我们的生物钟严守自己的规律

作者:felix2005200  于 2011-8-6 05:37 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活

关键词:


你知道吗?

 

—— 我们的生物钟严守自己的规律。

 

两点以后:心脏机能不全者感觉症状尤为明显。

四点以后:血压、脉搏和体温开始上升。 

四至六点:哮喘症状加重。 

四至八点:心绞痛和胸痛发作几率高。 

六至八点:关节强直、疼痛的风湿症兆显著。 

六至十一点:不宜饮酒,体内化解酒精的能力下降。 

八至十二点:偏头痛、心肌梗死和中风发病率升高。 

九点以后:花粉过敏者症状加重。 

十一至十四点:适于看牙医。牙医注射的局部麻醉剂之效力相当于清晨的三倍。 

十五至十七点:胰岛素分泌与体温均呈上升趋势。 

十七点以后:胃溃疡穿孔几率升高。 

十八点以后:胆固醇数值达到最高值。 

二十点:体内化解酒精能力高。 

二十至二十三点:皮肤与粘膜过敏症状加重。 

二十三点以后:胃酸分泌达到峰值。 

二十四点以后:体温逐渐下降至四点的最低值。大多数人的血压夜间下降约15%


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