人的心脏大约与本人拳头的大小相当,它是人体的发动机。在娘胎里心脏就开始了跳动,它不分昼夜的泵出血液并维持血液在血管内的流动。人的肺脏是气体交换的主要场所,呼吸时吸入的氧气是各脏器所必需的成分;呼出的二氧化碳等则是器官组织代谢产生的废物。
当由于某些原因(如溺水、心脏病、车祸、触电、中毒、异物堵塞等)导致呼吸终止,心跳骤停时,血液的循环失去动力,气体的交换不能进行,对各器官组织供氧的过程被打断。从人的整体来讲,大脑是人的“总司令部”。脑神经细胞对新鲜血液和氧气的要求极高,如果持续3分钟没有新鲜血液输送来氧气和能量,它就开始死亡。时间就是生命,缺氧一旦持续超过5分钟,脑功能就可能出现不可逆转的损伤(anoxic encephalopathy) !
最近美国《内科学年鉴》发表了一项研究,结论很有意思:你的邻居是否懂得心肺复苏术(CPR,cardiopulmonary resuscitation),直接和你的生死有关。心肺复苏,顾名思义就是当心脏和/或呼吸停止时,通过简单有效的人工呼吸及心外按压的手段,再次启动心肺功能。
美国密歇根大学的伊瓦沙那医生调研了某个地区心脏骤停的发生率和邻居对病人实施CPR百分率之间的关系。结果发现: 心脏骤停高风险的街区,CPR实施的百分率通常偏低。伊瓦沙那医生根据调查结果认为,若邻居有更多的懂CPR的人,那或许能使心脏骤停的案例降下来。有数据显示,美国若将现有社区人群CPR知晓率从27%提高至56%,每年便能多拯救1500人。目前在美国,很多社区消防部门和医院,甚至学校都开设有心肺复苏术5小时培训课程。
不用着急,看完下面的youtube, 您很快就会CPR了....Super Sexy CPR(18+ only):
CPR training video 2010, Latest Guidelines: