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美国预防医学杂志在这个月刊登的最新的研究表明:开车上下班的人们在路上花的时间越长,他们总体的健康状况越差,心血管疾病的情况越多。
这项研究的主要学者,华盛顿大学医学院公共卫生教授 Christine M. Hoehner发现:
通勤的时间越长,身体状况越差,体重更多,血压更高。这些都是心脏疾病,糖尿病和某些癌症的主要危险因素。
这项研究在得克萨斯州大都市区的12个县,对4,297位成年人的健康进行了监测,其中90%的人需要开车上下班,监测的指标包括心肺功能、体重指数(BMI) 和腰围等反应新陈代谢健康状况的指标等。
根据美国人口普查局2009年对美国社区的调查, 亚特兰大、芝加哥、华盛顿特区等大城市,平均通勤时长超过30分钟,大纽约地区人们花在路上的时间最多 -- 平均近35分钟 (奇怪没有说洛杉矶地区?)。我认识的很多纽约朋友,为了下一代的教育,大多住在离市区较远的好区,上下班所用的时间更长。
想想看,通勤不仅占了您每天的宝贵时间,更有可能缩短您的寿命,纽约的朋友为了长寿搬家吧!
美国预防医学杂志报告:到2030年,美国成人中的42%为大胖子。