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天气: 晴朗
心情: 平静
我和先生关于全家人一起用餐有个共识，进餐的时间是属于我们的家庭，不让任何的外力侵袭，例如工作，电话，电视等等。之所以这样做，是想给孩子和自己一个沟通，交流的时间。孩子有机会聆听大人关于日常生活的谈话，可以借机询问问题，甚至参与讨论。孩子习惯从与家人的交谈中学习说话的技巧，从交谈中所学的技巧，往往能影响孩子在学校中的表现甚至往后一生的生活。
最近一项关于学校成绩和身心健康的问卷调查显示：有宗教信仰又有稳固家庭支持的孩子，最容易有成功的学校生活。最成功的学生，通常也是最常与全家一起吃饭的那些孩子。