牛奶护肤14招皮肤年龄减5岁

1、牛奶+面粉=优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；20岁-40岁之间的这个年龄段不需要对牛奶进行任何加工。丰富的乳脂能有效改善皮肤干燥的现象。而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

2、食盐+牛奶=告别皮屑

牛奶和盐可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，导入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶，浸泡20分钟后，再进行日常的洗浴流程。一周使用一次，便可以告别皮屑。

3、燕麦+牛奶=去掉斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与牛奶半杯调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上就大功告成。

4、vitE+酸奶=清除污垢

将400个国际单位的vitE倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀，厚厚涂在脸上，并设点好时间15分钟，时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。之后再用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛孔的污垢清除。

5、冰牛奶+碎豆腐=晒后修复

牛奶可以给肌肤补充充分的营养，还可以消炎、消肿与舒缓肌肤，特别是被太阳晒伤后，牛奶具有很好的护理效果。步骤：先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果，再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋里，揉搓脸部，皮肤会变得白皙、光滑。

脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为皮肤要发炎了！

6、酸牛奶+奶油=告别皱纹

酸牛奶、奶油各等分，混合调匀后敷面，保留20分钟，用清水洗去。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，是皮肤光滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

7、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

鲜牛奶50ml，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后洗净。长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤清爽润滑、细腻洁白。

8、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑

熟香蕉半只，捣烂成泥，掺入适量牛奶调成糊状敷面，保持15-20分钟后洗净，可除去面部痤疮及雀斑。

9、牛奶+草莓=告别干燥肌肤

牛奶100ml草莓50克捣烂如泥成糊状敷面20分钟洗去，可防止皮肤干燥老化。

10、酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤

酸奶、蜂蜜、柠檬汁各10克加5粒vitE调匀敷面15分钟后洗净。可是表皮上死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美目的。

11、酸奶+杏仁粉=治粉刺

将酸奶2份加杏仁粉2份调成糊状敷面15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。

12、酸奶+士多啤梨=清洁面膜、将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤取汁调入一杯鲜奶中拌匀，涂于脸部及颈部加以按摩，15分钟后洗净

13、牛奶蒸汽面浴

将250克牛奶烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，让牛奶蒸汽吹向面部，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。坚持每日一次，面部皮肤会变得红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。

14、牛奶+醋=消除眼皮浮肿

牛奶也具有收紧肌肤功效。若早晨起来发现眼皮浮肿，可用适量牛奶、醋和开水调和均匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上10分钟，再洗净即可。