相声大师马三立有句家喻户晓、妇孺皆知的台词：“逗你玩儿！”老人家“逗”了一辈子“哏”，给别人送去了欢乐，也让自己赢得了高寿。于是，我想到：人不仅需要“别人逗”，最好还能学会“自己逗”，尤其是咱们中老年人。
逗己玩，让生活更精彩——白岩松说：人的一生只有5%是精彩的。人要在平淡中活出精彩，漫画家方成就是这样。他酷爱骑自行车，并美其名曰：“一上车就有座！”他在自画像上题词：“生活一向很平常，骑车画画写文章”——逗己乐才活得精彩！
逗己玩，自个儿偷着乐——笔友老马告诉我，每当拿到稿费，他总要到小馆喝个微醺，一边“焖”一边“乐”。他说，可不敢喝大发了，那样会遭老伴“河东狮吼”外加没收“小金库”，岂不是吃不了兜着走——这叫偷着逗己乐！
逗己玩，自己找乐子——邻居李奶奶今年88岁，身体硬朗，可天天闷在屋里，腻歪了最多也就是趴在窗口向外看风景。这天，她看到窗外空调台上有几只麻雀在觅
食，李奶奶灵机一动，进屋拿了些米撒在台上，看着麻雀吃食，很快乐。天天如此，麻雀越来越多，李奶奶也更开心了——找乐子逗自己玩！
逗己玩，学会自嘲——广东原省委书记、老革命家任仲夷晚年一目失明，他笑曰“我是‘一目了然’啊！”后又一耳失聪，他又道“我是‘偏听不偏信’啊！”再后
来又因胆结石把胆切掉，他更是笑谈自己“浑身是胆雄赳赳！”最后又因胃癌把胃切掉了一大半，他逢人就讲：“我现在是‘无所畏（胃）’了！”——自嘲“逗己
玩”多妙！
逗己玩，追求老有所乐——我国古代养生家认为“玩”是重要的养生之法，并谓之曰“喜养”。京城有名的“大玩家”、著名经济学家于光远就提倡“玩是人的基本需求之一，要提倡‘老有所玩’，要玩出快乐！要玩出健康！”——逗己玩是最好的玩法！
中老年朋友们，生活中不妨学学“逗己玩”，自己给给自己的晚年生活增加乐子，多好啊！
