善待自己身体的弱点 (ZT)

我小时候因为患腮腺炎引发了肾小球肾炎。可患腮腺炎的小朋友多着呢，引发肾小球肾炎的毕竟是少数，说明我本身就肾虚、肾寒，所以外在的诱因触发了我患病。我的肾虚、肾寒完全是先天造成的。因为我母亲年轻时患有风湿性心脏病，还经常有血尿，再加上怀孕期间生活条件不好，不能保证充足的营养，这样肾虚和肾寒就直接遗传给我了。那么肾虚、肾寒就是我的先天缺陷，再怎么去弥补，都不可能恢复到与正常人一样的水平。
这种缺陷是现实存在的，给身体带来很多影响。我小时候一味想治好血尿，吃下了大量的清热、解毒、止血的寒凉药。19岁时只是一次并不严重的脑震荡，就导致身体全面虚弱，头痛、头晕、失眠近10年，20多岁就落下双膝关节积水的毛病。
1998年我怀孕的时候，又查出有血尿。当时医生建议我终止妊娠，说这样有危险，但我已心中有数，知道如何去保肾，知道通过观察夜尿的多少，脸及手脚的浮肿情况去观察肾脏的功能。所以我在怀孕期间，并没有去治血尿，而是去保肾。由于采取了正确的方法，我在整个怀孕期间一切正常，没有出现任何不适，包括肾小球肾炎可能引起的高血压与水肿等症状也没有出现。
有一位25岁的小伙子，在那种有实权的单位工作，每天请吃不断，经常一天两顿的喝酒。他表面上长得又高又大，单位体检时发现脾有些肿大，球蛋白偏高，蛋白电泳T球蛋白偏高，医生诊断为早期肝硬化。
小伙子突然被诊断为早期肝硬化自然是非常紧张，到处求医，想一下子把病去除。
我给他看了手诊。他所有的手指甲上都没有月半形，属大寒体质，身体内血少，手上有明显先天不足及小时候患疳积的手纹。他告诉我，母亲在怀他的时候喝了几次酒，是不是因为这个造成现在的状况？我说不管是否因为这个因素，你手上的信息告诉我你身体底子很差。你的肝脏出现问题，完全是因为肝脏长期供血不足造成的。只要是小时侯有疳积的孩子，肝脏的发育就会受影响，这类孩子长大后通常都酒量小或喝酒之后很难受，而你偏偏经常喝酒，这样你的肝脏就承受不了。这个发育不太健康的肝脏就是你身体的缺陷，你想通过药物治疗恢复到与正常人一样，可能性很小。你现在要做的就是通过多吃补血的食物尽可能补足血液，并保证充足的睡眠，给肝脏足够的自我修复的时间。同时一定要忌酒，也不要吃各种药物，尽量减少药物对肝脏的刺激。再加上每晚用温水泡脚促进血液循环，疏通经络，就会慢慢好转。
这个小伙子按我说的坚持了三个月，再去医院检查，一切都恢复正常。我告诉他，这次生病并不是坏事，它让你知道了自己身体的弱点在肝脏。以后只要你过于疲劳或贪杯，不注意饮食，你肝脏的毛病还会再犯的。你只有一辈子都精心照顾它，它才会与你和平共处。
我在行医的实践中发现，在小时候发的病，多数与先天发育不完善及遗传有关系，治疗起来就不容易完全恢复。但完全可以在保护它的情况下控制它，使病情不发展，同样不会影响整体健康。越是到中年以后发病的，治疗起来就越容易，患病的原因就是脏器的供血减少造成功能减退，或是经络不通造成了代谢产物不能及时排出，于是出现淤堵，甚至形成肿瘤。虽然听起来很可怕，但通常都不是先天因素所致，只要方法得当，还是不难治愈。
由于先天或后天的原因，每个人的身体都会有各自的生理缺陷。同时，身体内的各个脏器也不可能发育得完全一致。这些缺陷就是我们身体的弱点。只要正确认识，就可以合理对待这些弱点，不至于影响整体健康。
养生中也有一个“木桶论”，我们的身体就象一个木桶，由许多块木板组成，缺一不可。我们寿命的长短也就是木桶盛水量的多少，不是取决于最长的木板，而是取决于最短的那一块。健康活到百岁的人，都是全身各个器官同步地、慢慢地衰老。而病死的人通常是身体的某个重要器官不能正常工作了，如心、脑、肝、肾、肺，只要一个器官衰竭，其它器官功能再好也同样面临死亡。真正地全身各种器官同时有重病的人很少。 所以，要善待自己身体的弱点，承认自身弱点这个事实，并重点对待、适当调理，就能健康长寿。在治疗自身弱点的同时，必须考虑到不能伤害身体这个整体；而当全身的身体素质提高后，更利于局部病变脏器的恢复。