- 浅谈美国的医疗保险 [2011/12]
- 手指长度、“香蕉”大小和性取向 [2011/07]
- 女性嘴唇的形状和她们的性能力 [2012/11]
- 这位是司马南先生吗？ [2015/01]
- 女士必看，什么样的男人才是好男人? [2013/09]
- 女模特的身高、体重和BMI [2012/03]
- 七夕情人节谈做爱 (+18) [2013/08]
- 男人必看，什么长相的女人更容易给男人戴绿帽子？ [2013/10]
- 致密型乳腺(Dense Breast)和乳腺癌 [2018/04]
- 男人的精子那里去了？ [2011/06]
- 有性经验的女人为什么比较“笨”？ [2012/09]
- 替在国外打拼的中国男人说几句 [2015/01]
- 幸福的夫妻相拥而眠 [2014/04]
- 为什么有些女人更漂亮？ [2013/05]
- 带你走进美国真实的医院急诊室(ER) [2010/03]
- 看看各国男人的平均身高──中国男人，惭愧啊…… [2010/10]
- 我家后院的蛇 (有图，有视频) [2011/05]
- 真正中产的愤怒─论川普的崛起和DNC上三德子支持者的嘘声 [2016/07]
- 说说熊胆入药 [2012/03]
- 说说胆固醇 [2011/03]
- “富不过三代”的医学解释 [2013/01]
- 父亲节快到了，说说我的健康早餐 [2012/06]
- 加州，你还让不让人活了？ [2011/03]
- 奥巴马总统你是真的在帮助穷人吗？ [2010/03]
- 三帖就够了! [2012/06]
- 大家说说，我明天会中乐透吗？ [2012/03]
- 是我的错吗？ [2012/12]
美国最大的心理学组织美国心理学协会(The American Psychological Association, APA)，每年在全美国进行一次“美国精神压力”调查。
今年是大选年，由于这次大选双方的负面新闻，候选人互相攻击、抹黑、谩骂的的丑恶表现，使得很多美国选民精神受到压力。美国心理学协会调查了3500多名成年人。协会发现：52％的受访者表示他们由于大选，感到焦虑和精神压力。
这个调查发现，不分党派，两党的选民都严重的受到了这次大选的影响。在登记的民主党人中，55％的人说他们对选举很焦虑；登记的共和党人更高，占到59％。
如果您由于大选感到焦虑或有精神压力，美国心理学协会建议您采取以下措施：
- 限制你的媒体消费，包括电视、手机和互联网上所有有关竞选的消息。了解大选的基本信息即可，把时间花在自己身上，散步，打球或与朋友和家人做喜欢做的事情。
- 如果你认为你和他人的有关选举的讨论，有可能升级为冲突，请避免继续讨论。另外和你的家人、朋友或同事讨论选举的时候，注意讨论的频率，不要过于频繁。
- 对有可能发生的事情产生焦虑没有必要。与其为了不一定发生的事件难受，不如把精力放到可以产生积极影响的事情上去。其实在总统选举的同时，国会议员和地方选举也同时举行。可以为自己支持的本社区民选代表的竞选提供志愿服务。
- 一定要去投票，这样可以缓解你的情绪。
总之，不管11月8日发生什么，生活将继续。。。
什么会比多年前揣着几十美元，拉着两个大箱子闯世界的时候更艰难？
Somewhere over the rainbow
Way up high
And the dreams that you dreamed of
Once in a lullaby
Way up high
And the dreams that you dreamed of
Once in a lullaby
Somewhere over the rainbow
Blue birds fly
And the dreams that you dreamed of
Dreams really do come true ooh oh
Blue birds fly
And the dreams that you dreamed of
Dreams really do come true ooh oh
Someday I'll wish upon a star
Wake up where the clouds are far behind me
Where trouble melts like lemon drops
High above the chimney top
That's where you'll find me
Wake up where the clouds are far behind me
Where trouble melts like lemon drops
High above the chimney top
That's where you'll find me
Oh, somewhere over the rainbow bluebirds fly
And the dream that you dare to,
Oh why, oh why can't I?
And the dream that you dare to,
Oh why, oh why can't I?
...
The colors…