“人生如戏！”

岁月的无情，让你无须去埋怨谁，一切靠自己；该珍惜的好好去珍惜，该舍弃的毫不犹豫的去舍弃。这样当你回首往事的时候，曾经的欢乐与痛苦都已无所谓，至少我们都曾拥有过，这就岁月留给我们的痕迹。

“人生如戏！”坦白说，这句话是我们通常在大了才听到的；人生的舞台是多姿多采的，从你光溜溜的从妈妈肚子里钻出来，哇哇大哭开始，人生就确立在自己的生活舞台上了，有人本色演出，有人会用行动，有人用话语来展现自己，有人的面容不需要修饰，有人不用华装异服，有人不需要背台词，有人不用客意安排，有人句句都出自真心……。

人生如戏，就在日常；戏如人生，生活本是；有时候，我们思考一下，付出那么多的努力和辛苦, 自己在追求什么呢？其实，我们最终追求的是身体健康的财富与心灵的安静。在这个物质财富越来越丰富的时代，人们的追求日趋多元化，心灵愈加躁动不安。留住宁静，守住真诚、善良和纯洁的心灵，已成为最为重要的素质之一。唯有心灵安静，才使自己能够踏下心来学习、静下心来工作，内心的阳光照亮别人，自己只会变得更明澈；把你的健康方法与灵性知识与别人分享，自己只会变得更通达。

从前有一个小和尚，怕麻烦师父，所以迟迟不敢再问问题；他对虚尖大师说：“师父,您知道吗? 您给我的答案我又忘记了，我很想再次请教您，但想想我已经麻烦您许多次了，不敢再去打扰您！”虚尖大师对他说：“先去点燃一盏油灯” 小和尚照做了。虚尖大师接着又说：“再多取几盏油灯来，用第一盏去点燃它们”。小和尚也照做了，虚尖大师便对他说：“其他的灯都由第一盏灯点燃，第一盏灯的光芒有损失吗？”；“没有啊！”小和尚答道。既然没有，所以我也没有丝毫损失的，欢迎你随时来找我”。

说到这里，我们思考一下，生活中有多少黑暗是我们自己造成的呀? 许多的困扰都是来自自身；世界上的事往往就是这样的，好多情况下本来不必担忧的事，却整日愁眉苦脸，思前想后，忧此虑彼，只会给自己带来许多无端的烦恼；这些烦恼就像一个个小蚂蚁一样不断地啃噬着你的快乐，当我们懂得用一盏灯去点燃另一盏灯，其无损于自身的光芒。