过完年了, 来点清淡的 -- 想减肥的来这里

作者:jjsummer95  于 2010-2-21 10:33 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:私房小菜|已有41评论

关键词:

过完年了, 来点清淡的 -- 想减肥的来这里
 
中国人过年讲究吃, 天上飞的、地下跑的、水里游的都是上好的佳肴。
熏的、烤的、炸的、煲的各式各样。
中国文化就是吃的文化, 一点不假。
吃了太多油腻的, 还得来点清淡的化解。
而且还得到健身房里消耗个把小时。
 
人就是这样折腾。
 
 

干烧白菜:白菜心用油干煸, 然后加四川豆豉辣油即可。

老醋花生 -- 这个是在苏州学的, 成了咱家饭桌上的保留节目。

花生炸至金黄时捞出放入碗中。白糖、香醋、盐调匀成汁趁热浇在花生上即可.

还可以将碎香菜、蒜末拌进花生里。另具风味。

  

核桃豆腐羹 -- 嫩豆腐用开水略煮, 然后用blender打碎。核桃略炒,拍碎,洒在上面。 喜欢甜的:加牛奶、蜂蜜;喜欢咸的:加盐、葱花。


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发表评论 评论 (41 个评论)

1 回复 杏林一虹 2010-2-21 10:42
54
2 回复 杏林一虹 2010-2-21 10:43
坐下仔细尝了尝,不错,最喜欢老醋花生,求做法!
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 10:51
杏林一虹: 坐下仔细尝了尝,不错,最喜欢老醋花生,求做法!
加上了
2 回复 杏林一虹 2010-2-21 10:57
jjsummer95: 加上了
谢谢!
2 回复 碧海琴音 2010-2-21 11:08
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 11:11
碧海琴音:
今个来晚了
1 回复 碧海琴音 2010-2-21 11:13
jjsummer95: 今个来晚了
我的沙发呀~~~~~~~~~~~~~
1 回复 绛紫湮 2010-2-21 11:29
拿走啦
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 11:31
绛紫湮: 拿走啦
妹妹是窈窕素女, 吃这就更苗条了
2 回复 绛紫湮 2010-2-21 11:36
jjsummer95: 妹妹是窈窕素女, 吃这就更苗条了
西西 那谢谢啦~~
1 回复 yuxin_9605 2010-2-21 11:36
来了~正想呢
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 11:38
yuxin_9605: 来了~正想呢
给您下酒了
1 回复 yuxin_9605 2010-2-21 11:51
jjsummer95: 给您下酒了
谢谢!谢谢!
1 回复 RNSandi 2010-2-21 11:53
陈醋菠菜花生米,偶爱吃!
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 12:00
RNSandi: 陈醋菠菜花生米,偶爱吃!
是好吃
1 回复 木子行 2010-2-21 12:14
能拿走吗?
2 回复 xinsheng 2010-2-21 12:21
学习了
1 回复 hu18 2010-2-21 12:25
一碟酸白菜、一碟辣白菜、又是一碟腌白菜,白菜、摆财,恭喜发财!
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 12:48
木子行: 能拿走吗?
给三哥下酒
1 回复 jjsummer95 2010-2-21 12:49
xinsheng: 学习了
您又没有看到我的酿鱿鱼?
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