年龄与健康

作者:yuxin_9605  于 2010-3-16 11:03 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有8评论

关键词:

 

判断身体是否应该健康;患病后身体会出现哪些反应;疾病康复大致所需要的时间;疾病会导致什么样的结果,年龄是很重要的参数。就如感冒,年轻人得了感冒,抗一抗就过去了,中年人得了感冒,抗不过去了,就要吃药、休息才能康复;老年人感冒了,很可能治疗不及时,还会引发肺炎,危及生命。

年龄与健康的关系,大致有以下规律:

0—35岁:是基本健康期,在这个时期的人们身体都应该是健康的,就是有一些小毛小病也会很快就好,大的脏器疾病还不应该在这个年龄段出现。

35—45岁:是疾病的形成期,在这个年龄段的人们,由于工作的繁忙,家庭的压力,上有老下有小,很多人在这个阶段身体会出现很多明显的不舒服,经常的这痛那难受,但去医院检查,往往医生说你没病,一般称此阶段的身体为亚健康状态。

45 —60岁:是疾病的暴发期,在这个年龄段的人们,去医院体检时,医生会给你戴上了许多疾病的帽子:高血压、糖尿病、冠心病、脑供血不足、腰椎、颈椎退化等等各种疾病,中年早逝的人,猝死的人,多数都发生在这个年龄段上,在这个年龄段上,工作的艰辛并没有减少,孩子还没有自立,老人还需要照料,而自己身体的各脏器在经历了几十年的磨损后,如果仍得不到调养及补充、修理,报废的几率就大大地增加了。

60—70岁:是相对稳定期,这个年龄段的老人最大的优势是有充足的时间照顾自己了,只要各脏器没有严重的问题,身体在得到正确的调养后,身体状况趋于稳定,很多老人在此年龄段焕发第二青春,重新获得朝气、健康的感觉。

70岁以后:是身体机能全线衰弱的时期,毕竟身体为你服务了70多年了,各个部件老化严重,运转很容易失灵,如不懂得保护身体的方法,很容易走上不归路。

当一个人将年龄报给你的时候,就会大致心里有数了,他的身体已进入了一个什么阶段,只要是按上面说的年龄段患上类似疾病的,说明身体原来是健康的,只是由于时间的推移,身体的消耗不断增加,气血两亏不断加重而引起的各脏器因缺血、经络运行不畅、身体内温度下降引发的脏器功能的衰退、失灵。这时只要注重食疗,注重保健,让身体内部重新拥有适宜的温度,畅通的经络,充足的血液,各脏器在获得了充足的养分、适宜的生长条件后,就可能重新获得生机。

如果是提前患病的,说明你身体的消耗太多,过早地出现衰退的表现,那你一定要从生活中寻找原因,去除各种不良习惯对身体的消耗,通过正确合理的饮食,保证充足的睡眠,身体还是会慢慢康复的。只是,患病越早的人,越说明小时候没有保证充足的营养,没有受到过适度的体育锻炼,是一个身体底子较亏欠的人,才会早早的出现各种疾病,提前衰老。

(ZT)


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发表评论 评论 (8 个评论)

0 回复 ww_719 2010-3-16 11:12
thanks...
0 回复 yuxin_9605 2010-3-16 11:14
ww_719: thanks...
谢谢来访!
0 回复 wazhh 2010-3-16 11:18
谢谢
0 回复 yuxin_9605 2010-3-16 11:20
wazhh: 谢谢
谢谢来访!
0 回复 itute 2010-3-16 16:54
身体才是自己的啊
0 回复 yuxin_9605 2010-3-16 19:38
itute: 身体才是自己的啊
0 回复 fressack 2010-3-16 20:39
0 回复 roaming 2010-3-16 22:22
学习了

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