从李开复患癌薛蛮子嫖娼说起

作者:谐和。  于 2013-9-7 02:07 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:健康生活|通用分类:健康生活|已有10评论

薛蛮子嫖娼,李开复患癌,皆因压力山大不懂规律 

薛蛮子嫖娼已是旧闻,李开复患癌是今天的新闻,应当不是谣传,而是李开复本人在微博里透露的,引来一堆公知如韩寒等的慰问。大谣不会自己给自己造谣传谣地。 

薛蛮子说他嫖娼是因为压力太大,要在小姐那里发泄压力。这点,他没有说错,可以在生物学里找到答案。如我家里那条爱斯基摩公狗,屡次说要带它作个手术FIX了,可就没人去做这件事情,以至一到春天它就翻墙越栏跑出去找女朋友发泄压力,被HUMAN SOCIETY抓住后,罚款无数。薛蛮子的情况大致如此。不过对于一个60岁的白头发来说,老是搞这种嫖娼活动对身体有害无益,最后结果有俩:一是染上性病,烂掉;一是精尽人亡,猝死。 

李开复这个病稍微复杂一点。据他自己在微博里叹道:癌症面前人人平等(心灵鸡汤又来了)。其实,在癌症面前,人人并不平等。癌症专找那些不遵从生物钟自然规律的人。 

李开复52岁。作为这个年龄段的男性,工作生活压力山大,且不注意饮食睡眠和锻炼,如果再加上饮酒无度,抽烟泡妞,生物钟颠倒,癌症不上身,其他严重问题也会上身。 

看看此人的那些头衔:微软,谷歌,亚洲什么研究院,创新工场,新浪微博大V号称5千万粉丝(中国网民才2亿,他一人独占四分之一!),还要作“青年导师”“心灵鸡汤”,等等等等,天哪,那不是忙,是相当地忙!压力山大。 

这样的人,必是每日坐电脑前,没日没夜,半夜三更还在心灵鸡汤状作“导师”。生物钟完全颠倒。 

最后,将自己“导死”。 

中医养生里强调的睡眠养生,非常重要。晚上最晚11点上床睡觉。根据古老的子午流注图,中医将足够有质量的睡眠和健康长寿结合起来。那些喜欢搞夜生活和熬夜者,请注意。不按照人体生物钟作息,早晚会“摊上大事”。 

附:中医生物钟--- 

子时(夜里11点~次日凌晨1点)养胆经:很多人晚上吃完饭以后,八九点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,这是因为阳气开始生发,所以最好在11点前睡觉,这样才能慢慢地把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,睡觉就是在养阳气。 

  丑时(凌晨1点~3点)养肝经:这个时辰一定要有好的睡眠,否则肝就养不起来。不睡觉、应酬喝酒会加重肝脏疏泄毒素,影响养肝血。 

  寅时(凌晨3点~5点)养肺经:人睡得最死的时候应该是3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。有心脏病的人一定要晚点起床,而且动作要缓慢,也不主张早上锻炼。 

  卯时(早晨5点~7点)养大肠经:这是人体正常排便的时候,可把垃圾毒素排出来。排便不畅,应该憋一口气,而不是攥拳。 

  辰时(早晨7点~9点)养胃经:这个时候是天地阳气最旺的时候,也是最容易消化的时候。因为有脾经和胃经在运化,所以早饭一定要吃多、吃好。 

  巳时(上午9点~11点)养脾经:脾是主运化的,早上吃的饭在这个时候开始运化。如果脾出了毛病,五脏六腑都会不舒服。如果人体出现消瘦、流口水、水肿等问题,都属于脾病。 

  午时(上午11点~下午1点)养心经:子时和午时是天地气机的转换点,宜养神、养气、养筋,应午睡小憩。 

  未时(下午1点~3点)养小肠经:小肠是主吸收的,它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华,然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好,营养价值要丰富一些。午餐应在下午1点吃完。 

  申时(下午3点~5点)养膀胱经:最宜多喝水,及时排尿。 

  酉时(下午5点到晚7点)养肾经:人的元气藏于肾,此时按摩肾经穴位可补肾。 

  戌时(晚7点到9点)养心包经:保持心情愉快,晚餐不宜油腻过饱,饭后散步。 

  亥时(晚上9点到11点)养三焦经:此时睡眠可使百脉修养生息。 

附二:子午觉的重要性: 

子午流注 
子时是一天中阴气最重的时候,这个时候休息,最能养阴,睡眠效果最好,而且睡眠质量最好,可以起到事半功倍的作用。这跟现代医学研究发现的人体需要在23点之前进入深睡眠状态理论不谋而合。子时也是中医的经脉运行到肝、胆的时间,养肝的时间应该熟睡。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 
午时(11点~13点)"合阳"时间则要小寐,休息30分钟左右即可,最多不要超过1小时。即使不能够睡觉,也应"入静",使身体得以平衡过渡,提神醒脑、补充精力。 
======================= 

校正好你的生物钟,按时作息。“太忙”,对于一个40-50多岁的人,并不是什么天大的好事。不要等到虚汗,贫血,消瘦,食欲减退,低热,淋巴结长大了,再去找医生帮忙。 


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发表评论 评论 (10 个评论)

11 回复 白露为霜 2013-9-7 02:15
他得病同压力大有没有关系我不知道。有点是肯定,再有钱,再有名的人也要死。死后也是归于尘土,无一例外。
10 回复 黄笑吾 2013-9-7 02:57
最后,将自己“导死”。
10 回复 RedRock9 2013-9-7 03:24
好笑,赞
9 回复 cooldoc 2013-9-7 03:53
I agree with the author in principle.  I am a practicing doctor is US with a special interest in anti aging (b/c I am getting older).  The key to anti aging is a balanced, regular life.  Life in China for most business people, people in the government or anyone with any position is difficult.  They have too much 应酬. I knew a doctor who was a hospital chief.  He had to drink (hard liquor) at lunch with  a VIP.  Dinner time, he was drinking again with another VIP.  He looked terrible.  I asked why he does.  He answered he had no choice.  I used to admire life in China, 灯红酒禄。 Not anymore.
11 回复 谐和。 2013-9-7 07:32
cooldoc: I agree with the author in principle.  I am a practicing doctor is US with a special interest in anti aging (b/c I am getting older).  The key to anti ...
有一种现代精神病叫做Internet Anxiety,网络焦虑症

这在手机不离手,不停检查手机信息尤其玩Facebook,微博等人群中可以见到。

就是不能抑制地要上网,生怕错过任何信息(即使垃圾信息),不断要知道有没有人发来短信(甚至垃圾短信),不停地要发短信给周围的人。

这是一种病态。严重者可以发生Anxiety-Depression,焦虑-抑郁。

我觉得很多现代人多多少少有这麽点Addiction

不玩手机的人,可能会好一点,因为没有条件
7 回复 ooops 2013-9-7 08:46
对别人的倒霉也太过刻薄了,这种心态也是绝对不利于楼主的健康的。
10 回复 daomeidan 2013-9-7 10:14
一切命注定呀,不值得唏嘘。
10 回复 纲举目张 2013-9-7 16:39
也可能家族基因有问题.
10 回复 qxw66 2013-9-10 15:36
熬夜伤身体。但习惯成自然,宋美龄夜猫子活106。
10 回复 qxw66 2013-9-10 15:39
谐和。: 有一种现代精神病叫做Internet Anxiety,网络焦虑症

这在手机不离手,不停检查手机信息尤其玩Facebook,微博等人群中可以见到。

就是不能抑制地要上网,生怕 ...
你这段特别有意思。人人需要心灵的慰籍,程度不同罢了。

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