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每天都该吃的

作者:人間的盒子  于 2009-3-31 14:00 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:健康|通用分类:其它日志|已有17评论

总跟自己说,每天要坚持吃(喝)几样东西,但是一直都没真正做到,忘了买了,买了忘了弄了,反正总是说,明天开始,下星期开始,也不知道什么时候真的开始,还是先想想该有哪些吧。
 
大概想想,要喝一杯豆浆或一碗米豆浆,要喝一大杯柠檬水加蜂蜜,要喝一杯 Cranberry Juice,要吃一小勺黑芝麻,要吃一把 nuts(peanuts 不算),要吃一根香蕉,要吃一只(一小盒)水果。。。还有什么呀,还有就是饭菜了。
 
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发表评论 评论 (17 个评论)

3 回复 妈妈咪 2009-3-31 14:10
哈哈哈哈。。。。。还用吃饭吗??
3 回复 mzou 2009-3-31 14:15
妈妈咪: 哈哈哈哈。。。。。还用吃饭吗??
我看着也在笑。我们好像想的、计划的都很好的。
可是......
3 回复 妈妈咪 2009-3-31 14:25
mzou: 我看着也在笑。我们好像想的、计划的都很好的。
可是......
不容易啊。。。。。
2 回复 遥祝 2009-3-31 17:39
盒子每天都把肚子垫得满满的哈
3 回复 tinydancer 2009-3-31 19:26
哈哈,爱吃/吃了不长肉的人是幸福
5 回复 绿水潭 2009-3-31 20:31
盒子这份单子里,除了饭菜,我该吃的都没吃。
3 回复 奔腾之海 2009-3-31 23:37
盒子挺讲究饮食吗,
2 回复 人間的盒子 2009-4-1 09:54
妈妈咪: 哈哈哈哈。。。。。还用吃饭吗??
妈妈咪见笑,没多少东西吧,还要再继续讨论饭菜要吃些什么呢。
4 回复 人間的盒子 2009-4-1 09:55
mzou: 我看着也在笑。我们好像想的、计划的都很好的。
可是......
也是计划了做不到,哈,现在马上去完成两样。
4 回复 人間的盒子 2009-4-1 10:47
遥祝: 盒子每天都把肚子垫得满满的哈
都搞笑吧,再想点出来呀。
4 回复 人間的盒子 2009-4-1 10:48
tinydancer: 哈哈,爱吃/吃了不长肉的人是幸福
这些都是当药吃的啦,健康了才能多吃么。
5 回复 人間的盒子 2009-4-1 10:49
绿水潭: 盒子这份单子里,除了饭菜,我该吃的都没吃。
潭子黑芝麻还在吃吗?我吃吃忘忘,想起来再吃,总比不吃好么。
3 回复 人間的盒子 2009-4-1 10:50
奔腾之海: 盒子挺讲究饮食吗,
努力啊,接下去要讨论饭菜。
3 回复 胡蝶兰 2009-4-1 20:53
想吃就吃 没有压力
3 回复 野木耳 2009-4-27 03:21
胡蝶兰: 想吃就吃 没有压力
同意,尤其是年轻时
3 回复 胡蝶兰 2009-4-27 09:29
野木耳: 同意,尤其是年轻时
哈哈, 不过年轻的时候堆积的不良习惯. 老了就显示出来了, 要小心
4 回复 野木耳 2009-4-27 09:40
胡蝶兰: 哈哈, 不过年轻的时候堆积的不良习惯. 老了就显示出来了, 要小心
你这么清醒,好!

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