

  ●20175月起担任「医疗法人社团东医会松田医院和汉堂」院长,以「松田医院」为起点,实践21世纪的医疗愿景,每日协助民众因应过敏性疾病、自体免疫疾病、癌症、精神疾病等剧增的现代病困扰。

  ●让患者了解「病由心生」的疾病本质,同时也将身体的运作,维生素、矿物质等基本营养素的重要性传达给患者知悉。在协助患者减药、停药的过程中,除了给予指导以外,也视个人状况同时并用心理疗法、中医药、针灸、饮食疗法、矢追过敏疗法等各种辅助及替代疗法,实践整合医疗。


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